Share

cover art for Avsnitt 189 - Vem ska man lyssna på?

I AM Podden

Avsnitt 189 - Vem ska man lyssna på?

Season 1, Ep. 189
•

I veckans podd reflekterar Göran över hur viktigt det är att lyssna inåt, skapa en inre, centrerad auktoritet som guidar dig genom ditt liv, på ett sätt som känns bra för dig – och hur yoga, och kanske framför allt meditation är viktiga verktyg för detta.

More episodes

View all episodes

  • 248. Avsnitt 248 - Kirtan Kriya

    20:00||Season 1, Ep. 248
    I veckans podd tittar Göran på meditationen KIRTAN KRIYA – hur man gör den, hur yogan beskriver dess effekter – och hur forskning, ända upp på Nobelpristagarnivå har kunnat dokumentera hur den påverkar kropp och sinne ända ner på cell och DNA nivå.

  • 247. Avsnitt 247 - Glädje

    21:29||Season 1, Ep. 247
    I veckans podd breddar och fördjupar Göran begreppet ”glädje” – vetenskapligt mätbart, så väl som historiskt – filosofiskt – och förstås yogiskt.

  • 246. Avsnitt 246 - Att bära resonans 5

    23:43||Season 1, Ep. 246
    Här rundar Göran av denna miniserie i 5 delar, som fördjupar yogiska och andra tankar och perspektiv kring det viktiga begreppet/principen – resonans – och vad det innebär att vara resonansbärare.

  • 245. Avsnitt 245 - Att bära resonans 4

    22:50||Season 1, Ep. 245
    Inom ramen för denna miniserie fördjupar Göran yogiska och andra tankar och perspektiv kring ett viktigt begrepp och tidlös princip – resonans – och vad det innebär att vara resonansbärare.

  • 244. Avsnitt 244 - Att bära resonans 3

    22:50||Season 1, Ep. 244
    Inom ramen för denna miniserie fördjupar Göran yogiska och andra tankar och perspektiv kring ett viktigt begrepp och tidlös princip – resonans – och vad det innebär att vara resonansbärare.

  • 243. Avsnitt 243 - Att bära resonans 2

    19:17||Season 1, Ep. 243
    Inom ramen för denna miniserie fördjupar Göran yogiska och andra tankar och perspektiv kring ett viktigt begrepp och tidlös princip – resonans – och vad det innebär att vara resonansbärare.

  • 242. Avsnitt 242 - Att bära resonans 1

    19:45||Season 1, Ep. 242
    Inom ramen för denna miniserie fördjupar Göran yogiska och andra tankar och perspektiv kring ett viktigt begrepp och tidlös princip – resonans – och vad det innebär att vara resonansbärare.

  • 241. Avsnitt 241 - 2026 & Framåt – del 2

    17:27||Season 1, Ep. 241
    I denna veckas podd tittar Göran på hur vi på ett personligt plan, bla med hjälp av yoga och meditation kan lära oss att stå stadigare i en snabbföränderlig värld.

  • 240. Avsnitt 240 - 2026 & Framåt – del 1

    24:52||Season 1, Ep. 240
    I året första poddavsnitt tittar Göran på det nya året, hur världen förändras, allt snabbare – och hur yogan har en given plats i allt detta.