Share

Relationsrevolutionen
Hur bryta dåliga dejtingmönster?
•
Det är lätt att hamna i vanor, och de dåliga sådana sabbar för oss. Klart detta även händer i förälskelsens dimma eller dejtingdjungeln. Här snackar vi hur man kan bryta dumma mönster som inte hjälper oss när det kommer till dejting!
More episodes
View all episodes

Att leva med någon som röstar fel (enligt dig)
42:46|Varning för ett lite mer negativt avsnitt än vanligt, samt beskrivningar om gränsöverskridningar! Män och kvinnor står långt ifrån varann politiskt just nu och unga män är mer negativt inställda till jämställdhet än äldre, vilket är första gången någonsin. Unga män är också mycket mer negativt inställda till minoriteters rättigheter. Med andra ord lever vi i rätt tuffa tider för (bland annat) dejting och relationsbyggande. Hur gör man om kärleksintresset tycker och tänker väldigt annorlunda än en själv i viktiga frågor? Går det att dejta? Och hur kom vi ens hit? Är allt algoritmernas fel? Eller varför diggar män inte jämställdhet? Kalle och Maria reder i denna röta och ger trots allt lite pepp för mörka tider. Häng på och var snälla mot varann!
Har du viljan att vilja?
13:41|Kalle går genom de fem olika punkterna ha brukar jobba utifrån när han träffar människor som upplever att deras sexlust är för låg. Och att det med det skapar problem för en själv och för ens relation. Maria tar på sig frågehatten och ställer de frågor andra inte vågar ställa högt. Lyssna och NJUT!
Kåt, glad och tacksam
47:14|Hur förändras lust i långa relationer? Är det ett problem om vi har olika mycket lust? Och i så fall, vad kan vi göra åt det? Tror du att orsaken till era sexuella utmaningar ligger hos din partner? Well, think again! Vi behöver alla ta ansvar för vår lust, om vi vill prioritera den och kanske öka den. Men vill du vilja?Detta och många andra spännande frågor avhandlas i dagens avsnitt där Kalle är nestor och Maria (nästan) novis.
Lifehacks för att känna mer mening
16:38|Siri Helle berättar för Maria om hur man kan skapa sig mer mening i och med livet. Ta del av denna korta goding och må bättre! Tydliga tips som vi hoppas ger utdelning direkt!
Varför kärlek alltid är existentiell
48:02|Kalle är på semester så vikarie Siri Helle hoppar in och gör Maria sällskap! Tillsammans utforskar de vad som skapar mening i livet. Finns det en poäng att stundtals skita i allt vad kärlek heter för att finna lyckan? Vad har fritidsintressen att göra med när det kommer till meningen i livet? Maria och Siri samtalar om hur vi kan lugna vår existentiella oro och samtidigt förstärka den.
Fantasi innanför eller utanför boxen
13:10|I detta avsnitt guidar Kalle i en övning kring våra associationer till sexualitet. Vilka ord, bilder och känslor väcks egentligen när vi hör ordet sex? Tillsammans med Maria utforskar de hur normer, erfarenheter och skam kan forma våra inre kartor. Dessutom introduceras övningen Fantasiboxen, en konkret övning om fantasier: vilka vi vill dela, vilka vi vill behålla för oss själva och vilka vi kanske vill prova. Eller inte.
Det är bara i fantasin
46:00|Kalle och Maria snackar om fantasier. Sexuella, relationella och existentiella samt vilken roll de spelar i våra liv. Vad betyder det vi fantiserar om, och måste våra tankar säga något om vilka vi är eller vad vi vill göra i verkligheten? Samtalet rör skam, nyfikenhet och gränsen mellan tanke och handling. Ett avsnitt om att låta fantasin finnas utan att döma den, för mycket.
Ska den som känner skam ge sig?
11:44|Vi snackar om skam som kraft och motkraft. Vad händer när skam får oss att dra oss undan, tystna eller anpassa oss bort från oss själva? Kalle och Maria snackar konkreta sätt att förstå, bära och hantera skam utan att låta den styra våra liv. Ett kortavsnitt om att stå kvar när impulsen är att försvinna!
Pinsamt är bara förnamnet
35:21|Veckans avsnitt bjuder på lyssnarnas (och Kalle och Maria bjussar till också) mest pinsamma ögonblick. Sådant som fortfarande kan dyka upp mitt i natten och få kroppen att vilja försvinna. Kalle och Maria pratar om skam, mänsklighet och varför just det vi helst vill gömma ofta är det som gör oss mest lika varandra. Ett avsnitt att skratta åt, känna igen sig i och kanske skämmas lite mindre efter.