Helt konge!

John Hammersmark, kjent som Kapteinen, har 23 års bakgrunn fra Forsvaret. Dere har kanskje sett han på TV som kapteinen i Kompani Lauritzen. En skikkelig bra fyr!

Det er lett å blande sammen bagateller og detaljer. Og noen ganger kan vi til og med ha en tendens til å ta det ene for det andre.  Og, når ga du egentlig deg sjæl en skikkelig utfordring sist?   

Prestasjonsangst og press er noe jeg ofte får spørsmål om i jobbsammenheng. Og det er utrolig relevant for veldig mange. I denne episoden deler jeg noen av mine erfaringer og perspektiver på hvordan komme dette til livs. Spørsmålet, "Hva ser du etter?", er definitivt et av mine beste tips.

Anja er en modig, rå og inspirerende dame. Dette er en god en.

Hvorfor sammenligner vi oss med alle andre?

Gyrid Beck Solberg er en dame som inspirerer meg på mange plan. Hvordan forholder en datter av Norges første mental trener seg til tankens kraft? Hvordan forholder hun seg til utfordringer og mot? Er hun modig selv? Hvordan vil du fullføre setningen: jeg er ....? Og hva er hennes beste råd til deg som har lyst til å gi det et ærlig forsøk?

Motivasjon er en følelse. Du føler det når du er motivert, eller umotivert for den saks skyld. Men der du kan svare på hva som gjør deg glad og sint, er du like klar på spørsmålet: Hva gjør deg motivert?

Jeg tror ikke du kan klare alt. Jeg vet du ikke kan klare alt på en gang. Men jeg er overbevist om at du klare veldig mye hvis du gir deg sjæl muligheten. Personlig tror jeg på det jeg får bevist. Gi deg sjæl bevis på at du klarer. Det begynner med å sette deg i posisjon til å klare. Gjør du ikke det vil du få flere bevis på at du ikke får til enn at du mestrer. Og det er veldig dumt når det kommer til å skape tro på seg sjæl. Om du kjenner noen som skal konfirmere seg så vil jeg slå et slag for min egen bok, Helt deg!. Jeg mener oppriktig at det er en fantastisk god konfirmasjonsgave med mening og virkning.