Happy Work - Management & bien-être au travail

31 % aujourd’hui. 21 % cette semaine. 23 % ce mois-ci.Dans mon sondage LinkedIn, 75 % des répondants déclarent avoir douté d’eux au travail récemment.Et pourtant, autour de nous, tout le monde semble plutôt sûr de soi.C’est précisément ce décalage qui m’intéresse dans cet épisode de Happy Work : entre ce que nous montrons professionnellement et les questions que nous nous posons intérieurement. Suis-je vraiment à la hauteur ? Est-ce que je mérite ma place ? Et si les autres finissaient par voir mes limites ?Pourquoi cachons-nous autant nos doutes ? Que nous coûte cette façade de certitude ? Et surtout, comment créer des environnements dans lesquels il devient possible de dire « je ne suis pas sûr » sans que cela soit interprété comme un manque de compétence ?Car le doute n’est pas nécessairement l’ennemi de la compétence.Parfois, le simple fait de découvrir que nous sommes nombreux à douter change déjà notre manière de vivre notre propre doute.Tout mon contenu sur www.gchatelain.comRetrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g00:00 – Introduction 00:52 – Le sondage : 75% des répondants ont douté d'eux récemment 01:35 – Pourquoi on ne parle pas assez du doute au travail 02:39 – Ce que révèle le chiffre de 31% : le doute d'aujourd'hui 03:29 – La pression invisible qui ne figure dans aucun tableau de bord 04:30 – Les 25% qui n'ont pas douté : solidité ou zone de confort ? 05:10 – La vraie question : créer un environnement psychologiquement sûr 05:58 – L'écart entre ce qu'on vit et ce qu'on montre

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour08:09 Happy Work Express12:09 Le conseil du jour

Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

La dernière fois qu’on vous a dit “bravo”, vous vous en souvenez ?Pas un bravo ironique ou poli. Un vrai. Sincère.Celui qui fait chaud au cœur et donne envie de se dépasser.Je me souviens d’un manager qui m’avait simplement dit après une présentation :“Ce que tu as dit était clair et apaisant, tu as su embarquer tout le monde.”Rien d’extraordinaire, mais cette phrase, je m’en souviens encore aujourd’hui.Pas à cause de l’ego, mais parce qu’elle m’a donné confiance.🎧 Dans cet épisode de Happy Work, je parle de ce pouvoir-là : celui du feedback positif.Pas la flatterie, pas le discours corporate, non.Le vrai feedback. Celui qui dit : “Je t’ai vu, j’ai remarqué ton travail, tu comptes.”Je vous y explique :✅ pourquoi notre cerveau adore les retours positifs✅ pourquoi certains n’osent pas en donner✅ comment un simple merci peut parfois avoir plus d’impact qu’une primeUn feedback positif ne coûte rien.Mais il peut changer une journée, une motivation, parfois même une carrière.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comNOUVEAU : DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work #Leadership #ManagementBienveillant #Reconnaissance #Motivation #BienÊtreAuTravail #HappyWork0:00 Introduction 10:15 Introduction 20:55 Le feedback, c’est d’abord une preuve d’attention1:41 Pourquoi c’est si difficile d’en donner2:24  Le cerveau adore le positif3:06 Le bon feedback, c’est un équilibre3:45 Les effets sur la culture d’entreprise4:25 Comment instaurer une culture du feedback positif 5:09 Et si on commençait par soi ?5:44 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode

Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.👉 Pour aller plus loinRejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici

Un fou rire en pleine réunion. Une blague qui fait perdre trois minutes. Des collègues qui plaisantent avant de se remettre au travail…Sympathique, certes. Mais pas très productif ?Et si c’était exactement l’inverse ?Dans cet épisode feelgood du lundi matin en partenariat avec Great Place To Work de Happy Work, je m’intéresse au rôle du rire et de l’humour dans les équipes.Car rire ensemble ne signifie pas travailler moins sérieusement. La légèreté peut contribuer à réduire la tension, renforcer les liens entre collègues, faciliter la confiance et créer un climat dans lequel chacun ose davantage demander de l’aide, reconnaître une erreur ou proposer une idée.Je partage également 3 pistes simples pour laisser davantage de place à l’humour sans tomber dans l’ambiance artificielle ou transformer le travail en spectacle permanent.Une équipe performante n’est pas nécessairement une équipe constamment sérieuse. C’est aussi une équipe capable de passer naturellement du rire à la concentration. 00:00 – Introduction01:00 – Le rire au travail : sérieux et bonne humeur peuvent coexister01:36 – Raison 1 : le rire réduit la tension nerveuse accumulée02:17 – Raison 2 : l'humour accélère la confiance entre collègues02:54 – Raison 3 : l'humour améliore la mémoire et la concentration03:24 – Raison 4 : le rire absorbe le choc en cas de désaccord04:06 – L'anecdote de l'équipe commerciale la plus performante04:54 – Piste 1 : laisser de la place à l'informel05:32 – Piste 2 : le manager doit s'autoriser à rire aussi06:09 – Piste 3 : ne jamais confondre rire et manque de rigueur

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour08:40 Happy Work Express12:10 Le conseil du jour