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Happy Work - Management & bien-être au travail
REPLAY- Comment s’accorder le droit à l'erreur au travail
Saison 7
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Dans cet épisode, je plonge dans le concept du droit à l'erreur et comment l'accepter peut transformer votre vie professionnelle. Voici quelques points forts que vous ne pouvez pas, selon moi, négliger :
✅ L'importance des erreurs : Découvrez pourquoi tomber 2000 fois avant de commencer à marcher n'est pas une métaphore, mais une réalité neurologique.
✅ Erreurs et progression : Apprenez pourquoi chaque erreur est une étape vers l'amélioration et l'excellence.
✅ Gérer les grosses erreurs : Des stratégies pratiques pour reconnaître, comprendre et corriger les erreurs sans les cacher ou les nier.
✅ Dialogue ouvert sur les erreurs : Comment parler de vos erreurs peut non seulement vous aider mais aussi enrichir toute votre équipe.
✅ Exemples inspirants : Des entreprises qui célèbrent les erreurs avec des "Journées de la loose", encourageant le partage et l'apprentissage collectif.
En tant que manager pendant plus de 20 ans, j'ai appris que l'authenticité et la transparence dans la gestion des erreurs sont des qualités essentielles pour un leadership efficace.
Alors, comment gérez-vous vos erreurs ? Avez-vous des expériences de grandes boulettes qui vous ont finalement servi ? Partagez vos histoires dans les commentaires ! Vos retours sont précieux et pourraient bien inspirer les prochains épisodes de notre podcast.
🎧 Écoutez maintenant et transformez votre vision des erreurs !
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Gaël Chatelain-Berry
Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
0 :00 Introduction
0 :35 Introduction 2
1 :27 Briser les idées reçues sur l'erreur au travail
2 :19 Les étapes pour se donner le droit à l’erreur
4 :25 diffuser le droit à l’erreur
5 :00 La journée de la lose
5 :53 Conclusion 1
6 :13 Conclusion 2
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Résumé — Rumination au travail : comment arrêter de penser au boulot le soir
02:03||Saison 8Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici
Transparence des salaires : pourquoi il faut briser le tabou
07:32||Saison 8Savez-vous combien gagne votre collègue qui fait sensiblement le même travail que vous ?Probablement pas.En France, parler de salaire reste profondément tabou. Pourtant, cette opacité n’est pas sans conséquence : quand l’information circule mal, il devient beaucoup plus difficile de savoir si l’on est rémunéré équitablement et de négocier sur des bases solides.Dans cet épisodede Happy Work, je m’intéresse à la transparence salariale, à ses effets sur les inégalités et le sentiment de justice au travail, mais aussi aux nouvelles règles qui viennent progressivement modifier les pratiques des entreprises.Pourquoi sommes-nous encore si réticents à parler d’argent entre collègues ? Que peut changer une meilleure connaissance des niveaux de rémunération ? Et comment utiliser ces informations intelligemment pour mieux comprendre sa valeur sur le marché du travail ?La transparence ne signifie pas nécessairement que chacun doit connaître le salaire exact de tout le monde.Mais moins d’opacité peut permettre davantage d’équité, de confiance et de cohérence dans les décisions salariales. Tout mon contenu sur www.gchatelain.comRetrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g
La Totale du 25 septembre 2026
12:41||Saison 8Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour07:28 Happy Work Express11:11 Le conseil du jour
N’utilisez pas votre boîte mail comme liste de choses à faire
01:13||Saison 8Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
Replay — Travailler moins, travailler mieux : mythe ou avenir ?
07:10||Saison 8Je me souviens de ma première réunion qui a duré… 3 heures.Trois heures pour dire ce qu’un mail aurait résumé en cinq lignes.En sortant, j’ai compris que le problème n’était pas le temps de travail, mais la manière dont on l’utilise.Depuis, cette phrase me trotte dans la tête : “Travailler moins, mais mieux.”Et si ce n’était pas une utopie ?Les chiffres sont clairs :✅ 1 salarié sur 2 juge sa charge mentale trop élevée (Malakoff Humanis)✅ 70 % font de l’équilibre vie pro/perso leur priorité✅ En Islande, la semaine de 4 jours a augmenté le bien-être sans réduire la performanceAlors oui, travailler moins, ce n’est pas fuir l’effort, c’est retrouver du sens.Moins de réunions inutiles, plus de focus.Moins d’heures tardives, plus d’énergie durable.Parce qu’un salarié reposé crée, innove, collabore mieux.🎧 Dans cet épisode de Happy Work, je vous explique pourquoi le futur du travail ne sera pas fait de journées plus longues, mais de journées plus justes.#HappyWork #BienÊtreAuTravail #Management #Productivité #SemaineDe4Jours #ÉquilibreVieProPersoGaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comNOUVEAU : DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work0:00 Introduction 10:16 Introduction 21:03 Un modèle de performance à bout de souffle1:52 Moins d’heures, mais plus d’efficacité2:44 Le vrai sujet : la qualité du temps de travail3:25 La peur de “travailler moins”4:10 Le rôle du management dans cette transition4:46 Travailler mieux, c’est aussi vivre mieux5:22 Un changement inévitable5:54 Conclusion6:25 La citation du jour
Combien de des salariés disent n’avoir accès à aucune possibilité de mentorat dans leur entreprise
03:57||Saison 8Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.👉 Pour aller plus loinRejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com
Résumé — Résilience au travail : rebondir mieux, pas plus vite
01:48||Saison 8Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici
Rumination au travail : comment arrêter de penser au boulot le soir
07:46||Saison 8Il est 22h30. Votre journée de travail est terminée depuis longtemps. Mais dans votre tête, la réunion continue.Vous repensez à ce que vous avez dit, relisez mentalement le message de votre manager, imaginez ce qui pourrait se passer demain…C’est la rumination professionnelle.Dans cet épisode de Happy Work, je vous explique pourquoi réfléchir à un problème et ruminer sont deux choses très différentes. La réflexion avance vers quelque chose. La rumination, elle, tourne en boucle sans produire de solution.Et surtout, je vous propose 4 outils concrets pour commencer à retrouver vos soirées et vos week-ends : donner rendez-vous à vos pensées plutôt que lutter contre elles, distinguer ce que vous pouvez contrôler de ce qui vous échappe, externaliser vos pensées par l’écriture et créer une véritable coupure physique avec votre journée de travail.Car arrêter de ruminer ne consiste pas simplement à se dire : « N’y pense plus ».Votre journée de travail est peut-être terminée. Il faut parfois apprendre à aider votre cerveau à la terminer lui aussi.Tout mon contenu sur www.gchatelain.comRetrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g00:00 – Introduction 01:01 – La rumination, une des habitudes mentales les plus coûteuses 01:29 – Réflexion vs rumination : la différence fondamentale 02:11 – Ce qui se passe dans le cerveau quand on rumine 02:46 – La rumination n'est pas un défaut de caractère 03:27 – Le coût réel sur la santé et la performance 04:21 – Outil 1 : la technique du rendez-vous avec vous-même 04:53 – Outil 2 : distinguer ce qui dépend de vous 05:37 – Outil 3 : l'écriture pour externaliser les pensées 06:13 – Outil 4 : la coupure physique entre travail et soirée
happy Work la Totale du 24 septembre 2026
13:06||Saison 8Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour07:34 Happy Work Express11:26 Le conseil du jour