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Happy Work - Management & bien-être au travail
La Totale du 13 septembre 2026
Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.
NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g
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00:00 Introduction
00:20 L'épisode du jour
09:49 Happy Work Express
13:23 Le conseil du jour
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Résumé — Lâcher prise en management : comment arrêter de tout contrôler
01:49||Saison 8Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici
Pourquoi les meilleurs managers savent dire « J’avais tort »
07:32||Saison 8« Je me suis trompé. »« Ce que j’ai dit était maladroit. »« Je suis désolé. »Trois phrases extrêmement simples… et pourtant parfois terriblement difficiles à prononcer au travail.Pourquoi ? Parce que nous associons encore souvent les excuses à une forme de faiblesse, particulièrement lorsqu’on est manager.Dans cet épisode de Happy Work, je vous explique pourquoi des excuses sincères peuvent au contraire renforcer la confiance, la crédibilité et même la sécurité psychologique d’une équipe.Mais encore faut-il savoir s’excuser.Je vous propose 4 clés concrètes : nommer précisément ce qui s’est passé, supprimer le fameux « mais » qui annule tout, ne pas exiger immédiatement le pardon et choisir le bon moment.Car un manager capable de reconnaître une erreur transmet aussi un message essentiel à son équipe : ici, personne n’a besoin d’être parfait pour être respecté.Et parfois, quelques mots suffisent à changer profondément une relation professionnelle.Tout mon contenu sur www.gchatelain.comRetrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g00:00 – Introduction 01:07 – Les excuses au travail : un art qui s'apprend 01:33 – Déconstruire le mythe : "s'excuser, c'est une faiblesse" 02:33 – Pourquoi on n'ose pas s'excuser 02:42 – Raison 1 : la peur d'admettre une erreur 03:02 – Raison 2 : l'ego 03:29 – Raison 3 : on ne sait pas comment faire 03:45 – Ce que des excuses sincères font aux relations 04:25 – Comment s'excuser efficacement 04:40 – Clé 1 : nommer précisément ce qui s'est passé 05:09 – Clé 2 : pas de "mais" 05:28 – Clé 3 : ne pas demander un pardon immédiat 05:46 – Clé 4 : le timing 06:01 – L'effet d'une excuse de manager sur toute l'équipe 06:51 – S'excuser, un acte de courage subtil et puissant
La Totale du 22 octobre 2026
12:44||Saison 8Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour07:14 Happy Work Express11:03 Le conseil du jour
Montre-moi » peut être plus efficace que « explique-moi
01:23||Saison 8Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
Replay — Comment avoir un impact positif sur votre entourage au travail ?
07:39||Saison 8Avez-vous déjà pensé à l'effet de vos actions sur vos collègues, même lors d'une rencontre rapide comme dans l'ascenseur ? 🌟Dans cet épisode de Happy Work, j'aborde notre impact, souvent insoupçonné, sur notre environnement professionnel. Que nous affichions un sourire ou affichions une mine sombre, nos gestes ont leur importance. 🔄J'explore comment nos comportements, qu'ils soient verbaux ou non, peuvent diffuser de la positivité ou, au contraire, contribuer à une atmosphère négative. Un sourire peut en amener un autre, tout comme un bâillement peut être contagieux dans les transports en commun. C'est la même chose avec l'attitude que nous choisissons d'adopter au travail.Je discute également de la réciprocité des attentions : plus vous êtes positif, plus les autres seront enclins à l'être avec vous. Commencer par soi pour inciter les autres à changer est plus efficace qu'on ne le pense. La première étape ? Adopter une communication positive.Saviez-vous que dire bonjour avec le prénom de la personne et vraiment écouter quand on demande "Ça va ?" peuvent transformer votre journée, et celle des autres ?Découvrez ces astuces et bien d'autres pour un impact positif au quotidien dans mon podcast. Prêt à diffuser du positif autour de vous ? 🌈👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:15 Introduction 21:36 La communication positive2:46 Les petites actions avec grand effet4:28 Devenir un modèle5:36 Être disponible6:38 Conclusion6:56 Conclusion 2
Combien de des salariés préféreraient ne venir au bureau qu’un ou deux jours par semaine
04:00||Saison 8Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.👉 Pour aller plus loinRejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com
Résumé — Trahison professionnelle : comment reconstruire après avoir été trahi
01:49||Saison 8Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici
Lâcher prise en management : comment arrêter de tout contrôler
07:34||Saison 8Il est 21h et vous êtes en train de réécrire l’email d’un collaborateur.Pas parce qu’il est mauvais.Simplement parce que vous ne l’auriez pas écrit comme ça.Le lâcher prise est l’une des compétences les plus difficiles à acquérir lorsqu’on devient manager. Car beaucoup ont justement été promus pour leur capacité à faire, contrôler, résoudre et atteindre un haut niveau d’exigence.Mais une qualité opérationnelle peut devenir un véritable piège managérial.Dans cet épisode de Happy Work, je décrypte trois raisons qui rendent le lâcher prise si difficile : la difficulté à passer du « faire » au « faire faire », la peur de l’erreur et, plus profondément, la peur de devenir moins indispensable.Je vous propose également 4 outils concrets pour développer l’autonomie de votre équipe sans renoncer à vos exigences : distinguer le résultat de la méthode, accorder explicitement le droit à l’erreur, remplacer le contrôle permanent par des points de suivi et redéfinir votre propre valeur ajoutée de manager.Car lâcher prise ne signifie pas renoncer à manager.Cela signifie peut-être, justement, commencer réellement à le faire.Tout mon contenu sur www.gchatelain.comRetrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g00:00 – Introduction00:55 – Le lâcher prise en management01:24 – Pourquoi c'est si difficile01:27 – Raison 1 : promu pour son excellence dans l'exécution02:09 – Raison 2 : la peur de l'erreur02:43 – Raison 3 : l'identité professionnelle liée à l'utilité opérationnelle03:14 – Ce que l'incapacité à lâcher prise coûte vraiment03:19 – Coût 1 : l'équipe qui ne grandit pas03:39 – Coût 2 : le manager qui s'épuise04:02 – Coût 3 : des décisions de moins bonne qualité04:38 – Outil 1 : résultats attendus plutôt que méthodes imposées05:03 – Outil 2 : le droit à l'erreur, explicitement accordé05:29 – Outil 3 : le point de suivi plutôt que le contrôle permanent05:56 – Outil 4 : redéfinir sa valeur ajoutée de manager06:54 – L'anecdote du manager qui rentre à 18h3000:00 – Introduction 00:55 – Le lâcher prise en management 01:24 – Pourquoi c'est si difficile 01:38 – Raison 1 : promu pour son excellence dans l'exécution 02:09 – Raison 2 : la peur de l'erreur 02:39 – Raison 3 : l'identité professionnelle liée à l'utilité opérationnelle 03:10 – Ce que l'incapacité à lâcher prise coûte vraiment 03:19 – Coût 1 : l'équipe qui ne grandit pas 03:39 – Coût 2 : le manager qui s'épuise 04:02 – Coût 3 : des décisions de moins bonne qualité 04:36 – Outil 1 : résultats attendus plutôt que méthodes imposées 05:03 – Outil 2 : le droit à l'erreur, explicitement accordé 05:27 – Outil 3 : le point de suivi plutôt que le contrôle permanent 05:53 – Outil 4 : redéfinir sa valeur ajoutée de manager 06:54 – L'anecdote du manager qui rentre à 18h30
La Totale du 21 octobre 2026
11:51||Saison 8Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour06:22 Happy Work Express10:18 Le conseil du jour