Happy Work - Management & bien-être au travail

Saviez-vous que, selon un sondage réalisé sur mon compte LinkedIn auprès de plus de 3000 participants, 70 % des répondants pensent pouvoir être touchés un jour par le burn-out ? Une statistique qui donne à réfléchir.Dans mon nouvel épisode de Happy Work, je plonge au cœur de cette problématique qui, loin d'être une faiblesse individuelle, résulte souvent d’un système de travail intense et malveillant.🎧 Au programme :✅ Les signaux faibles à surveiller pour anticiper un éventuel burn-out.✅ Pourquoi il est essentiel de parler du burn-out dans les équipes et comment libérer la parole.✅ Des pistes concrètes pour éviter de tomber dans ce piège, tant à titre individuel que collectif.🔑 Spoiler : Déconnecter, dire non, et promouvoir une culture d’entreprise bienveillante sont des clés essentielles.💡 Que vous soyez salarié.e, manager, ou dirigeant.e, cet épisode est un appel à l’action pour replacer la santé mentale au centre des priorités.👉 Écoutez maintenant et partagez vos stratégies pour combattre l'épuisement professionnel👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:31 Introduction 20:44 Le sondage de la semaine1:59 Pourquoi le burn-out est-il perçu comme étant un danger tangible pour toutes et tous ?3:56 Comment éviter de tomber dans ce piège ?6:06 Conclusion 17:03 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière

Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.👉 Pour aller plus loinRejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici

Votre collaborateur n’a pas encore atteint son objectif. Mais depuis trois mois, il a énormément progressé.Que regardez-vous en premier ?Dans beaucoup d’entreprises, l’évaluation reste binaire : objectif atteint ou non, chiffre réalisé ou non. Pourtant, le résultat final ne raconte qu’une partie de l’histoire.Dans cet épisode de Happy Work, je vous explique pourquoi un manager a tout intérêt à observer et à célébrer également les progrès, l’apprentissage et le chemin parcouru.Reconnaître une amélioration avant même que le résultat final soit atteint permet de rendre visibles les efforts, d’entretenir la motivation et de créer une culture dans laquelle chacun peut essayer, apprendre et progresser.Je vous propose également 3 pratiques très simples pour intégrer cette logique dans votre management : questionner régulièrement les progrès, les nommer précisément et apprendre à suivre séparément progression et résultats.Car célébrer les progrès ne signifie pas devenir moins exigeant.C’est comprendre que la performance finale se construit souvent à partir de petites avancées que personne ne pense à regarder. Tout mon contenu sur www.gchatelain.comRetrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour08:08 Happy Work Express11:36 Le conseil du jour

Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

👀 Alors, je ne sais pas si vous avez remarqué, mais les émotions ont longtemps eu mauvaise réputation au travail. Personnellement, j’ai commencé à travailler au siècle dernier (oui, déjà !), et à l’époque, être un robot était plutôt bien vu. Moins on montrait d’émotions, plus on était considéré comme professionnel.⏳ Heureusement, les temps ont changé ! Aujourd’hui, les émotions au travail ne sont plus taboues, bien au contraire. On parle maintenant d'intelligence émotionnelle, qui est aussi importante que votre QI technique.💡 L'intelligence émotionnelle, c’est quoi ? C’est la capacité à identifier, comprendre et gérer ses propres émotions, mais aussi celles des autres. Apprendre à gérer ses émotions, c'est éviter qu’elles ne prennent le dessus et améliorent vos performances.🔍 Pourquoi c'est crucial au travail ? Les émotions sont des indicateurs précieux sur notre état mental et physique. Elles permettent aussi d'améliorer nos relations avec les autres. Mieux vous gérez vos émotions, mieux vous comprenez celles des autres, et cela transforme votre environnement de travail en un lieu plus bienveillant et productif.🚀 Alors, envie de mieux comprendre vos émotions ? J'ai consacré tout un épisode de Happy Work à ce sujet fascinant, où je partage des astuces simples pour développer votre intelligence émotionnelle et mieux gérer vos émotions au quotidien.👇 Et vous, arrivez-vous à bien gérer vos émotions au travail ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:15 Introduction 20:55 Comprendre l'intelligence émotionnelle1:43 Les émotions comme sources d'informations3:05 Utiliser les émotions pour renforcer les relations4:55 Stratégies pour mieux gérer ses émotions au travail5:37 Conclusion 16:40 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast..

Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.👉 Pour aller plus loinRejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com