Partager
Happy Work - Management & bien-être au travail
Ce que les salariés heureux ont en commun (et que leur boîte a compris)
Saison 8
•
Pourquoi certaines personnes semblent-elles sincèrement heureuses au travail alors que d'autres ne font que tenir jusqu'au week-end ?
Dans cet épisode réalisé en partenariat avec Great Place To Work, je vous parle des quatre éléments que l'on retrouve presque systématiquement chez les salariés les plus épanouis : le sens, la sécurité psychologique, la reconnaissance et la qualité des relations.
Des leviers simples à comprendre… mais qui changent tout lorsqu'ils sont réellement présents.
Retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g
Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
salariés heureux
bien-être au travail
engagement
management bienveillant
great place to work
qualité de vie au travail
sécurité psychologique
reconnaissance au travail
happy work
gaël chatelain-berry
00:00 – Pourquoi certains salariés sont vraiment heureux au travail
01:18 – Le premier point commun : donner du sens à ce que l’on fait
02:19 – La sécurité psychologique, fondation du bien-être
03:32 – Se sentir vu et reconnu individuellement
04:31 – L’importance des relations de qualité au travail
05:27 – Ce qui distingue vraiment les entreprises où l’on se sent bien
06:16 – Les 4 questions qui révèlent la qualité de votre environnement de travail
More episodes
View all episodes
Résumé — Ce que les salariés heureux ont en commun (et que leur boîte a compris)
02:14||Saison 8Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici
Apprendre à dire non sans culpabiliser : le guide pratique
06:27||Saison 8Pourquoi est-il si difficile de dire non au travail ?Par peur de décevoir, de passer pour quelqu’un de peu impliqué ou de nuire à son image, beaucoup de salariés acceptent davantage qu’ils ne peuvent réellement assumer.Dans cet épisode, je vous propose des techniques concrètes pour poser vos limites, protéger votre énergie et apprendre à dire non avec calme, respect… et sans culpabiliser.Retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comdire non culpabilité charge de travail assertivité confiance en soi gestion des priorités bien-être au travail management happy work gaël chatelain-berry
La Totale du 20 juillet 2026
11:43||Saison 8Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE
Pourquoi attendons-nous toujours la fin de quelque chose ?
01:18||Saison 8Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
replay — Peut-on bien travailler quand on a peur ?
07:28||Saison 8😨 Et si votre pire collègue… c’était la peur ?Elle ne parle pas fort, elle ne prend pas de pause café, mais elle est là : la peur au travail. Peur de mal faire, de décevoir, d’être jugé, d’être viré. Et si on n’en parle jamais, ses effets, eux, sont bien réels.🎙️ Dans cet épisode de Happy Work, je te montre pourquoi on ne peut pas bien travailler quand on a peur… et surtout comment en sortir.🔍 Au programme :😬 Les visages de la peur : perfectionnisme, surcharge, perte de créativité.🧠 Ce que la peur fait à notre cerveau : moins d’initiative, plus d’erreurs.⚠️ Le faux moteur : elle booste parfois… mais elle épuise toujours.🛠️ Des solutions concrètes : cadre sécurisé, droit à l’erreur, parole libérée.📌 Travailler avec la peur, c’est comme courir avec un sac de pierres. Tu avances… mais jamais librement.
Combien de salariés disent qu’ils réfléchissent à leur travail en dehors de leurs horaires
03:52||Saison 8Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.👉 Pour aller plus loinRejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com
Résumé — Préparer sa semaine le dimanche : bonne ou mauvaise idée ?
02:10||Saison 8Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici
La Totale du 19 juillet 2026
11:58||Saison 8Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour06:44 Happy Work Express10:26 Le conseil du jour