#679 - 1 minute pour se motiver quand on a pas envie de travailler

On me demande souvent si je crois au concept du bonheur au travail… je vais peut-être vous surprendre, mais la réponse est non, un grand NON&nbsp;!&nbsp;Pourquoi&nbsp;? Parce que cette injonction au bonheur au travail est tout simplement violente. Parler du bonheur au travail comme étant un objectif suppose que tant que je ne connais pas ce bonheur, la course continue… voire que je suis un raté.&nbsp;Le bonheur, que ce soit dans notre vie personnelle ou professionnelle est une quête alors que le bien-être est un état bien concret et c’est pour cela que vous ne m’entendrez parler QUE de bien-être au travail, jamais de bonheur.&nbsp;Alors oui… il y a des métiers passion, comme celui que je fais depuis quelques années, écrire des livres (le prochain sort en mars), faire des conférences, des podcasts, des articles… mais combien de personnes ont la chance de faire un métier passion&nbsp;?&nbsp;Et… même moi, je ne parle pas de bonheur dans mon travail car, comme tout le monde, j’ai des jours où mon travail me pèse… alors, comment oublier définitivement cette injonction&nbsp;?&nbsp;1️⃣ Être réaliste&nbsp;: on ne peut pas tout aimer dans son travail2️⃣ Remettre le travail à sa juste place 3️⃣ Penser à son bien-être… et y travailler Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos =&gt;&gt;&gt; <a href="https://open.acast.com/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/www.gchatelain.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.gchatelain.com</a>

#810 - Pourquoi le concept de bonheur au travail est une arnaque

#809 - 1 minute pour... vous poser une question

Vous courez toujours après le temps ? Vous avez le sentiment de ne jamais avoir assez de temps pour finir tout ce que vous avez à faire en une journée ? Cet épisode est pour vous. En moins de 6 minutes, je vous donne trois trucs tout simples, que vous pourrez utiliser tout de suite, pour reprendre un peu de maîtrise sur votre temps.

#808 - REPLAY - Deux astuces pour gagner du temps chaque jour

#807- 1 minute pour... être égoïste 

Non, je ne vais pas vous demander de manger du quinoa matin midi et soir ou de devenir maître Yogi... dans cet épisode il s'agit de vous proposer 10 habitudes très simples et accessibles afin de booster votre bien-être physique, mais surtout, psychologique.

#806 - REPLAY -  Dix habitudes a prendre pour rendre votre vie plus agréable

#805 - 1 minute pour... passer un bon week-end

Le quiet quitting, c'est le fait que les salariés de font "plu" que ce pour quoi ils sont payés... j'entends quelques commentateurs parler d'un mouvement de flemme... il n'en est rien. Nous assistons actuellement à un rééquilibrage du rapport de force employeurs/employés et, à mon sens, nous ne pouvons que nous en réjouir. MIEUX, ce mouvement est une opportunité pour les entreprises qui l'utiliserait pour entamer des transformations qui iront dans le sens de l'intérêt commun. Comment ? En 3 étapes :1️⃣ Valider le fait que le rapport au travail a changé (Richard Branson : la vie perso ne s’adapte plus à la vie pro : flexibilité totale2️⃣ Valider le fait que l’on passe en mode projet sur tout3️⃣ Valider le fait que le management de proximité est au cœur de tout Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos =&gt;&gt;&gt; <a href="https://open.acast.com/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/www.gchatelain.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.gchatelain.com</a>

#804 - Éloge du quiet quitting

#803 - 1 minute pour... aimer la Grande Démission

Hier, Gabriel Attal, le porte parole du Gouvernement a annoncé que la semaine de 4 jours allait être testée à l'URSAFF de Picardie pour "rassurer les Français sur leurs conditions de travail et les convaincre de travailler plus longtemps". Procéder ainsi, en réaction plutôt qu'en anticipation, c’est comme si quelqu’un vous donnait un coup de bâton et s’apercevait, oh surprise, que l’on n’aimait pas cela et que donc, on promettait une caresse… mais pour plus tard.&nbsp;En fait, les sujets centraux qu’il faut impérativement changer avant d'envisager un allongement de la durée de cotisation : 1-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Le présentéisme à la française&nbsp;2-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Le rapport au travail vu par un certain nombre de dirigeants et la majeure partie des politiques de tous bords.&nbsp;3-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Prendre en considération de façon globale du changement de rapport de force salarié / entreprise Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos =&gt;&gt;&gt; <a href="https://open.acast.com/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/www.gchatelain.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.gchatelain.com</a>

#802 - Comment rater la réforme des retraites en 3 étapes

Le podcast pour vivre mieux son quotidien au travail.

Happy Work, c'est le podcast qui vous parle de bien-être au travail, et surtout de la manière de l'améliorer chaque jour. Son auteur, Gaël Chatelain-Berry, a passé plus de vingt ans en entreprise en tant que manager (TF1, Canal+, NRJ, INA...) ou créateur d'entreprise et en a tiré un certain nombre de leçons qu'il partage dans chacun des épisodes. Aujourd'hui écrivain et conférencier, il est également podcasteur ! Pragmatique, efficace, après l'avoir écouté, c'est à vous d'agir et de pouvoir dire de votre travail : c'est un Happy Work ! Son site web : <a href="www.gchatelain.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.gchatelain.com</a>

Happy Work

Partager

#679 - 1 minute pour se motiver quand on a pas envie de travailler

Plus d'épisodes

VOIR PLUS

#809 - 1 minute pour... vous poser une question

#808 - REPLAY - Deux astuces pour gagner du temps chaque jour

#807- 1 minute pour... être égoïste