Happy Work - Management & bien-être au travail

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour07:22 Happy Work Express11:36 Le conseil du jour

Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

💥 Comment garder sa motivation quand tout le monde autour de vous traîne les pieds ?La rentrée, c’est parfois un vrai choc : vous revenez reposé·e, plein·e d’énergie… et vos collègues semblent déjà au bout du rouleau. Résultat : leur démotivation risque de contaminer la vôtre.Dans cet épisode, découvrez :👉 Comment protéger votre énergie et éviter d’être aspiré par la spirale négative.👉 Pourquoi il est essentiel de ne pas juger vos collègues mais plutôt de comprendre leurs freins.👉 Des astuces concrètes pour diffuser votre bonne humeur et redonner le goût du collectif.👉 Comment rester motivé même quand l’ambiance générale est morose.🎯 Message clé : votre motivation peut être contagieuse… dans le bon sens du terme. Osez être l’exemple positif !✨ Parce qu’au travail, il est toujours plus agréable d’être du côté des motivés que des ronchons.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:17 Introduction 21:10 Protéger votre énergie1:57 Ne jugez pas trop vite2:56 Être l’exemple positif3:54 Se fixer des objectifs individuels4:53 Agissez avec l’équipe6:34 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode7:24 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière

Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.👉 Pour aller plus loinRejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici

Pourquoi certaines équipes reprennent-elles en septembre avec de l’énergie, alors que d’autres replongent immédiatement dans les mails, les urgences et la fatigue ?Ce n’est pas une question de chance.Dans cet épisode de Happy Work, en partenariat avec Great Place To Work, je vous présente 5 choses très concrètes que les meilleures équipes font différemment à la rentrée : prendre le temps de vraiment se retrouver, limiter le nombre de priorités, protéger la première semaine, écouter la façon dont chacun revient et célébrer ce qui a déjà été accompli.Car réussir sa rentrée ne signifie pas repartir le plus vite possible. Cela signifie repartir ensemble, dans la bonne direction et avec la bonne énergie.Et bonne nouvelle : même si votre rentrée est déjà passée, il n’est jamais trop tard pour remettre ces principes en place.rentrée au travailrentrée professionnellemanagementéquipecohésion d’équipemotivationengagementmanagement bienveillantGreat Place To Workbien-être au travailHappy WorkGaël Chatelain-BerryRetrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour09:57 Happy Work Express14:22 Le conseil du jour

Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

💼 Et si la meilleure façon de réussir sa rentrée… c’était justement de ne pas vouloir tout réussir en même temps ?La rentrée de septembre, c’est souvent un mélange d’envie de bien faire… et de stress dès l’ouverture de la boîte mail. Et si le secret d’une reprise réussie, c’était d’éviter les 5 erreurs les plus fréquentes ?🎙️ Dans cet épisode de Happy Work, voici ce qui est abordé pour reprendre en douceur :⚡ Erreur 1 : vouloir rattraper tout le retard en une journée – la voie royale vers la surcharge.🤝 Erreur 2 : négliger le lien social – alors que c’est lui qui redonne de l’énergie.🎯 Erreur 3 : se fixer trop de résolutions – mieux vaut une seule, bien ancrée.🛌 Erreur 4 : oublier son rythme et son sommeil – la fatigue chronique guette.🔭 Erreur 5 : ne pas prendre le temps de se projeter – et perdre le bénéfice des vacances.📌 Reprendre, ce n’est pas “tout reprendre à fond”. C’est choisir ce qui compte, doucement mais sûrement.👉 Et pour cette rentrée, quelle erreur sera laissée de côté ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:15 Introduction 20:45 Erreur n°1 : Vouloir rattraper tout son retard en une journée2:01 Erreur n°2 : Ne pas recréer le lien social2:46 Erreur n°3 : Se fixer trop de bonnes résolutions à la fois3:26 Erreur n°4 : Négliger son rythme et son sommeil4:31 Erreur n°5 : Ne pas prendre le temps de se projeter5:30 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode615 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière