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Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant
#1607 - Comment moins travailler... et faire autant ?
Rappelez-vous cette fameuse phrase: "Travailler plus pour gagner plus." Aujourd'hui, il est sans aucun doute possible le temps de se poser une nouvelle question: comment travailler mieux ? 🌟
Je ne parle pas de travailler moins (quoi que), ni de pouvoir d'achat, mais bien de productivité. Certes, gagner de l'argent est fondamental (coucou Maslow 🏠🍔), mais si cela conduit au burnout, quel en est l'intérêt ?
Dans cet épisode, je vais vous montrer comment produire autant en travaillant moins d'heures. Vous aurez ainsi du temps libre pour ce qui compte vraiment pour vous. Voici un avant-goût de mes 5 astuces :
1️⃣ Prioriser et organiser vos tâches : Tout n'est pas urgent ou important. Apprenez à distinguer l'essentiel du superflu pour une efficacité optimale.
2️⃣ Automatiser et déléguer : Utilisez des outils comme l'IA pour des tâches répétitives et responsabilisez votre équipe pour gagner du temps précieux.
3️⃣ Limiter les distractions : Mettez en place des stratégies pour rester concentré et productif, comme des sessions de traitement des emails à heures fixes.
4️⃣ Optimiser vos processus de travail : Chassez les "mangeurs de temps" et rationalisez vos réunions et communications.
5️⃣ Faire des pauses et gérer votre énergie : Des pauses régulières augmentent votre productivité et vous permettent de rester au top de votre forme.
Vous voyez, il s'agit de travailler mieux pour une meilleure qualité de vie et, in fine, pourquoi s'en priver si la productivité augmente, de travailler moins. Alors, prêt à découvrir comment optimiser votre temps et gagner en efficacité ? Écoutez l'épisode dès maintenant ! 🎧
Et vous, qu'en pensez-vous ? Croyez-vous que travailler mieux est possible ? Partagez vos avis en commentaire, cela enrichira nos discussions et m'inspirera pour de futurs épisodes !
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Gaël Chatelain-Berry
Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
0:00 Introduction
0:16 Introduction 2
1:18 Prioriser et Organiser ses Tâches
2:19 Automatiser et Déléguer
3:52 Limiter les Distractions et Gérer son Temps
4:54 Optimiser ses Processus de Travail
6:33 Prendre des Pauses et Gérer son Énergie
7:25 Conclusion 1
9:14 Conclusion 2
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06:35Avec mon métier, j’échange très souvent avec des dirigeants et des dirigeantes qui peuvent se plaindre que leurs équipes ne sont pas assez créatives, ne donnent pas assez d’idées. Ce que je leur réponds systématiquement, c’est que ce manque de créativité n’est pas dû à une incompétence des équipes, mais à un manque de mise en condition pour que cette créativité s’exprime. Il est très, très commun quand on est salarié d’avoir des idées, mais de ne pas oser l’exprimer de peur de passer pour un idiot, ou de peur qu’elle soit refusée… Alors… comment fait-on ?Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
#1611 - La compilation des chiffres de la semaine du 1er au 5 juillet
15:07Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Améliorer son quotidien, améliorer son management... cela passe également par la connaissance de son environnement.Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
#1610 - Combien de salariés se plaignent de leur environnement de travail ?
03:10Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Améliorer son quotidien, améliorer son management... cela passe également par la connaissance de son environnement.Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
#1609 - Comment réussir son entretien de recrutement
08:03🎙️ Dans ma carrière, j'ai passé et fait passer un grand nombre d'entretiens de recrutement. En tant qu'ancien manager et dirigeant pendant plus de 20 ans, j'ai vu de nombreuses erreurs faciles à éviter. Dans cet épisode de mon podcast, je partage mes conseils pour réussir vos entretiens.📚 Préparez-vous bien⏰ Soyez ponctuel et faites bonne impression💼 Montrez confiance et ouverture❓ Posez la question qui tue👉 Envie d'en savoir plus ?Écoutez l'épisode complet de mon podcast où je développe ces points et partage d'autres astuces pour réussir vos entretiens de recrutement.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:15 Introduction 20:48 Préparer en amont1:50 Les premières secondes 3:51 Sourire, être vous-même4:58 La question qui tue en fin d’entretien6:35 Conclusion 1 7:29 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management
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07:21Je fais partie d'une génération à qui on disait que si tu n'étais pas manager avant 30 ans, tu avais raté ta carrière. Mais les temps ont-ils vraiment tant changé ? 🤔 Une étude récente montre que seulement 18 % des jeunes professionnels aspirent à devenir managers, ce qui suscite de nombreux débats et analyses. Certains voient cela comme une catastrophe, mais moi, je vois les choses autrement. 📉✨Voici le point clé : En moyenne, seulement 15 % des salariés dans une entreprise sont des managers. N’est-ce pas formidable de ne pas avoir des gens devenant managers juste parce qu'ils pensent qu'ils doivent le faire ? Imaginez la différence quand ceux qui dirigent le font par passion et talent.Dans cet épisode, nous allons explorer :🔹 Pourquoi devenir manager n’est plus le seul chemin vers le succès.🔸 Les avantages et les inconvénients d’être manager.🔹 Comment réussir sa carrière en dehors des postes de management.Personnellement, après plus de 20 ans en tant que manager, j'ai trouvé un épanouissement et une liberté totale en devenant indépendant, en écrivant des livres, et en animant ce podcast. Pour moi, la réussite ne se résume pas à un titre, mais à un sentiment d'utilité et de fierté personnelle. 🏆Alors, quelle est VOTRE définition de la réussite ? J'adorerais lire vos réflexions dans les commentaires. Cela enrichit ma vision et m'inspire pour de nouveaux épisodes de Happy Work.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 0:31 Introduction 21:28 C’est quoi être manager.2:05 Les Avantages d'être Manager (1 minute 30)3:11 Les Inconvénients d'être Manager 3:57 La vraie question4:53 Comment réussir sa carrière ?6:32 Conclusion 16:56 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière
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