Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Rejoignez-moi pour une dose quotidienne d'inspiration et de réflexion, et restez informé pour mieux naviguer dans votre carrière.Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !

Vous sentez parfois que votre travail devient une routine? Vous avez l'impression de tomber dans le fameux métro-boulot-dodo? Ne laissez pas l'ennui s'installer! Il est temps de réenchanter votre quotidien professionnel.Dans cet épisode de Happy Work, je partage avec vous 5 techniques simples pour retrouver l'enthousiasme de vos premiers jours:💡 Reconnaissance: Commencez par vous féliciter chaque jour pour vos réussites, même les plus petites. Sollicitez le feedback de vos collègues et managers pour continuer à progresser.⏸️ Faire des pauses: Des pauses régulières améliorent votre bien-être physique et mental, vous rendant ainsi plus productif et moins stressé.🔊 Communication positive: Adoptez un langage positif, focalisez-vous sur les aspects positifs de votre travail, et essayez de bannir le mot "mais" de vos phrases.📅 Gestion du temps et des priorités: Planifiez vos journées et apprenez à dire "non" de manière constructive. Priorisez vos tâches pour mieux gérer votre temps et votre stress.🔄 Réinventer votre travail: Proposez des nouvelles missions ou réinventez celles existantes pour maintenir l'intérêt et éviter la routine.🔁 Comme dans une relation amoureuse, il faut parfois redonner du piment à son travail pour éviter l'ennui et raviver la flamme.💬 Et vous? Quelles sont vos techniques pour réenchanter votre travail? Partagez-les en commentaire, j'adore découvrir vos astuces et cela m'inspire pour les prochains épisodes!👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:16 Introduction 2 1:07 Technique 1 : La Reconnaissance : vous-même et des autres2:42 Technique 2 : Les Pauses 3:28 Technique 3 : La Communication positive4:50 Technique 4 : La Gestion du Temps et des Priorités 5 :46 Technique 5 : Réinventer son job7:01 Conclusion 17 :39 Conclusion 2

La réussite professionnelle... c'est quoi ? Grande question à laquelle, avant cette interview, je donnais une réponse, MA réponse. Mais existe t-il véritablement une définition de ce qu'est la réussite professionnelle ? Eh bien c'est pour éclairer ce "mystère" que je me suis entretenu avec Caroline Loisel, auteure et conférencière et je peux vous affirmer qu'après avoir parlé avec elle, j'ai revu ma copie !j'espère que vous passerez un aussi bon moment à écouter cet entretien que j'ai eu à le faire.Son dernier livreSon site web

La discrimination à l'embauche par le genre, c'est une réalité depuis toujours, nous le savons toutes et tous et même si les choses progressent, le problème est loin, très loin d'être réglé. Mais ce n'est pas une fatalité et c'est la conviction de la fondatrice du cabinet de recrutement Have You Met Simone, Clémence Brunot qui agit très concrètement pour que les choses avancent.C'est grâce à des personnalité comme Clémence que ce que l'on pensait irrémédiable hier change aujourd'hui et c'est pour cette raison que j'ai souhaité la recevoir dans Happy Work. Dans cet épisode, elle nous parle de la réalité du recrutement aujourd'hui et comment elle essaye, avec succès, de l'impacter.

Le feedback, on en parle beaucoup, mais, finalement, je constate que si nous sommes très doués pour faire du feedback négatif, nous sommes moins bons pour faire du feedback positif… question culturelle probablement. Par ailleurs, pour beaucoup, le feedback, c’est une fois par an, pendant l’entretien annuel. Vous imaginez, vous, dans votre vie personnelle, n’avoir un feedback qu’une fois par an de la part de votre compagnon ou votre compagne ? Non, bien sûr. Eh bien il en va de même dans la vie professionnelle.Dans cet épisode, je vous explique comment faire.Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

Être manager, c’est un défi fascinant mais complexe ! Dans notre dernier épisode de podcast, je partage des insights essentiels sur le management et les erreurs courantes à éviter pour devenir un manager exceptionnel. Vous découvrirez comment un peu de bon sens et d'humilité peuvent transformer votre approche du leadership. Prêt à faire un pas de plus vers l'excellence ? Écoutez notre épisode ! 🎧💬 1. Se croire important : Un manager n'est rien sans son équipe. Restez humble et au service de vos collaborateurs.⏰ 2. Ne pas être disponible : Passer votre temps en réunion vous éloigne de votre équipe. Soyez présent et à l'écoute.🏠 3. Négliger l'équilibre vie pro/vie perso : Respectez le temps personnel de votre équipe. Des horaires raisonnables et des règles claires sont essentielles.⚠️ 4. Se penser infaillible : Admettez vos erreurs et apprenez-en. L’humilité est une force, pas une faiblesse.👋 5. Oublier les basiques : Dire bonjour, merci, et montrer de la reconnaissance. Ces petites attentions renforcent la motivation et la loyauté.🔗 Découvrez comment éviter ces erreurs dans cet épisodeEt vous, quelles erreurs trouvez-vous les plus importantes à éviter en tant que manager ? Partagez vos expériences en commentaire, j’adore vous lire et vous répondre ! 😊👇👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:15 Introduction 21:21 Se croire important2:14 Ne pas être disponible3:02 Ne pas mettre l’équilibre vie pro/vie perso de l’équipe au dessus de tout4:23 Se penser infaillible5:17 Oublier les basiques6:23 Conclusion 17:02 Conclusion 2