Share
Hans&Holund
Hans&Holund - Ep.2 - Rulleskikonkurranser
Season 2, Ep. 2
•
I episode 2 snakker vi om rulleskikonkurransene som har vært, samt hvordan Hans Christer ligger ann mtp maratonløpingen.
More episodes
View all episodes
5. Hans&Holund - Ep.5 - Høydetrening og Drammen Halv Maraton
59:10||Season 2, Ep. 5I episode 5 oppsumerer vi Drammen Halv Maraton.Vi tar også ett kjapt blikk inn i hva som skjer i langrennsverdenen og diskuterer fungerer egentlig høydetrening ?4. Hans&Holund - Ep.4 - Ebba Andersson
01:18:19||Season 2, Ep. 4I episode 4 har vi vært så heldige å få besøk av selveste @ebbakristina 🤩🇸🇪 I dagens episode (del I av II) blir vi bedre kjent med den dobbelte verdensmesteren fra Plainca VM 2023 🎖Ebba deler om sin oppveksten i Sollefteå og hvordan hun ble skiløper. Vi får også vite favoritt godteri, hvordan hun har trent, og trener idag, samt mye mye mer.3. Hans&Holund - Ep. 3 - Trening om du løper
01:04:10||Season 2, Ep. 3I episode 3 snakker Hans Christer og Hans Kristian hovedsakelig om løping.En er innom hvordan løping skiller seg fra langrenn. I tillegg kommer det tips og triks fra oss på hvordan vi tror en skal trene om en ønsker å løpe fort.Utover dette er en innom verdens rekorden til Jakob Ingebrigtsen, mye fysiologi, og treningsprat.1. Hans & Holund - Ep.1 - We are back !
55:54||Season 2, Ep. 1Etter en lang pause er vi endelig tilbake med ny podcast her på Hans&Holund21. Hans&Holund - Ep.21 - Barn og Unge del II
32:21||Season 1, Ep. 21I del II av episoden angående barn og unge skal vi snakke om hva vi synes er gode tips for yngre utøvere i forbindelse med utholdenhetstrening.20. Hans&Holund - Ep.20 - Barn og Unge del I
38:44||Season 1, Ep. 20I denne episoden skal vi snakke om hva vi synes er gode tips for yngre utøvere og barn i forbindelse med utholdenhetstrening.Som ved de fleste tematiske episoder er dette del en av to.19. Hans&Holund - Ep.19 - Therese Johaug og Petter Northug til NM del II
47:55||Season 1, Ep. 19Vi snakker om NM del II i langrenn der både Therese Johaug og Petter NOrthug skal delta!Vi diskuterer A og B landslag, hvem skal inn hvem skal ut ?I tillegg hvorfor skulel utøvere som har lykkes utenfor ett landslag slutte med dette og velge landslaget like før et VM på hjemmebane ?18. Hans&Holund - Ep. 18 - Fyllefest i kollen, men hvem vinner verdenscupen?
52:15||Season 1, Ep. 18I ukens episode snakker vi om alt og ingenting av det som skjer i skiverdenen.Vi diskuterer hva skjer med de norske jentene på elite landslaget.Vinnerene av Skandinavisk Cup 2023-2024.Hvem vinner verdenscupen på herre og kvinnesidenHva er egentlig red-group, og hvorfor er dette så viktig.Gode tips for de som skal gå Birkebeinerrennet og mye mye mer!