Share
Hans&Holund
Hans&Holund - Ep.17 - Mr. Pimp Lotion Del II
Season 1, Ep. 17
âą
I ukens podcast kommer del II ilag med selveste @mr.pimp_lotion đ€©
De fleste kjenner ham som rapper og musikkartist. Derimot avslĂžrer han at spesielt det Ă„ gĂ„ lange turer pĂ„ ski i marka er en lidenskap han har đŻ
Han innrĂžmmer ogsĂ„ han er fan av @hcholund đ
I tillegg lÊrer vi at mindsettet til en av verdens beste skiutÞvere, og en populÊr musikkartist kanskje egentlig ikke er sÄ ulike....
More episodes
View all episodes
21. Hans&Holund - Ep.21 - Barn og Unge del II
32:21I del II av episoden angÄende barn og unge skal vi snakke om hva vi synes er gode tips for yngre utÞvere i forbindelse med utholdenhetstrening.
20. Hans&Holund - Ep.20 - Barn og Unge del I
38:44I denne episoden skal vi snakke om hva vi synes er gode tips for yngre utĂžvere og barn i forbindelse med utholdenhetstrening.Som ved de fleste tematiske episoder er dette del en av to.
19. Hans&Holund - Ep.19 - Therese Johaug og Petter Northug til NM del II
47:55Vi snakker om NM del II i langrenn der bÄde Therese Johaug og Petter NOrthug skal delta!Vi diskuterer A og B landslag, hvem skal inn hvem skal ut ?I tillegg hvorfor skulel utÞvere som har lykkes utenfor ett landslag slutte med dette og velge landslaget like fÞr et VM pÄ hjemmebane ?
18. Hans&Holund - Ep. 18 - Fyllefest i kollen, men hvem vinner verdenscupen?
52:15I ukens episode snakker vi om alt og ingenting av det som skjer i skiverdenen.Vi diskuterer hva skjer med de norske jentene pÄ elite landslaget.Vinnerene av Skandinavisk Cup 2023-2024.Hvem vinner verdenscupen pÄ herre og kvinnesidenHva er egentlig red-group, og hvorfor er dette sÄ viktig.Gode tips for de som skal gÄ Birkebeinerrennet og mye mye mer!
16. Hans&Holund - Ep.16 - Skirenn og Varmetrening
59:15I denne episoden oppsumerer vi NM pÄ ski pÄ BeitostÞlen 2024.Vi diskurerer varmetrening, hva er egentlig dette, og hvordan kan det pÄvirke prestasjonsevnen vÄr.Vi retter ogsÄ blikket fremmover mot helgens konkurranser i: WC Lahti, Skandinavisk Cup i Hommelvik og Vasaloppet.
15. Hans&Holund - Ep. 15 - Mr Pimp Lotion Del I
01:04:30I denne episoden har vi gleden av Ä ha med selveste Mr. Pimp Lotion.De fleste kjenner ham nok som rapper og musikkartist, men han er ogsÄ veldig interessert i trening, kosthold, samt Ä gÄ pÄ ski.Vi kommer innom nesepust, ernÊring, trening og hvorfor han ikke har pÄ vekkerklokke.
14. Hans&Holund - Ep.14- Verdenscupen i Canada og USA
41:10I episode 14 tar vi en oppdatering pÄ rennene som har vÊrt i verdenscupen (Cannmore), og U23/Junior VM (Planica).Vi diskuterer ogsÄ hva vi tenker om at Norges Skiforbund ikke har rÄd Ä sende full kvote til rennene over atlanterhavet.Hvilke betydning kan dette potensielt ha for produktet langrenn?Utover det snakker vi om alt og ingenting innenfor utholdenhetssport og trening.
13. Hans&Holund - Ep. 13 - ErnĂŠring og utholdenhetsprestasjon del II
44:10ErnÊring og utholdenhetsprestasjon er ingen enkel tematikk.I episode 13 forsetter vi Ä snakke om denne vansklige tematikken, som det bÄde finnes mye vitenskapelig fakta om, men tross dette er mye uenighet rundt.I dagens episode snakker vi om ergogenestoffer som kan pÄvirke prestasjonen positivt.