Share

cover art for Gubben Med Hatten #51 - đŸŽ™ïž Det som gör mig ledsen i hĂ€stvĂ€rlden

Gubben Med Hatten

Gubben Med Hatten #51 - đŸŽ™ïž Det som gör mig ledsen i hĂ€stvĂ€rlden

Ep. 51
‱
🎧 Gubben Med Hatten #51 – Det som gör mig ledsen i hĂ€stvĂ€rlden NĂ€r vi vet bĂ€ttre men Ă€ndĂ„ fortsĂ€tter likadant – och hur det pĂ„verkar relationen mer Ă€n vi vill erkĂ€nna

––––––––––––––––––

Det hĂ€r Ă€r ett avsnitt som inte handlar om att hĂ€star Ă€r svĂ„ra, farliga eller missförstĂ„dda, utan om nĂ„got som Ă€r betydligt mer obekvĂ€mt – nĂ€mligen vad som hĂ€nder nĂ€r mĂ€nniskor fĂ„r information, kunskap och konkreta verktyg serverade gĂ„ng pĂ„ gĂ„ng, men Ă€ndĂ„ vĂ€ljer att fortsĂ€tta som de alltid har gjort.

För det som faktiskt gör mig ledsen i hĂ€stvĂ€rlden Ă€r inte olyckor, misstag eller konflikter. Det Ă€r inte unga hĂ€star som testar grĂ€nser eller mĂ€nniskor som kĂ€mpar med osĂ€kerhet. Det Ă€r nĂ€r nĂ„gon vet bĂ€ttre, har fĂ„tt förklaringen, har sett sambanden, har förstĂ„tt varför nĂ„got inte fungerar – och Ă€ndĂ„ vĂ€ljer att inte göra skillnaden.

I avsnittet pratar vi om den dĂ€r mĂ€rkliga punkten dĂ€r utveckling stannar, inte för att kunskapen saknas, utan för att viljan att förĂ€ndra sitt eget beteende Ă€r mindre Ă€n viljan att hĂ„lla fast vid sin sjĂ€lvbild. Vi pratar om hur lĂ€tt det Ă€r att lyssna pĂ„ ett poddavsnitt, nicka instĂ€mmande, kĂ€nna sig trĂ€ffad – och sedan gĂ„ ut i stallet och göra exakt samma sak som igĂ„r.

Samtalet rör sig genom konkreta exempel: en ung hĂ€st som invaderar space och vĂ€cker frustration, en situation dĂ€r sĂ€kerhet blandas ihop med makt, och hur begreppet “ledarskap” ofta anvĂ€nds för att rĂ€ttfĂ€rdiga otydlighet snarare Ă€n ansvar. Vi pratar om hur space inte handlar om dominans utan om kommunikation, och hur tydlighet inte Ă€r hĂ„rdhet utan struktur.

Vi gÄr ocksÄ in i den psykologiska delen av konflikten, den som uppstÄr i mÀnniskan. Den dÀr blandningen av ambition, skuld och rÀdsla för att inte rÀcka till som ibland gör att man hellre försvarar sitt gamla beteende Àn erkÀnner att nÄgot behöver förÀndras. Det Àr lÀttare att sÀga att hÀsten Àr svÄr Àn att sÀga att jag kanske behöver utvecklas.

Ett viktigt tema i avsnittet Ă€r skillnaden mellan att nĂ„got fungerar och att nĂ„got utvecklar. En hĂ€st kan vara funktionell, lydig och “duktig” utan att relationen för den skull Ă€r sĂ€rskilt stark. En trĂ€ning kan vara tekniskt korrekt utan att vara utvecklande. Och en mĂ€nniska kan samla pĂ„ sig enormt mycket kunskap utan att den nĂ„gonsin omsĂ€tts i praktiken.

Vi pratar om rĂ€dsla och överskottsenergi och hur allt för ofta tolkas som samma sak. Om hur understimulans kan maskeras som olydnad, och hur överkontroll ibland döljs bakom ord som sĂ€kerhet och ansvar. Vi pratar om stimulans som mognad, om vikten av fri rörelse, lĂ„ng lina och utrymme – och om varför verklig förĂ€ndring ofta börjar först nĂ€r vi slutar detaljstyra varje steg och istĂ€llet börjar ta ansvar för helheten.

Men kÀrnan i avsnittet Àr tydlig: förÀndring krÀver mer Àn förstÄelse. Den krÀver beslut. Och det Àr dÀr mÄnga konflikter egentligen börjar, inte i hÀsten, utan i mÀnniskans ovilja att förÀndra sitt eget beteende trots att hon vet bÀttre.

Det hÀr Àr inte ett avsnitt som pekar finger för att skuldbelÀgga, utan för att vÀcka. För ibland Àr det mest respektfulla vi kan göra mot bÄde hÀsten och oss sjÀlva att sluta lÄtsas att vi inte vet.

Om du nĂ„gon gĂ„ng har kĂ€nt att du egentligen redan har svaret men inte riktigt velat agera pĂ„ det, dĂ„ kommer det hĂ€r avsnittet att trĂ€ffa. Och ja, det kan kĂ€nnas lite obekvĂ€mt – men det Ă€r ofta dĂ€r utveckling börjar.

Lyssna med öppet sinne, men ocksÄ med Àrlighet. För i slutÀndan handlar det inte om hur mycket vi vet, utan om vad vi Àr beredda att göra annorlunda nÀr vi vÀl vet det.


🔗 Vill du följa resonemangen vidare?

Samtalen slutar inte hÀr.

Om du vill fortsÀtta utforska samarbete, ledarskap och relationen med hÀsten bortom metoder och quick fixes, Àr du varmt vÀlkommen att följa oss hÀr:

🌍 Hemsida: www.heartsandhorses.se

📾 Instagram: @hh_horseacademy

📘 Facebook: https://www.facebook.com/thehorsepsychologist

▶ YouTube: https://www.youtube.com/@hĂ€stpsykologen

DÀr fortsÀtter samtalet.

Och dĂ€r bygger vi förstĂ„else – över tid. 💛

Vill du fördjupa dig mer i hÀstpsykologi, partnerskap och arbetet för en bÀttre hÀstvÀlfÀrd?

Följ gÀrna arbetet vidare hÀr:

Hemsida

www.heartsandhorses.se

YouTube

https://www.youtube.com/@hÀstpsykologen

Facebook

https://www.facebook.com/thehorsepsychologist

Instagram

@hh_horseacademy

TikTok

@thehorsepsychologist

More episodes

View all episodes

  • 58. Gubben Med Hatten #58 – Live podd om Happiness hos hĂ€star.

    01:39:41||Ep. 58
    Gubben Med Hatten #58 – Live podd om Happiness hos hĂ€starVad Ă€r egentligen en “lycklig hĂ€st” – och vĂ„gar vi verkligen ta ansvar för svaret?Begreppet “happiness” hos hĂ€star anvĂ€nds ofta, men definieras sĂ€llan tydligt. I praktiken blandas det ihop med lugn, lydnad eller frĂ„nvaro av problem. Det leder till en förenklad och i mĂ„nga fall missvisande bild av hĂ€stens faktiska vĂ€lbefinnande.I det hĂ€r avsnittet analyserar vi vad “happiness” innebĂ€r ur ett beteendevetenskapligt och praktiskt perspektiv.UtgĂ„ngspunkten Ă€r enkel: HĂ€stens upplevelse av sitt liv kan inte reduceras till hur den fungerar för mĂ€nniskan.En hĂ€st som Ă€r lĂ€tt att hantera, reagerar lite och inte skapar konflikt betraktas ofta som “snĂ€ll” eller “harmonisk”. Det Ă€r dock inte ett tillrĂ€ckligt kriterium för vĂ€lbefinnande. Samma beteende kan lika gĂ€rna vara resultatet av uppgivenhet, lĂ„g motivation eller tidigare erfarenheter dĂ€r hĂ€sten har lĂ€rt sig att dess beteende saknar effekt.För att förstĂ„ hĂ€stens vĂ€lbefinnande behöver vi skilja mellan funktion och upplevelse.I avsnittet arbetar vi med tre centrala komponenter:1. VĂ€lbehag (Enjoyment) Detta avser kortsiktiga positiva upplevelser. Exempel Ă€r tillgĂ„ng till foder, social kontakt eller fysisk komfort. Det Ă€r en grundlĂ€ggande del av vĂ€lbefinnande, men i sig inte tillrĂ€cklig.2. TillfredsstĂ€llelse (Satisfaction) HĂ€r handlar det om möjligheten att anvĂ€nda sina beteenden och sin kapacitet. HĂ€sten behöver fĂ„ vara aktiv, utforska, interagera och lösa uppgifter. Utan detta minskar motivationen över tid.3. Meningsfullhet (Meaning) Den mest förbisedda komponenten. Det handlar om att hĂ€sten upplever sammanhang och förutsĂ€gbarhet i det som sker. Att dess beteenden leder till konsekvenser som gĂ„r att förstĂ„. Det Ă€r hĂ€r inlĂ€rning, kommunikation och relation fĂ„r sin verkliga betydelse.Problemet i mĂ„nga moderna hĂ€sthĂ„llningar Ă€r att dessa tre sĂ€llan samverkar. HĂ€sten kan ha tillgĂ„ng till grundlĂ€ggande resurser, men sakna stimulans. Eller vara aktiv, men utan tydlig struktur och begriplighet. I bĂ„da fallen pĂ„verkas vĂ€lbefinnandet negativt.En central frĂ„ga som behandlas i avsnittet Ă€r dĂ€rför:Hur avgör vi om en hĂ€st Ă€r “lugn” – eller om den har slutat reagera?Detta Ă€r inte en semantisk frĂ„ga, utan en praktisk. Den pĂ„verkar hur vi tolkar beteenden, hur vi trĂ€nar och vilka beslut vi fattar i vardagen.Vi diskuterar ocksĂ„ mĂ€nniskans roll i detta. Inte som observatör, utan som aktiv del av hĂ€stens miljö.TrĂ€ning, hantering och vardagsrutiner Ă€r inte neutrala. De formar hĂ€stens upplevelse av kontroll, begriplighet och möjlighet att pĂ„verka sin situation. DĂ€rmed pĂ„verkar de direkt hĂ€stens vĂ€lbefinnande.Det innebĂ€r ocksĂ„ att begrepp som “happiness” inte kan reduceras till en kĂ€nsla vi tillskriver hĂ€sten. Det Ă€r ett resultat av konkreta förhĂ„llanden och konsekventa erfarenheter över tid.Avsnittet syftar dĂ€rför inte till att ge enkla svar, utan till att höja precisionen i hur vi tĂ€nker kring hĂ€star.För om vi anvĂ€nder begreppet “lycklig hĂ€st”, bör vi ocksĂ„ kunna definiera vad vi menar – och stĂ„ för konsekvenserna av det.
  • 57. Gubben Med Hatten #57 – InlĂ€rt hoppfullhet istĂ€llet för medfödd hjĂ€lplöshet

    01:12:51||Ep. 57
    Gubben Med Hatten #57 – InlĂ€rt hoppfullhet istĂ€llet för medfödd hjĂ€lplöshetNĂ€r vi slutar acceptera det som kĂ€nns givet – och börjar trĂ€na det som faktiskt gĂ„r att förĂ€ndraVad Ă€r det egentligen som gör att vissa hĂ€star – och mĂ€nniskor – slutar försöka?I det hĂ€r avsnittet gĂ„r vi rakt in i en av de mest missförstĂ„dda, men avgörande, mekanismerna i bĂ„de hĂ€sttrĂ€ning och personlig utveckling: skillnaden mellan det som upplevs som medfödd hjĂ€lplöshet och det som i sjĂ€lva verket Ă€r inlĂ€rt hopplöshet.För lĂ„t oss vara tydliga direkt. HĂ€star föds inte hopplösa. De föds nyfikna, responsiva och med en naturlig vilja att överleva och förstĂ„ sin omvĂ€rld. Men genom upprepade upplevelser dĂ€r deras beteenden inte leder nĂ„gonstans – dĂ€r trycket inte slĂ€pper, dĂ€r kommunikationen brister eller dĂ€r de inte fĂ„r möjlighet att pĂ„verka sin situation – dĂ„ börjar nĂ„got förĂ€ndras.De slutar inte för att de inte vill.De slutar för att de har lĂ€rt sig att det inte spelar nĂ„gon roll. Och dĂ€r, i det ögonblicket, skapas det vi ofta misstolkar som “problemhĂ€star”, “stĂ€ngda individer” eller “svĂ„ra beteenden”. Men det hĂ€r avsnittet handlar inte bara om hĂ€sten. Det handlar minst lika mycket om oss.Om hur vi mĂ€nniskor gĂ„ng pĂ„ gĂ„ng hamnar i samma mönster – i trĂ€ning, i relationer, i livet – dĂ€r vi börjar tro att det Ă€r sĂ„ hĂ€r det Ă€r. Att det inte gĂ„r att förĂ€ndra. Att vi fĂ„r nöja oss. Och det Ă€r hĂ€r vi vĂ€nder pĂ„ perspektivet.För om hopplöshet kan lĂ€ras in
 dĂ„ kan hoppfullhet ocksĂ„ trĂ€nas upp.Genom smĂ„, konsekventa signaler.Genom tydlighet i vĂ„r kommunikation.Genom att skapa situationer dĂ€r bĂ„de hĂ€st och mĂ€nniska faktiskt fĂ„r kĂ€nna:“Det jag gör spelar roll.”Vi pratar om nervsystem, om andning som verktyg, om att slĂ€ppa det som inte lĂ€ngre tjĂ€nar oss – och om att börja bygga nĂ„got nytt istĂ€llet för att försöka fixa det gamla.Och ja
 vi hinner Ă€ven med en och annan sidospĂ„r, lite sjĂ€lvironi och en dos verklighet.För det hĂ€r Ă€r inte teori. Det hĂ€r Ă€r praktik. Det hĂ€r Ă€r ansvar. Och det hĂ€r Ă€r dĂ€r förĂ€ndring faktiskt börjar.
  • 56. Gubben Med Hatten #56 – – Sluta vĂ€nta: det du bygger fungerar (och nu börjar det synas)

    59:18||Ep. 56
     Gubben Med Hatten #56 – – Sluta vĂ€nta: det du bygger fungerar (och nu börjar det synas)Om varför de flesta ger upp för tidigt – och vad som hĂ€nder nĂ€r man faktiskt hĂ„ller fast vid sina vĂ€rderingarDet finns en punkt dĂ€r mĂ„nga ger upp.Inte för att det inte fungerar.Utan för att det Ă€nnu inte syns.I det hĂ€r avsnittet pratar vi om exakt den punkten.Om Stockholmsresan dĂ€r allt plötsligt började hĂ€nda. Fullbokade dagar. FörfrĂ„gningar som rullar in snabbare Ă€n man hinner svara. Och den dĂ€r kĂ€nslan av att:“Okej
 det hĂ€r var inte bara en bra idĂ©. Det hĂ€r fungerar pĂ„ riktigt.”Men lĂ„t oss vara Ă€rliga.Det hĂ€r Ă€r inte ett avsnitt om “plötslig framgĂ„ng”.Det hĂ€r Ă€r ett avsnitt om allt det som hĂ€nder innan.Alla de gĂ„nger du tvivlar.Alla de gĂ„nger du undrar om nĂ„gon ens lyssnar.Alla de gĂ„nger du tĂ€nker:“Är det bara jag som tycker att det hĂ€r Ă€r viktigt?”(Spoiler: det Ă€r det inte. Men det kan kĂ€nnas sĂ„.)Vi pratar om vad som hĂ€nder nĂ€r du hĂ„ller fast vid dina vĂ€rderingar – Ă€ven nĂ€r det inte Ă€r trendigt, inte Ă€r bekvĂ€mt och definitivt inte Ă€r det snabbaste sĂ€ttet.För sanningen Ă€r ganska enkel:De flesta i hĂ€stvĂ€rlden (och livet generellt) byter riktning för snabbt.De jagar nĂ€sta metod, nĂ€sta lösning, nĂ€sta “grej”.Och samtidigt missar de det som faktiskt bygger nĂ„got pĂ„ riktigt:Tid.Konsekvens.Och en jĂ€kla massa tĂ„lamod.I avsnittet sĂ€ger jag:"Alla de frön som vi har sĂ„tt börjar vĂ€xa. Och det vi har jobbat sĂ„ hĂ„rt pĂ„ sĂ„ lĂ€nge ger en skörd."Och det Ă€r precis det vi pratar om hĂ€r.Inte hype.Inte quick fixes.Utan det som faktiskt hĂ„ller.Vi kommer ocksĂ„ in pĂ„ varför det hĂ€r arbetet egentligen inte handlar om hĂ€star.(jo, jag vet
 lite provocerande. Men hĂ€ng med.)För i slutĂ€ndan handlar det om mĂ€nniskor.Om förstĂ„else.Om ansvar.Och om att vĂ„ga stĂ„ kvar i nĂ„got – tillrĂ€ckligt lĂ€nge för att det ska börja leva.Och ja
 det Ă€r mindre glamoröst Ă€n Instagram ibland vill fĂ„ det att se ut.Men det fungerar.Det hĂ€r Ă€r ett avsnitt för dig som:– bygger nĂ„got lĂ„ngsiktigt– ibland tvivlar (helt normalt, du Ă€r mĂ€nniska)– och som behöver en liten pĂ„minnelse om att du Ă€r pĂ„ rĂ€tt vĂ€gÄven nĂ€r det kĂ€nns som att inget hĂ€nder.För det gör det.Du ser det bara inte alltid direkt.🎧 Podden finns pĂ„ Spotify, Apple Podcasts och pĂ„ hemsidan.Vill du fördjupa dig mer i hĂ€stpsykologi, partnerskap och arbetet för en bĂ€ttre hĂ€stvĂ€lfĂ€rd?Följ gĂ€rna arbetet vidare hĂ€r:Hemsidawww.heartsandhorses.seYouTubehttps://www.youtube.com/@hĂ€stpsykologenFacebookhttps://www.facebook.com/thehorsepsychologistInstagram@hh_horseacademyTikTok@thehorsepsychologistFölj kanalerna och prenumerera gĂ€rna pĂ„ nyhetsbrevet via hemsidan om du vill ta del av mer fördjupning kring hĂ€stpsykologi, partnerskap och arbetet för en bĂ€ttre hĂ€stvĂ€lfĂ€rd.
  • 55. Gubben Med Hatten #55 – Att göra en skillnad pĂ„ riktigt

    01:29:43||Ep. 55
    Gubben Med Hatten #55 – Att göra en skillnad pĂ„ riktigtOm ansvar, vĂ€rderingar och varför hĂ€stvĂ€rlden behöver mĂ€nniskor som vĂ„gar stĂ„ för nĂ„gotVad betyder det egentligen att göra en skillnad?Det Ă€r ett stort ord som anvĂ€nds ofta i hĂ€stvĂ€rlden. Men bakom orden finns alltid nĂ„got mer konkret: hur vi trĂ€nar vĂ„ra hĂ€star, hur vi bemöter mĂ€nniskor och vilka vĂ€rderingar som faktiskt styr vĂ„ra beslut i vardagen.I det hĂ€r avsnittet av Gubben Med Hatten pratar vi om just det. Om varför vi gör det vi gör. Varför vi vĂ€ljer att engagera oss i hĂ€star, mĂ€nniskor och utbildning. Och varför den vĂ€gen ibland krĂ€ver bĂ„de ansvar och mod.Samtalet börjar i det lilla. VĂ„r pĂ„ gĂ„rden i SkĂ„ne. HĂ€starna i hagen. Sensei som drar igĂ„ng de andra killarna i flocken och sĂ€tter tonen för hela förmiddagen. Livet pĂ„ gĂ„rden rör sig framĂ„t i sitt eget tempo, och i de dĂ€r vardagliga ögonblicken finns ofta nycklar till hur hĂ€star egentligen fungerar – flockdynamik, lek, energi och relation.Men ganska snabbt leder samtalet vidare till nĂ„got större.För nĂ€r man arbetar seriöst med hĂ€star – nĂ€r mĂ„let Ă€r att förstĂ„ dem, hjĂ€lpa dem och bygga hĂ„llbara relationer – dĂ„ handlar arbetet inte bara om trĂ€ningsteknik. Det handlar om vĂ€rderingar.Vilken mĂ€nniskosyn vi har.Hur vi ser pĂ„ ansvar.Och vilken sorts relation vi egentligen vill skapa med vĂ„ra hĂ€star.I det hĂ€r avsnittet pratar jag om mina egna kĂ€rnvĂ€rden och varför de styr allt jag gör:– HĂ€stens vĂ€lfĂ€rd först– Ärlighet och ansvar i trĂ€ning– Kunskap före ego– Relation före metod– Modet att tĂ€nka sjĂ€lvDe hĂ€r vĂ€rdena fungerar som en kompass i mitt arbete. De hjĂ€lper mig att navigera i en hĂ€stvĂ€rld dĂ€r tradition, trender och starka Ă„sikter ibland kan göra riktningen otydlig.Vi pratar ocksĂ„ om varför verklig förĂ€ndring nĂ€stan alltid börjar hos mĂ€nniskan, lĂ„ngt innan den syns hos hĂ€sten. Om hur kultur, normer och grupptryck kan pĂ„verka hur vi trĂ€nar – och varför hĂ€stvĂ€rlden just nu behöver fler mĂ€nniskor som vĂ„gar tĂ€nka sjĂ€lva och ta ansvar för den utveckling vi vill se.Det hĂ€r Ă€r ett avsnitt om engagemang, riktning och ansvar.Om du nĂ„gon gĂ„ng har kĂ€nt att du vill mer med dina hĂ€star Ă€n bara trĂ€ning.Om du Ă€r nyfiken pĂ„ vad partnerskap faktiskt innebĂ€r i praktiken.Och om du ocksĂ„ tror att hĂ€stvĂ€rlden kan utvecklas.DĂ„ Ă€r det hĂ€r ett avsnitt för dig.Följ gĂ€rna arbetet vidare hĂ€r:Hemsidawww.heartsandhorses.seYouTubehttps://www.youtube.com/@hĂ€stpsykologenFacebookhttps://www.facebook.com/thehorsepsychologistInstagram@hh_horseacademyFölj kanalerna och prenumerera gĂ€rna pĂ„ nyhetsbrevet via hemsidan om du vill ta del av mer fördjupning kring hĂ€stpsykologi, partnerskap och arbetet för en bĂ€ttre hĂ€stvĂ€lfĂ€rd.
  • 54. Gubben Med Hatten #54 – Live podd mars 2026 - VĂ„rstart, hĂ€sttrĂ€ning och era frĂ„gor

    02:04:04||Ep. 54
    🎧 Gubben Med Hatten #54 – Livepodd: VĂ„rstart, hĂ€sttrĂ€ning och era frĂ„gorNĂ€r hĂ€starna kommer igĂ„ng igen efter vintern – och vad som egentligen bygger hĂ„llbara hĂ€starI det hĂ€r avsnittet gör vi nĂ„got lite annorlunda.Vi kör livepodd – med frĂ„gor direkt frĂ„n er som lyssnar.Det Ă€r vĂ„r i luften.Temperaturen stiger.Energin Ă€r tillbaka – bĂ„de hos mĂ€nniskor och hĂ€star.Och det betyder att mĂ„nga stĂ„r inför samma frĂ„ga:Hur startar man egentligen upp trĂ€ningen efter en vinter?I det hĂ€r avsnittet pratar vi om hur vi sjĂ€lva gör med vĂ„ra hĂ€star nĂ€r vĂ„ren kommer. Inte med stress, inte med prestation som första mĂ„l – utan med fokus pĂ„ funktion, hĂ„llbarhet och lĂ„ngsiktig utveckling.Vi pratar om:– varför vĂ„ra hĂ€star ofta fĂ„r en lĂ„ng vinter med vĂ€ldigt lite trĂ€ning– vad som hĂ€nder i kroppen nĂ€r man startar igĂ„ng igen– varför gymnastisering kan vara viktigare Ă€n kondition i början– hur man bygger rörlighet, styrka och balans innan man börjar krĂ€va prestationVi delar ocksĂ„ hur vi planerar trĂ€ningen för vĂ„ra egna hĂ€star just nu – frĂ„n frilongering och rörelsearbete till ridning, rotationer, sidvĂ€rtsrörelser och explosiv styrketrĂ€ning.Det handlar inte om att göra mer.Det handlar om att göra rĂ€tt saker i rĂ€tt ordning.Under livepodden svarar vi ocksĂ„ pĂ„ frĂ„gor frĂ„n er som tittar och lyssnar.Till exempel:‱ Hur fĂ„r man kontakt med en hĂ€st som bara springer runt pĂ„ longeringen utan att lyssna?‱ Vad gör man nĂ€r en hĂ€st har lĂ€rt sig att all energi frĂ„n mĂ€nniskan betyder “spring snabbare”?‱ Hur kan man hjĂ€lpa en hĂ€st att ta ansvar för kommunikationen istĂ€llet för att bara reagera?Vi pratar om inlĂ€rda beteenden, ansvar i kommunikationen och hur smĂ„ förĂ€ndringar i hur vi anvĂ€nder energi och tryck kan förĂ€ndra hela samtalet med hĂ€sten.Som alltid handlar det inte om metoder.Det handlar om relation, tydlighet och timing.Och kanske viktigast av allt:Hur tvĂ„ nervsystem lĂ€r sig att samarbeta.Det hĂ€r Ă€r ett avsnitt som rör sig mellan praktik, filosofi och vardag – precis sĂ„ som hĂ€stlivet faktiskt ser ut.🔗 Vill du följa resonemangen vidare?Samtalen slutar inte hĂ€r.PĂ„ vĂ„ra kanaler delar vi:– fördjupningar– reflektioner efter poddavsnitt– praktiska exempel frĂ„n vardagen– livepoddar, Q&A:s och pĂ„gĂ„ende dialogOm du vill fortsĂ€tta utforska samarbete, ledarskap och relationen med hĂ€sten bortom metoder och quick fixes, Ă€r du varmt vĂ€lkommen att följa oss hĂ€r:🌍 Hemsidawww.heartsandhorses.se📾 Instagram@hh_horseacademy📘 Facebookhttps://www.facebook.com/thehorsepsychologist▶ YouTubehttps://www.youtube.com/@hĂ€stpsykologenDĂ€r fortsĂ€tter samtalet.Och dĂ€r bygger vi förstĂ„else – över tid.Gör ditt bĂ€sta.Ta ansvar.Gör skillnad.Ingen hĂ€st ska behöva stĂ„ ensam. 💛
  • 53. Gubben Med Hatten #53 – NĂ€r ska man ge upp?

    01:38:40||Ep. 53
    Gubben Med Hatten #53 – NĂ€r ska man ge upp?Att ta det svĂ„raste beslutet – avlivning, ansvar och nĂ€r kĂ€rlek inte rĂ€ckerDet hĂ€r Ă€r ett av de dĂ€r avsnitten som inte Ă€r bekvĂ€mt.Men det Ă€r nödvĂ€ndigt.Vi har fĂ„tt ett mejl frĂ„n ett ekipage som till slut tog beslutet att avliva sin hĂ€st. Inte för att den var “hopplös”. Inte för att den var oĂ€lskad. Utan för att den, trots enorma insatser, aldrig riktigt fick ro i sig sjĂ€lv.Och frĂ„gan vi stĂ€ller i det hĂ€r avsnittet Ă€r:NĂ€r ska man ge upp?NĂ€r Ă€r det rĂ€tt att fortsĂ€tta kĂ€mpa?NĂ€r Ă€r det rĂ€tt att skicka vidare?Och nĂ€r Ă€r det faktiskt mer respektfullt att lĂ„ta hĂ€sten fĂ„ somna?Vi pratar om en hĂ€st med djupt rotade beteendeproblem, aggressivitet och troligt hormonell obalans. En hĂ€st som under lĂ„ng tid fick bĂ€ttre livsvillkor, bĂ€ttre foder, bĂ€ttre struktur – men dĂ€r stabiliteten i rehabiliteringen aldrig riktigt blev tillrĂ€cklig. Och det Ă€r hĂ€r det blir svĂ„rt. För kĂ€rlek rĂ€cker inte alltid. Engagemang rĂ€cker inte alltid. Vilja rĂ€cker inte alltid.Vi pratar om:– Skillnaden mellan att överleva och att leva– NĂ€r vĂ€rlden inte behöver Ă€nnu en hĂ€st som mĂ„r dĂ„ligt– Den dĂ€r ensamheten i beslutet – nĂ€r det yttersta ansvaret Ă€r ditt– Sorg och tacksamhet som kan existera samtidigt– Hur man vet att man faktiskt har gjort sitt bĂ€staVi delar ocksĂ„ vĂ„ra egna erfarenheter. Om Apollo. Om att stĂ„ med ett djur man Ă€lskar – och Ă€ndĂ„ se att nĂ€sta vinter inte kommer bli rĂ€ttvis. Det hĂ€r Ă€r inte en podd om att “ge upp lĂ€tt”. Det Ă€r en podd om att ta ansvar hela vĂ€gen.I avsnittet utforskar vi Ă€ven andra frĂ„gor vi fĂ„tt in, bland annat:– Hur vet man om en hĂ€st ska rehabiliteras vidare eller om det Ă€r dags att slĂ€ppa?– NĂ€r Ă€r det rĂ€tt att sĂ€lja vidare – och nĂ€r skjuter man bara problemet framför sig?– Hur hanterar man veterinĂ€rens press att “försöka lite till”?– Hur skiljer man pĂ„ sitt eget dĂ„liga samvete och hĂ€stens faktiska livskvalitet?Vi ger konkreta perspektiv kring:– Livskvalitet före livslĂ€ngd– Funktion kontra trivsel– Ansvar före ego– Och varför det ibland Ă€r mer kĂ€rleksfullt att avsluta Ă€n att fortsĂ€ttaDet hĂ€r Ă€r ett avsnitt om mod. Om att titta sig sjĂ€lv i spegeln. Om att sĂ€ga: jag gjorde allt jag kunde. Och om att vĂ„ga bĂ€ra konsekvensen av det. Det Ă€r tungt. Men det Ă€r ocksĂ„ befriande.🔗 Vill du följa resonemangen vidare?Samtalen slutar inte hĂ€r.PĂ„ vĂ„ra kanaler delar vi:– fördjupningar– reflektioner efter poddavsnitt– praktiska exempel frĂ„n vardagen– livepoddar, Q&A:s och pĂ„gĂ„ende dialogOm du vill fortsĂ€tta utforska samarbete, ledarskap och relationen med hĂ€sten bortom metoder och quick fixes, Ă€r du varmt vĂ€lkommen att följa oss hĂ€r:🌍 Hemsida:www.heartsandhorses.se📾 Instagram:@hh_horseacademy📘 Facebook:https://www.facebook.com/thehorsepsychologist▶ YouTube:https://www.youtube.com/@hĂ€stpsykologenDĂ€r fortsĂ€tter samtalet.Och dĂ€r bygger vi förstĂ„else – över tid.Gör ditt bĂ€sta. Ta ansvar. Gör en skillnad.Ingen hĂ€st ska behöva stĂ„ ensam. 💛
  • 52. Gubben Med Hatten #52 – NĂ€r ord inte rĂ€cker lĂ€ngre

    01:55:23||Ep. 52
    🎧 Gubben Med Hatten #52 – NĂ€r ord inte rĂ€cker lĂ€ngreAtt springa 160 mil för hĂ€starna – och varför verklig förĂ€ndring krĂ€ver mer Ă€n inspirationDet hĂ€r avsnittet handlar inte om löpning.Det handlar om varför inspiration inte lĂ€ngre Ă€r tillrĂ€ckligt.Under flera Ă„r har vi utbildat, förelĂ€st, skrivit böcker, spelat in poddar och mött tusentals ekipage. Vi vet att det gör skillnad. Vi ser det i mĂ€nniskors vardag. Vi ser det i hĂ€starnas utveckling.Men nĂ„gonstans landade jag i en obekvĂ€m insikt:Det rĂ€cker inte.Om förĂ€ndringen inte blir permanent, om den inte nĂ„r systemet, om den inte pĂ„verkar strukturerna – dĂ„ Ă€r det fortfarande bara pĂ„verkan i marginalen.I det hĂ€r avsnittet pratar vi om varför jag har valt att ta hĂ€stvĂ€lfĂ€rdsarbetet ett steg lĂ€ngre. Inte genom fler ord. Inte genom fler inlĂ€gg. Utan genom en fysisk extremutmaning:1000 miles.160 mil runt Sverige.Minst 5 mil om dagen.Med en sulky bakom mig.Det Ă€r inte ett sportprojekt.Det Ă€r ett opinionsprojekt.Vi pratar om varför kroppen ibland mĂ„ste anvĂ€ndas för att skapa uppmĂ€rksamhet. Varför det mĂ„ste vara tillrĂ€ckligt svĂ„rt för att mĂ€rkas. Och varför verklig förĂ€ndring nĂ€stan alltid möter motstĂ„nd.Men det hĂ€r handlar inte bara om uppmĂ€rksamhet.Det handlar om ett konkret lagförslag.Ett förslag som innebĂ€r att hingstar, frĂ„n den dag de separeras frĂ„n sin mamma, aldrig mer ska fĂ„ leva ensamma. Minst tvĂ„ flockmedlemmar. Social kontakt som lagstadgad rĂ€ttighet.För isolering Ă€r inte ett managementverktyg.Det Ă€r en vĂ€lfĂ€rdsfrĂ„ga.Vi gĂ„r igenom:– Varför hingstar generellt Ă€r de hĂ€star som mĂ„r sĂ€mst i dagens system– Hur isolering skapar hormonell obalans och beteendeproblem– Hur vi sedan anvĂ€nder de problemen som ursĂ€kt för hĂ„rdare hantering– Den onda cirkeln mellan isolering, dominans och kontroll– BekvĂ€mlighet och business som argument mot förĂ€ndringVi pratar om varför argumentet “det blir för svĂ„rt” inte hĂ„ller.Om du har resurser att Ă€ga hingst i miljonklassen har du resurser att ge den ett socialt liv.Vi pratar ocksĂ„ om drivkraften bakom allt detta.Om att vara purpose-driven.Om att vilja göra skillnad som mĂ€rks.Inte bara för en individ.Utan i det stora systemet.Det hĂ€r Ă€r ett avsnitt om kall.Om ansvar.Om modet att möta motstĂ„nd.Och om varför verklig hĂ€stvĂ€lfĂ€rd ibland krĂ€ver mer Ă€n fina ord och goda intentioner.Det krĂ€ver handling.Det hĂ€r Ă€r början pĂ„ HĂ€stvĂ€lfĂ€rdsloppet.Och det Ă€r bara början.🔗 Vill du följa resonemangen vidare?Samtalen slutar inte hĂ€r.PĂ„ vĂ„ra kanaler delar vi:– fördjupningar– reflektioner efter poddavsnitt– praktiska exempel frĂ„n vardagen– livepoddar, Q&A:s och pĂ„gĂ„ende dialogOm du vill fortsĂ€tta utforska samarbete, ledarskap och relationen med hĂ€sten bortom metoder och quick fixes, Ă€r du varmt vĂ€lkommen att följa oss hĂ€r:🌍 Hemsida:www.heartsandhorses.se📾 Instagram:@hh_horseacademy📘 Facebook:https://www.facebook.com/thehorsepsychologist▶ YouTube:https://www.youtube.com/@hĂ€stpsykologenDĂ€r fortsĂ€tter samtalet.Och dĂ€r bygger vi förstĂ„else – över tid. 💛
  • 50. Gubben Med Hatten #50 – Konflikt & förĂ€ndring

    01:28:07||Ep. 50
    🎧 Gubben Med Hatten #50 – Konflikt & förĂ€ndringNĂ€r problem inte Ă€r problemet – och det som skaver Ă€r början pĂ„ verklig utvecklingDet hĂ€r avsnittet handlar inte om snabba lösningar. Det handlar om det som hĂ€nder innan problemen blir synliga – och om vad konflikt egentligen Ă€r, bĂ„de i hĂ€sten och i oss sjĂ€lva.UtgĂ„ngspunkten Ă€r enkel men obekvĂ€m: MĂ„nga konflikter uppstĂ„r inte plötsligt. De har funnits dĂ€r lĂ€nge – men blivit synliga först nĂ€r hĂ€sten inte lĂ€ngre kan hĂ„lla tillbaka.I avsnittet pratar vi om hur samma hĂ€st kan fungera till synes problemfritt i vissa sammanhang, men reagera starkt i andra. Inte för att hĂ€sten Ă€r inkonsekvent – utan för att relationen, strukturen och ansvaret ser olika ut beroende pĂ„ situation.Samtalet tar sin början i en lyssnarfrĂ„ga om en ung, bufflig hĂ€st som invaderar space, reagerar kraftigt vid osĂ€kerhet och vĂ€cker tvivel hos sin mĂ€nniska. DĂ€rifrĂ„n vecklar vi ut ett större resonemang om sĂ€kerhet, ledarskap, ansvar och sjĂ€lvbild.Vi pratar om varför space inte Ă€r makt – utan kommunikation. Om varför sĂ€kerhet alltid mĂ„ste gĂ„ före kĂ€nslor, utan att det behöver bli hĂ„rt. Och om hur vĂ€nlighet utan tydlighet ofta skapar mer konflikt, inte mindre.Ett viktigt skifte i avsnittet handlar om skillnaden mellan rĂ€dsla och överskottsenergi. Alla starka reaktioner Ă€r inte rĂ€dsla. Ibland Ă€r de ett tecken pĂ„ understimulans, omognad eller brist pĂ„ riktning. NĂ€r vi tolkar allt som rĂ€dsla riskerar vi att missa det hĂ€sten faktiskt behöver för att utvecklas.Vi fördjupar oss i stimulans – inte som trĂ€ning, utan som mognad. Hur fri rörelse, lĂ„ng lina och utrymme kan hjĂ€lpa hĂ€sten att reglera sig sjĂ€lv. Och varför verklig förĂ€ndring ofta börjar först nĂ€r vi slutar styra varje steg.Avsnittet rör ocksĂ„ den kanske svĂ„raste konflikten av alla: den som uppstĂ„r i mĂ€nniskan.Tankar om misslyckande. Skuld. Ambition. Och viljan att ibland vilja ge upp – inte för att hĂ€sten Ă€r omöjlig, utan för att sjĂ€lvbilden har blivit för tung att bĂ€ra.HĂ€r landar samtalet i en avgörande skillnad: Att misslyckas Ă€r inte detsamma som att lĂ€ra. Och utveckling krĂ€ver reflektion – inte sjĂ€lvanklagelse.Genom hela avsnittet Ă„terkommer samma kĂ€rnfrĂ„ga:Har vi ett samarbete – eller har vi bara funktion?Det hĂ€r Ă€r ett avsnitt för dig som vill:förstĂ„ vad konflikter faktiskt avslöjarse bortom beteenden och metoderutveckla ditt ledarskap, inte bara din teknikoch arbeta med förĂ€ndring som nĂ„got levande, inte nĂ„got man “fixar”Konflikt Ă€r inte motsatsen till samarbete. Ofta Ă€r den dess början.🔗 Vill du följa resonemangen vidare?Samtalen slutar inte hĂ€r.PĂ„ vĂ„ra kanaler delar vi:– fördjupningar– reflektioner efter poddavsnitt– praktiska exempel frĂ„n vardagen– livepoddar, Q&A:s och pĂ„gĂ„ende dialogOm du vill fortsĂ€tta utforska samarbete, ledarskap och relationen med hĂ€sten bortom metoder och quick fixes, Ă€r du varmt vĂ€lkommen att följa oss hĂ€r:🌍 Hemsida:www.heartsandhorses.se📾 Instagram:@hh_horseacademy📘 Facebook:https://www.facebook.com/thehorsepsychologist▶ YouTube:https://www.youtube.com/@hĂ€stpsykologenDĂ€r fortsĂ€tter samtalet.Och dĂ€r bygger vi förstĂ„else – över tid. 💛