Gravidpodden - uke for uke

Hvor og hvordan ligger egentlig babyen nå? Og hva betyr det hvis den ikke ligger med hodet ned?I denne episoden snakker programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad om babyens posisjon i magen i uke 34. Vi forklarer hva hodeleie, seteleie og tverrleie betyr, og hvorfor mange babyer begynner å legge seg mer stabilt i en bestemt posisjon rundt denne tiden. Du får også høre om hva som er vanlig å kjenne i kroppen nå – mer tyngdefølelse, mer press mot bekkenet, kynnere og litt mer urolig søvn.Og hva skjer egentlig hvis babyen ligger i seteleie? Vi snakker gjennom hvilke muligheter som finnes, og hvorfor dette ikke betyr at noe er galt – bare at planen kanskje blir litt annerledes. Vi snakker også litt om beredskap hjemme når termin nærmer seg: barnevakt, logistikk - spesielt relevant for deg som har hund eller andre dyr, eller for eksempel barn fra før..

Kroppen begynner å bli full. Bokstavelig talt.I denne episoden snakker programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad om magen, tarmene, forstoppelse, luft, sure oppstøt – og hemoroider. Ting mange opplever, men som det ikke alltid er så lett å snakke om.Cathrine forklarer hvorfor dette skjer i kroppen nå, hva som er helt normalt, og hva som kan gjøre hverdagen litt mer levelig på tampen av graviditeten.Vi snakker også om babyen i uke 33 – som nå veier rundt to kilo, reagerer på lyd og begynner å få litt mindre plass til de store bevegelsene. 

I denne episoden snakker Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad om:– hvordan babyen utvikler seg i uke 32 – hvorfor søvnen ofte blir mer urolig i tredje trimester – tankekjør, ansvarsfølelse og uro før fødsel – hvorfor dårlig søvn ikke betyr at du er dårlig forberedt – økonomisk stress og forventninger rundt babyutstyrVi snakker også om det mange tenker på, men ikke alltid sier høyt: at babyutstyr kan være dyrt, og at det er helt greit å kjøpe brukt, låne eller ta ting litt etter hvert.Du trenger ikke ha alt klart – og du trenger ikke gjøre alt perfekt.

I uke 31 begynner mange gravide å se litt mer konkret fram mot fødselen. Et av spørsmålene som da dukker opp, er: hvor skal jeg egentlig føde?I denne episoden snakker Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad om valget av fødested i Norge. For noen er det enkelt – for andre kan det vekke både tanker, forventninger og uro.Du får høre om:– hvordan babyen utvikler seg i uke 31 – hvorfor mange kjenner både glede og tankekjør nå – hvilke muligheter som finnes for fødested i Norge – forskjellen på sykehus, fødestue og planlagt hjemmefødsel – hva som kan være lurt å tenke gjennom når du skal velge

I uke 30 begynner mange gravide å kjenne at kroppen virkelig jobber. Pusten går litt fortere, tempoet må litt ned – og det er helt normalt.I denne episoden snakker Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad om hva som skjer i kroppen nå. Fosteret vokser raskt, legger på seg mer fett og begynner å fylle stadig mer av plassen i livmoren. Samtidig merker mange at pulsen øker lettere og at trapper plutselig føles lengre eller tyngre enn før.Å senke tempoet betyr ikke at du gjør mindre. Ofte betyr det bare at kroppen gjør mer arbeid enn før.

Nå skjer det mye med brystene. De kan være ømme, sprengte, mørkere – og noen opplever at det kommer råmelk. Andre merker ingenting.Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad snakker om:– hva som faktisk skjer i brystene nå – råmelk – og hvorfor lekkasje (eller ikke lekkasje) ikke sier noe om ammingen – hvorfor du ikke trenger å “forberede” brystene – forventninger, glede, motstand og ambivalens rundt amming – hvorfor amming ikke er en personlighetstestVi er også innom 3D/4D-ultralyd – hva det er, når det tas, og hvorfor det er helt greit både å gjøre det og å la være.Du trenger ikke ha bestemt deg for alt nå, vi reflekterer litt sammen.