Share
GIRLS HOTLINE
Frihet eller forpliktelse? Velkommen til Singelkrisa
Season 4, Ep. 17
•
Velkommen babe! Denne uken har jeg med meg Marie Jacobsen - stemmen bak podkasten Singelkrisa. Sammen dykker vi inn i alt det som gjør dating i 2025 veldig frustrerende. Vi snakker om frihet vs. ensomhet, om det er bedre å savne noen eller savne seg selv, og hvorfor både frykten for ensomhet og frykten for å miste friheten kan styre kjærlighetslivet mer enn vi tror. Marie deler hva hun har lært av å snakke med så mange mennesker om kjærlighet: historiene som sitter igjen og hva folk egentlig sliter med. Vi går også dypt inn i trygghet: Kan man bli for selvstendig? Må du være «hel» før du går inn i et forhold? Og hvor mye skal man egentlig jobbe med seg selv før man tør å slippe noen inn?Vi snakker også om moderne dating: valg, apper, standarder, og hvorfor så mange føler at gresset alltid er grønnere et annet sted. En ærlig og relaterbar episode for deg som dater, som er litt lost, eller som bare vil føle at du ikke er alene i singelkrisa.
MER AV MARIE:
Podkast: Singelkrisa
Instagram & TikTok: @Singelkrisa_podkast
FØLG MEG:
Instagram: @Girlshotline
TikTok: @Girls.hotline
More episodes
View all episodes
25. Jeg vil ikke bruke sosiale medier
40:16||Season 4, Ep. 25Hei! I dagens episode får dere høre om mine refleksjoner rundt sosiale medier og at jeg rett og slett ikke vil bruke det noe mer. Ha en super dag<324. SOLO: SELV-REFLEKSJON
23:40||Season 4, Ep. 24*Deler av episoden har sporløst forsvunnet (helt sikkert jeg som har trykket på noe jeg ikke skulle). Derfor ble den litt i det korteste laget*VELKOMMEN! I denne episoden av SELV-serien snakker vi om SELV-REFLEKSJON - den stille delen av vekst. Vi ser på hvorfor refleksjon er så viktig for å forstå oss selv, og hvorfor det likevel er så vanskelig i en verden som aldri stopper. Vi snakker om overstimulering, frykten for ærlighet, forskjellen mellom refleksjon og selvkritikk og hvordan du kan bli mer bevisst i tankene dine. Du får også konkrete metoder for å reflektere bedre i hverdagen - fra spørsmål du kan stille deg selv, til små øyeblikk av stillhet som gir klarhet og innsikt. Håper du liker episoden! FØLG MEG: Instagram: @girlshotlineTikTok: @girls.hotline23. Årets ord + 12 før 12
57:33||Season 4, Ep. 23Velkommen til 2026! I årets første episode er søss tilbake, og vi snakker om vår alternative måte å gjøre nyttårsforsetter på. Vi ser tilbake på fjorårets bingokort: hva som fungerte, hva som ikke gjorde det, og hva vi lærte underveis. Deretter introduserer vi en oppgradert strategi for det nye året: årets ord som kompass, og 12 før 12 - tolv konkrete mål som skal gjøre 2026 både gjennomførbart, gøy og litt utfordrende.Vi tar en gjennomgang på våre egne mål for 2026. Perfekt for deg som allerede har feilet på nyttårsforsettene, eller bare vil ha en smartere måte å starte året på. GOD LYTT!22. ÅRSKAVALKADE 2025
01:26:41||Season 4, Ep. 22I årets siste episode har jeg med meg søss, og sammen tar vi et tilbakeblikk på året som har gått. Vi går kronologisk gjennom 2025 måned for måned - fra store nyhetssaker og popkultur til øyeblikkene alle snakket om (og noen vi kanskje plasserer litt feil i kalenderen, men alt skjedde i 2025, vi lover). Og hør helt til slutten: vi avslutter med et ordentlig award show, hvor vi kårer årets høydepunkter, flopper, pick me, kontrovers, red flags og alt imellom. En perfekt avslutning på 2025. GODT NYTTÅR!21. 9 verdifulle lærdommer med Helene Myhre
51:10||Season 4, Ep. 21God lillejulaften babes. I denne episoden av Girls Hotline deler Helene Myhre ni av de mest betydningsfulle lærdommene livet har gitt henne så langt: Når du begynner å ta valg for andre, mister du deg selv først.Noen ganger må du slippe taket for at noe bedre skal få plass.Du treffer ikke alltid på første forsøk -noen ganger handler det bare om å prøve en ny retning.Å miste mennesker du er glad i, endrer alt, også måten du ser livet på.Måten folk behandler deg på, sier mer om de enn deg.Bekreftelse : enten gjennom alkohol eller oppmerksomhet. yller tomrom som egentlig trenger noe helt annet.Det er ofte de kjipe periodene som gir mest klarhet og mest vekst.Vi skal alle dø en dag, Ingen husker hva du gjorde, men de husker hvem du varDu vil alltid lengte og jage etter det du ikke harDette er en ærlig og reflektert episode, og jeg håper den gir deg noe fint å ta med deg inn i 2026. Ha en fantastisk juleferie alle sammen. GOD JUL!MER AV HELENE:TikTok & Instagram: @helene.myhreeFØLG MEG:TikTok: @girls.hotlineInstagram: @girlshotline20. SOLO: SELV-DISIPLIN
30:44||Season 4, Ep. 20VELKOMMEN! I denne episoden av SELV-serien snakker vi om SELV-DISIPLIN - limet mellom hvem du ønsker å være, og hvem du faktisk viser deg å være.Vi ser på hvorfor disiplin er så vanskelig å holde, hva som ofte får oss til å miste den: avhengige av umiddelbar belønning, alt-eller-ingenting-fellen, mistet tilliten til oss selv er noen av grunnene. Vi ser nærmere på mikrovaner, miljødesign og mental holdning og hvordan små, konsekvente handlinger over tid kan forandre alt. Håper du liker episoden!FØLG MEG:Instagram: @girlshotlineTikTok: @girls.hotline19. Miss Norway 2025 : Leonora Lysglimt
46:47||Season 4, Ep. 19VELKOMMEN! I dagens episode møter vi Miss Norway 2025, Leonora Lysglimt-Rødland! Hun deler reisen sin fra en sjenert tenåring til en selvsikker skjønnhetsdronning. Hun snakker om viktigheten av selvtillit, de unike sidene ved Miss Norway-konkurransen og hennes opplevelser under Miss Universe. Hvilke forberedelser må en gjennom og hva blir man dømt på i en lik konkurranse- det er faktisk ikke bare skjønnhet. Vi får innsikt i hva som skjer og har skjedd backstage: Hva var greien med det virale nasjonalkostymet? Hvordan endte hun opp med å representere Norge som en veldig glamorøs laks? Rykter om rigging og dommere som trakk seg. Hva lærte hun av alt dette? Og hva drømmer hun om videre? Håper du liker episoden!MER AV LEONORA:Instagram & TikTok: @Leonoralysglimt FØLG MEG:Instagram: @GirlshotlineTikTok: @Girls.hotline18. Hva om det går da? med identitet og embodiment-coach Martina Stroda
01:04:37||Season 4, Ep. 18Velkommen! I denne episoden møter jeg Martina Stroda som er identity & embodiment coach og host av podkasten The Soul Switch. Vi snakker om øyeblikket som endret alt for henne: sitatet “There is a life you are meant to live and the one you have been programmed to believe you should.” Hvorfor traff det så sterkt, og hvordan våget hun å forlate en trygg jobb for å følge drømmen helt til Bali? Vi går i dybden på hvorfor så mange føler seg “stuck”, hva som faktisk holder oss igjen, og hvordan man kan steget mot noe bedre. Vi snakker om mot, identitet, indre sabotører, visualisering (mind movie). Du får høre om The Switch-method: shed, shift og spark. Mot slutten gir hun tre spørsmål du kan ta med deg videre- spørsmål som faktisk kan snu retningen på livet ditt. (NB: Litt dårlig lyd fra 50:10-52:45) Håper du liker episoden!MER MARTINA:Podkast: The Soul SwitchInstagram: @Martina.strodaFØLG MEG: Instagram: @GirlshotlineTikTok: @Girls.hotline