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French Expat

Sabrina Patot (Montréal) : Faire un bébé toute seule loin de tous

Saison 5, Ep. 53

"La vie, ce n'est pas d'attendre que l'orage passe, c'est d'apprendre à danser sous la pluie", a dit Sénèque. La French expat de la semaine, Sabrina Patot, une maman célibataire française installée à Montréal, incarne cette maxime avec beaucoup de courage.


Lorsqu'elle vivait en France, Sabrina jonglait entre son travail et sa passion pour le basket, tout en profitant des dimanches en famille. Pourtant une intuition que sa vie est ailleurs la pousse à tenter sa chance au Québec il y a un peu plus de 10 ans. Et son déménagement au Canada va bouleverser complètement cette routine.


Cette nouvelle vie, si elle n'est pas sans défis, apporte beaucoup de sérénité à Sabrina. Déterminée à devenir maman malgré son célibat, la jeune femme choisit l'insémination artificielle pour avoir un enfant. Un petit garçon qui va arriver prématurément et qui va plonger Sabrina la tête la première dans cette nouvelle vie de parent.


L'immigration a offert à Sabrina une liberté nouvelle. Loin des jugements sociaux, elle a pu se redéfinir et s'intégrer dans une nouvelle culture. La parentalité solo exige de Sabrina une résilience assez exceptionnelle : choisir minutieusement le donneur de son fils, gérer la naissance prématurée toute seule, chercher le soutien adéquat et créer ce qu'on appelle son village, ont été des étapes fondamentales de son parcours.


Et si aujourd'hui, elle se sent heureuse et entourée, Sabrina s'interroge tout de même sur son futur au Canada. L'histoire de Sabrina, c'est un témoignage poignant de la force d'une mère célibataire, loin de sa famille et de sa capacité à trouver du réconfort et de la joie, dans les moments les plus difficiles. Son parcours est une invitation à embrasser chaque défi avec une grande résilience.


French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : SpotifyApple PodcastDeezerGoogle PodcastPodcast AddictAmazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.

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  • 4. Perrine Rambeau (Californie) : Expat par "hasard", le PCT fait désormais partie de mon histoire

    01:19:22||Saison 6, Ep. 4
    🌟 Aujourd'hui, je vous invite à plonger dans une aventure hors du commun ! 🎒🎙️ On a déjà raconté plusieurs histoires dans le podcast : parfois, c'est un coup de tête, une envie irrésistible de découverte, ou même une nécessité impérieuse. 🌍🥾 Mais pour Perrine Rambeau, le Pacific Crest Trail (PCT) a été un projet mûri pendant des années, nourri par une passion pour la randonnée et les grands espaces. 🌲🏞️🌎 Aujourd'hui, dans French Expat, nous allons explorer l'une des expériences les plus intenses de la vie de Perrine. Vous pourriez dire : "Mais ce n'est pas de l'expatriation !" 🤔 Et pourtant, si !✈️ À l'origine, Perrine menait une vie en France remplie d'aventures. 🇫🇷 Elle avait traversé l'Atlantique à la voile ⛵️ et randonné à travers la Nouvelle-Zélande. 🏔️💍 Pour sa lune de miel avec son cher et tendre, elle avait choisi d'arpenter ce sentier mythique de l'Ouest américain en mars 2020... une date qui vous rappellera sûrement quelque chose. 📅Mais avec la pandémie, elle s'est retrouvée coincée aux États-Unis quelques jours après son arrivée. 🚫🇺🇸⛰️ Aujourd'hui, Perrine raconte les défis qu'elle a rencontrés sur le PCT : des kilomètres parcourus dans des conditions extrêmes, l'entraide sur le sentier et des moments magiques face à des paysages à couper le souffle, depuis la Californie jusqu'à l'État de Washington, en passant par l'Oregon. 🌲🌄🚶‍♀️ Avec près de 2 653 miles parcourus (environ 4 270 kilomètres), cette randonnée de cinq mois a transformé non seulement la vision de Perrine sur la nature, mais aussi sur elle-même. 💪🌱 Elle me confiait que ce sentier fait désormais partie d'elle, de son histoire. 🛤️✨💬 Perrine Rambeau nous partage aujourd'hui les difficultés : les pieds trempés, la météo capricieuse 🌧️, mais aussi – et surtout – la beauté des connexions humaines. 🤝 Chaque étape a forgé son parcours et ses émotions d'une manière unique. 💖🎧 Et je suis ravi de pouvoir partager tout cela avec vous aujourd'hui ! 🎉Liens utiles :le blog de Perrine et les livres dont elle parle dans l'épisode : https://leplusbeauvoyage.com/afale compte instagram de Perrine : https://www.instagram.com/perrine.rambeau/French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.Retrouvez nos partenaires et sponsors : https://linktr.ee/FrenchExpat
  • Bonus : Les autres vies de Laura Pouliquen à l'étranger

    13:53||Saison 6
    Dans l'épisode de la semaine, Laura Pouliquen nous racontait sa vie à Dubai en famille et son retour à Paris.Mais la vie à l'étranger, c'est une histoire d'amour qui a commencé y a un moment ! Alors dans ce petit bonus, Laura nous raconte tout ça.Retrouvez nos partenaires et sponsors : https://linktr.ee/FrenchExpat
  • 3. Laura Pouliquen : Vivre à Dubai en famille ... loin des clichés et revenir en France

    43:41||Saison 6, Ep. 3
    L'expatriation ... Ça peut être une aventure exaltante lié à un projet professionnel, un désir personnel profond ou encore une quête de renouveau.Mais elle peut également imposer des défis émotionnelle et personnelle considérable. C'est ce dont on parle dans le podcast chaque semaine, et celle ci transforme le quotidien et les relations familiales.Aujourd'hui, je vous invite à découvrir l'histoire intense de Laura Pouliquen, une Française aujourd'hui parisienne, amoureuse des cultures du monde, qui un jour, a eu l'opportunité de partir vivre en famille à Dubai. Alors je vous vois venir : Laura est créatrice de contenus et de podcasts accomplie, elle s'est installée à Dubai. On est en plein dans le cliché ? On pourrait oui, mais pas du tout.Initialement dure à appréhender, la ville les a accueillis avec ses contrastes étonnants et ses possibilités infinies. A Dubaï, Laura a développer différents projets professionnels. Elle a collaboré avec des médias locaux et participer à l'Exposition universelle de 2020. Malgré ses succès professionnels, la vie à Dubaï n'est pas sans défis. Entre introspection et persévérance, Laura partage aujourd'hui son propre cheminement vers une meilleure compréhension de ces besoins professionnels et personnels. Ensemble on évoque sa phase de croissance personnelle qui a résulté de ces difficultés et de l'adaptation nécessaire une fois de retour en France où, malgré tout, elle a pu trouver un épanouissement autant professionnel que personnel.Dubai en famille, loin des clichés pour se construire, c'est maintenant, c'est tout de suite, c'est parti !Retrouvez Laura Pouliquen sur son podcast l'Alea, juste ici. Et son podcast Histoires de Dubai par ici.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.Retrouvez nos partenaires et sponsors : https://linktr.ee/FrenchExpat
  • 2. Julie Chartrou : De retour en France, seule, après 10 ans de mariage aux US

    01:15:35||Saison 6, Ep. 2
    Parfois le retour dans son pays d'origine après des années d'expatriation peut sembler un peu à des vacances. Du moins au début. Mais ça peut aussi être une grande épreuve de réadaptation, de redécouverte de soi, de son identité. Alors s'enchaînent l'épreuve de tout reconstruire, de se familiariser à nouveau avec un environnement, des habitudes, ou encore une culture qui, bien que familier, paraissent soudain si différents. Aujourd'hui, dans ce nouvel épisode de French Expat, je vous invite à partir à la rencontre de Julie Chartrou, une Française qui a passé treize longues années aux Etats-Unis et qui est récemment rentrée en France. Aux Etats-Unis, Julie occupait fièrement un poste de responsable marketing digital, et partageait son quotidien entre ses obligations professionnelles et les défis personnels auxquels elle devait faire face. Et après une année pleine de contrastes et de défis, elle a fait le choix plutôt audacieux de retourner en France : une décision motivée par des raisons professionnelles, mais aussi profondément personnelle que je vais la laisser vous raconter. Un an après son retour, un divorce, un nouveau job, une nouvelle vie, Julie se confie sans aucun filtre sur ce qui s'est passé. French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.
  • 1. Serguei Shikalov : De Moscou à Paris, quitter la Russie pour être libre

    59:55||Saison 6, Ep. 1
    Imaginez grandir en Russie dans l'ère post soviétique, dans les années 1990. La Russie est un pays qui a changé, en profondeur, plusieurs fois au cours de son histoire récente. Lorsque Sergueï Shikalov s'est construit dans ce pays immense, il était libre de consommer à peu près ce qu'il voulait, d'écouter qui il voulait, de lire ce qui lui plaisait, d'aimer qui il aimait. Bref, il était libre tout simplement. Sauf que le climat ambiant, la politique, et la volonté de certains de séparer, de cliver et de dominer a eu raison de ce climat relativement apaisé. Et progressivement, Sergueï a été identifié comme une "espèce dangereuse" par le gouvernement.Sergueī Shikalov est l'invité de French Expat cette semaine, et je suis très heureuse de lui tendre mon micro. Bercé par la culture et la langue française pendant son enfance et son adolescence, c'est presque tout naturellement que lorsqu'il a décidé de quitter la Russie, il s'est orienté vers la France. Le français est d'ailleurs une langue qu'il maîtrise si bien que son premier roman, Espèces Dangereuses, il l'a écrit directement dans la langue de Molière. Excusez du peu !Sans plus tarder, je vous laisse faire connaissance avec le doux et non moins déterminé Sergueï Shikalov.Le roman Espèces Dangereuses de Sergueï Shikalov est sorti aux Editions Seuil en 2024.Cet épisode a été enregistré dans les studios de l'association "Tant que je serai noire" à Paris. Merci pour leur accueil.Vous m'excuserez, j'étais très malade lors de notre rencontre ... Depuis je suis remise et je vous promets une belle saison 6 de French Expat !French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.
  • 67. BONUS : Fin de la saison 5, on fait le bilan !

    36:24||Saison 5, Ep. 67
  • 66. (rediff) Matthieu Stefani (Londres, New York) : Déployer son potentiel depuis l'étranger

    01:04:34||Saison 5, Ep. 66
    Je l’ai connu quand il a lancé son podcast business “Generation Do it yourself” il y a quelques années. Depuis, il a lancé des formations podcast, créé un label de podcasts, et a même reçu le président Emmanuel Macron dans son podcast il y a quelques semaines. Autant vous dire, que mon invité est un Monsieur Podcast. Mais ce n’est pas pour ca que je l’ai invité.Mathieu Stefani est un entrepreneur francais, qui a vecu aux Etats-Unis ainsi qu’en Angleterre à Londres.Dans cet épisode au ton léger, Mathieu raconte son parcours professionnel, de ses débuts en tant que télémarketeur à ses expériences chez Metro en France comme en Angleterre. Il partage avec humour les différences culturelles entre les deux environnements de travail, ainsi que l’influence anglo-saxonne sur sa passion pour les podcasts. Matthieu évoque également des moments surprenants, comme sa recherche de stage aboutissant dans une société de production de films porno, et son expérience à New York.Un episode authentique qui fait l’apologie de l’ouverture d’esprit et de la resilience dans la vie comme dans le monde des affaires.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.
  • 65. (rediff) Amélie (Montreal, Canada) : Suivre son intuition et tout reprendre depuis le début loin de la France

    44:07||Saison 5, Ep. 65
    Il y a des choses qui étaient écrites. Alors je vous vois venir. Vous allez me dire "Moi, je n'y crois pas du tout au destin."Il y en a certainement aussi qui y croit beaucoup et qu'on y croit ou non, il y a quand même des choses parfois qui sont dures à expliquer.Et c'est un petit peu le cas de l'arrivée d'Amélie la French Expat de la semaine, au Canada.Dans cet épisode qui est terriblement inspirant, je vous invite à plonger dans le récit d'Amélie, une Française qui a osé tout quitter pour une nouvelle vie au Canada. Elle nous fait revivre son arrivée inoubliable à Montréal, au coeur de l'hiver, où chaque flocon et chaque obstacle ont finalement forgé son aventure. Amélie raconte avec passion comment elle a surmonté les défis d'une intégration complexe, de la recherche de la scolarité, de la garderie pour ses enfants, à l'adaptation linguistique pour toute la famille. A travers ses yeux, je vous invite à découvrir les différences culturelles et la force de l'amour et de l'union familiale qui transcende les frontières. Ce témoignage touchant est une belle leçon de courage et de résilience qui vous fera voyager bien au-delà des mots.Cet épisode a initialement été diffusé en 2020.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.
  • 64. (rediff) Sabrina (Austin, TX) : Partir à l'étranger pour le bien être de son enfant

    51:42||Saison 5, Ep. 64
    « Le vrai voyage, c'est pas de chercher de nouveaux paysages, mais d'avoir de nouveaux yeux. » – Marcel ProustFrench Expat raconte les parcours de ces aventuriers modernes qui ont voulu partir vivre à l'étranger. Ainsi on parle d'amour, de voyages, d'études ... et aujourd'hui je vous invite à découvrir la décision que Sabrina et son mari ont prise. Celle de partir vivre aux Etats-Unis afin d'offrir une meilleure prise en charge de l'un de leurs fils autiste, Valentin.En France, Sabrina et sa famille se heurtent à de nombreuses difficultés pour obtenir un soutien adéquat pour Valentin. Les structures d'accueil et les programmes d'assistance sont limités, et l’accès aux services spécialisés est souvent restreint. La frustration grandit face à un système qui ne répond pas aux besoins spécifiques de leur fils, ce qui pousse Sabrina et son mari à envisager des solutions à l'étranger.Le choix des États-Unis, et plus précisément d’Austin, se fait naturellement en raison de la réputation du pays pour ses ressources et son soutien aux enfants autistes. Aux États-Unis, les aménagements scolaires et les services thérapeutiques sont plus accessibles, variés, et souvent mieux adaptés aux besoins individuels. Une réputation confirmée par un voyage de repérage. Sabrina est attirée par l'approche américaine, qui valorise l'inclusion et propose des outils concrets pour l'épanouissement des enfants différents.Une fois installée à Austin, la famille Michel découvre une communauté bienveillante et des institutions prêtes à accueillir Valentin avec des programmes sur mesure. Les écoles proposent des aides spécialisées, des environnements inclusifs, et des thérapeutes formés pour accompagner les enfants autistes. Ce soutien transforme la vie de Valentin, permettant une meilleure intégration scolaire et un développement plus harmonieux.En relatant cette expérience, Sabrina offre une perspective précieuse sur les raisons qui ont motivé leur expatriation. Son témoignage résonne avec de nombreuses familles confrontées aux défis de l'autisme, illustrant comment un changement de pays peut ouvrir la porte à des solutions plus adaptées et offrir une meilleure qualité de vie pour les enfants différents.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.