Partager

cover art for Paul Tanis : J'ai traversé le Grand Canyon (aller-retour) en courant

French Expat, un podcast de French Morning par Anne-Fleur Andrle

Paul Tanis : J'ai traversé le Grand Canyon (aller-retour) en courant

Saison 4, Ep. 14

Anatole France disait "nous vivons trop dans les livres, et pas assez dans la nature." Cet adage fait foi dans la vie de Paul Tanis, notre French Expat de la semaine. Paul a grandi dans le Sud-Ouest de la France avec un papa Français et une maman Américaine. Son attachement au pays de sa maman est intimement lié à son amour de la nature, là où - vous venez de l'entendre - il se ressource. Et si la découverte de la nature est une de ses activités préférées en famille, aujourd'hui Paul nous raconte une aventure solo au cours de laquelle il a repoussé ses limites.


Début octobre dernier, Paul Tanis et son ami Mickael ont réalisés l'exploit de parcourir un sentier de randonnée célèbre dans le monde entier, Le Rim-to-Rim dans le Grand Canyon. Un aller-retour de plus de 80 kilomètres en autonomie avec près de 2000 mètres de dénivelé et une forte chaleur dans le canyon : le Rim-to-Rim est sans contest une aventure en soi pour laquelle Paul et son ami se sont préparés.


Aujourd'hui, je vous invite à découvrir ce périple intense en émotions et en découverte, mais aussi un voyage intérieur que Paul Tanis a la générosité de partager avec nous. En plus, on a de la chance puisque Paul a enregistré une sorte de journal audio pendant cette folle journée, ce qui vous permet de vivre avec lui cette traversée hors du commun comme si vous y étiez.


Pour retrouver le compte instagram de Paul, c'est par ici https://www.instagram.com/_easyadventures_


Retrouvez tous les podcasts de French Morning à www.frenchmorning.com/podcast

Suivez les coulisses de French Expat Le Podcast sur les réseaux sociaux : 


🎙 sur Instagram www.instagram.com/frenchexpatlepodcast/ 

🎙 sur Facebook fb.me/frenchexpatlepodcast 

🎙 sur LinkedIn www.linkedin.com/company/french-expat-le-podcast/ 

🎙 sur Twitter https://twitter.com/felp_podcast


Production :

🎧 Enregistrement, édition et réalisation par Anne-Fleur Andrle

🎧 Habillage sonore et mixage par Alice Krief


More episodes

View all episodes

  • [BONUS] “Travaille bien” ou “Have fun” ? Ce que la vie à l'étranger change dans l’éducation

    43:10||Saison 7
    Est-ce que vivre à l’étranger change notre façon d’apprendre… et d’élever nos enfants ?Dans cet épisode de French Expat, je reçois Sophie Werth, éducatrice, directrice d’école primaire à The École à New York, maman, et expatriée depuis plus de 17 ans.De la France rurale à Abu Dhabi, de Madagascar au Maroc, avant de s’installer à Manhattan, son parcours raconte une autre manière de penser l’éducation : plus ouverte, plus adaptable, profondément humaine.Dans cette conversation, nous parlons :des chocs culturels dans les systèmes éducatifsde la différence entre un “travaille bien” français et un “have fun” américainde plurilinguisme et d’enfants capables de naviguer entre plusieurs languesdu choix crucial de l’école quand on s’expatriede la transition vers le système américainet de ce que l’expatriation apprend, aussi, aux adultesSophie partage son regard à la fois d’experte et de maman, avec des anecdotes concrètes et des conseils précieux pour les familles vivant entre plusieurs cultures.Un épisode pour tous les parents et pour tous ceux qui s’interrogent sur ce que l’école transmet, au-delà des programmes.Merci à The Ecole d'avoir sponsorisé cet épisode.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.
  • 27. [A HAUTEUR D'ENFANTS] Chapitre 3 : Ils ont grandi à l’étranger, que leur reste-t-il de la France ?

    01:03:04||Saison 7, Ep. 27
    Grandir à l’étranger, ce n’est pas seulement apprendre une nouvelle langue ou se faire de nouveaux amis. C’est aussi apprendre à se définir autrement.Dans ce troisième épisode de À hauteur d’enfant, on écoute des enfants et des ados qui ont déjà vécu plusieurs départs, plusieurs écoles, plusieurs “chez eux”.Léonie vit aujourd’hui en Nouvelle-Zélande après l’Australie et un retour en France.Hisaé, née aux États-Unis, se sent profondément française.Lucas et Gustave, deux frères installés dans l’Ohio, racontent une même expatriation vécue à deux vitesses.Louise évoque l’adaptation, les émotions et le bilinguisme au Canada.Et Thaïs, 8 ans, grandit entre l’Autriche, la route et Barcelone.Ensemble, ils racontent ce que les adultes oublient parfois : partir, c’est une chose… mais grandir ailleurs, c’est construire une identité entre ici et là-bas.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.
  • 26. [À HAUTEUR D'ENFANTS] Chapitre 2 : Trois sœurs et trois façons de vivre l’expatriation

    31:30||Ep. 26
    Elles ont grandi dans la même famille.Elles ont pris les mêmes avions, vécu les mêmes déménagements, suivi les mêmes parents.Et pourtant… elles n’ont pas vécu l’expatriation de la même façon.Dans ce deuxième épisode de À hauteur d’enfant, Iris, Valentine et Luce racontent leur parcours entre plusieurs pays, entre départs, retours, incertitudes et nouvelle vie.Iris, l’aînée, était prête à partir.Valentine, la deuxième, a longtemps résisté.Luce, la petite dernière, ne connaît la France qu’à travers les souvenirs et les vacances.Un épisode intime et lumineux sur une vérité souvent oubliée : même dans une même fratrie, l’expatriation ne se vit jamais au même rythme.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.
  • [BONUS] Fiscalité franco-américaine : 3 erreurs à ne plus faire en 2026

    34:32||Saison 7
    Quand on s’expatrie aux États-Unis, on s’attend à devoir changer de système de santé, de culture ou de vocabulaire… mais rarement à devoir devenir expert·e en fiscalité internationale !Dans cet épisode, Jean-Philippe Saurat, expert-comptable et fiscaliste, revient dans French Expat pour démystifier la déclaration fiscale franco-américaine.On parle de l’imposition mondiale des revenus, des formulaires FBAR, 8938 ou PFIC, de l’assurance-vie française vue par l’IRS, et de toutes ces petites choses qui peuvent avoir de grandes conséquences si on les néglige.Un épisode concret, clair et sans jargon — pour enfin comprendre comment déclarer sereinement ses impôts quand on vit entre la France et les États-Unis 🇫🇷🇺🇸Avec Jean-Philippe Saurat, expert-comptable spécialisé dans la fiscalité internationale du cabinet MSGL au sein du groupe Fiducial.Pour contacter Jean-Philippe : jean-philippe.s@ms-gl.comFrench Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.Merci à MSGL d'avoir sponsorisé cet épisode.
  • 24. [À HAUTEUR D'ENFANTS] Chapitre 1 : "Comme un alien sur Terre", Enora et Louane racontent leur grand départ

    21:11||Saison 7, Ep. 24
    À 6 ans, Enora pensait partir en vacances.À 10 ans, Louann savait qu’elle quittait tout pour recommencer ailleurs.Dans ce premier épisode de À hauteur d’enfant, la nouvelle série de French Expat, deux petites Françaises racontent leur départ pour le Québec : les valises trop lourdes, les maisons vides, les premiers mots d’anglais, la peur et l’excitation mêlées.Comment vit-on un déménagement à l’autre bout du monde quand on n’a pas vraiment choisi ?Un épisode tendre, sincère et un peu drôle, où l’on découvre que pour un enfant, partir, ce n’est pas seulement changer de pays : c’est changer de monde.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.
  • [TUILE D'EXPAT] Marie Dumesnil (Phoenix) : « On a dû tout apprendre », accompagner son enfant autiste au quotidien

    37:51||Saison 7
    Installée aux États-Unis depuis une vingtaine d’années, Marie Dumesnil est la maman de deux enfants, dont Megan, bientôt 11 ans, diagnostiquée autiste à l’âge de quatre ans et demi. Dans cet épisode de Tuile d’Expat’, elle raconte le long chemin vers le diagnostic, les doutes initiaux autour du développement de sa fille, puis la découverte progressive de la neurodivergence.Marie décrit les spécificités du système américain : l’accès aux services, les prises en charge médicales, les dispositifs scolaires, mais aussi les choix parfois complexes entre écoles publiques, classes spécialisées et établissements privés. Elle partage également son regard critique sur certaines thérapies, son engagement associatif, son rapport à la recherche scientifique et l’importance de l’inclusion, à l’école comme dans la société. Un témoignage sincère sur la parentalité, l’expatriation et la manière d’accompagner un enfant autiste au quotidien.Une mini-série rendue possible grâce au soutien de la CFE.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.
  • 23. Être parent et vivre à l'étranger : comment protéger ses enfants en vivant hors de France ? Entretien avec Me Carvallo

    38:11||Saison 7, Ep. 23
    Avez-vous déjà réfléchi à ce qui se passerait pour vos enfants si vous n’étiez plus là demain ?Quand on vit à l’étranger, ces questions prennent une dimension encore plus complexe : quelle loi s’applique ? quel juge décide ? et surtout, est-ce que vos souhaits seraient réellement respectés ?Dans cet épisode de French Expat, on parle de testament, de trust et de garde des enfants quand on vit entre la France et les États-Unis.Pour en parler, j’accueille Maître Hélène Carvallo, avocate et médiatrice franco-new-yorkaise, spécialisée dans les situations familiales internationales.Ensemble, nous abordons très concrètement :ce qui se passe réellement en cas de décès de parents avec des enfants mineursle rôle du juge en France et aux États-Uniscomment désigner un tuteur (guardian) et ce que cela impliquela différence entre la garde des enfants et la gestion de leur patrimoinele rôle du trust, du custodian et du tiers-administrateurles erreurs fréquentes des familles expatriéesquand et comment mettre à jour ses documentset combien cela coûte vraiment d’anticiperUn épisode essentiel pour tous les parents qui vivent à l'étranger - et pour tous ceux qui se disent « on verra plus tard ».French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.
  • [TUILE D'EXPAT] Astrid Moulin (Toronto) : quand la douleur devient enfin lisible, ou habiter un corps qui fait mal

    35:08||Saison 7
    Pendant des années, Astrid Moulin a eu mal aux jambes et aux bras sans jamais penser que quelque chose n’allait pas. Active, sportive, installée à Toronto (Canada), elle croyait que ces douleurs faisaient simplement partie de la vie.Dans cet épisode de Tuile d’Expat’, elle raconte comment elle a découvert qu’elle vivait en réalité avec le lipodème, une maladie chronique encore peu reconnue et souvent confondue avec le surpoids. Du choc du diagnostic à l’absence de solution miracle, en passant par les recherches, les soins, la charge mentale et le rôle essentiel de la communauté, Astrid partage un témoignage sincère sur la manière d’apprendre à écouter son corps et à avancer, pas à pas.Un épisode qui met en lumière une maladie invisible et la réalité de celles qui vivent avec, à l’étranger comme ailleurs.La vidéo d'Astrid dans laquelle elle raconte son parcours plus en détail sur YouTube : https://youtu.be/bibgVSx3b3s?si=e_ditCh9pMhgg1xmUne mini-série rendue possible grâce au soutien de la CFE.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.
  • 22. Maxime Buathier (San Francisco) : « Je suis “femme de”, mais je veux devenir expatriée moi aussi »

    01:24:20||Saison 7, Ep. 22
    « Sur mon visa, il est écrit “spouse” avec le nom de mon mari. Comme si, sans lui, je n’existais pas. »Maxime Buathier n’a pas quitté la France pour fuir une situation difficile. Elle avait un travail qu’elle aimait, une stabilité, une vie qui fonctionnait.Et pourtant, en quelques mois, elle a tout déconstruit pour suivre son mari à San Francisco.Résultat : une expatriation réussie pour lui, une adaptation éclair pour les enfants… et pour elle, une mise à l’arrêt brutale.Dans cet épisode de French Expat, Maxime raconte ce que signifie vraiment être conjointe suiveuse aujourd’hui : la perte de statut professionnel, la dépendance financière et la culpabilité, le regard social sur les femmes au foyer, la charge mentale invisible mais indispensable, et la difficulté de se redéfinir quand on ne « produit » plus.Mais cet épisode parle aussi de résilience, de sororité, de temps retrouvé, de parentalité apaisée et de nouvelles aspirations.Un témoignage honnête, sensible et nécessaire, pour toutes celles - et ceux - qui ont déjà suivi… ou s’apprêtent à le faire.🎧 Un épisode qui libère la parole et déculpabilise.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.