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French Expat

À l'épreuve de la distance (3/3) : L'impermanence de l'amitié et les "âmes de passage"

Saison 6, Ep. 13
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C'est déjà le dernier chapitre de notre série dédiée à l’amitié. Dans cet épisode, nous allons nous intéresser à la durabilité (ou non) de ces liens ainsi qu'aux rencontres éphémères : les "âmes de passage" comme les appellent l'autrice voyageuse Elizabeth Gilbert dans Mange, prie, aime. À travers le témoignage d’Albane, une Lyonnaise de 36 ans qui parcourt le monde au gré de ses voyages en mode slow travel, nous découvrons que l’amitié, loin d’être un état figé, est une aventure elle-même en perpétuel mouvement.


La Française actuellement en Martinique nous raconte comment ses relations amicales ont été chamboulées par la distance, l’éloignement géographique mais aussi par la rencontre de nouvelles personnes, parfois plus éphémères, mais tout aussi enrichissantes. Elle évoque ses attentes passées vis-à-vis de ses amis et comment le temps et l’expérience l’ont amenée à reconsidérer ce que signifie réellement être ami. Certaines amitiés, aussi profondes et significatives soient-elles à un moment donné, peuvent évoluer ou s’éteindre sans qu’il y ait forcément de déception. Le voyage, avec ses moments de solitude et de partage, nous apprend à accepter que les relations ne sont pas toujours destinées à durer. En effet, ce qui rend certaines rencontres si spéciales, c’est leur caractère fugace, leur capacité à enrichir une étape de la vie sans nécessité de pérennité.


Cet épisode invite donc à une réflexion sur la manière dont nous entretenons nos relations, comment nous acceptons leur évolution et comment, parfois, il est plus sain de lâcher prise pour permettre à de nouvelles amitiés, tout aussi profondes mais peut-être plus transitoires, d’émerger.


Quelques références citées dans cet épisode :

  • How many friends does one person need? de Robin Dunbar
  • Les chemins de la joie d'Isabelle Filiozat
  • Les Baladeurs de Les Others
  • The art of travel de Alain de Botton
  • Mange, prie, aime de Elizabeth Gilbert
  • Sur les chemins de Chine de Clara Arnaud
  • Le pouvoir de la vunérabilité de Bréné Brown
  • Wild de Cheryl Strayed


French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.


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  • 14. BONUS : Partir aux États-Unis ... Les clés pour une préparation fiscale sans surprise

    31:55||Saison 6, Ep. 14
    Vous envisagez de partir aux Etats-Unis ? En famille, seul ou même avec votre entreprise ? Vous souhaitez monter un business aux US, ou continuer de travailler pour votre employeur français depuis le pays de l’Oncle Sam ? Tout ceci est possible mais ça se prépare !Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Jean-Philippe Saurat du Massat Group. Expert en fiscalité internationale et lui-même expatrié aux États-Unis. Ensemble, il va nous expliquer les étapes clés pour anticiper et optimiser au mieux votre situation fiscale, que vous soyez un particulier, un freelance, ou encore une entreprise.Pour contacter Jean-Philippe Saurat, c'est par ici : jean-philippe.s@massat-group.com French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.Retrouvez nos partenaires et sponsors : https://linktr.ee/FrenchExpat

  • 12. Amitiés sans frontière (2/3) : Entre résilience et rupture, les amitiés évoluent

    41:08||Saison 6, Ep. 12
    Dans ce deuxième épisode de la série "Amitiés & distance", Anne-Fleur Andrle explore les réalités des amitiés à distance avec Audrey et Marion. Marion, de retour en France après plusieurs années passées à l’étranger, raconte comment elle renoue avec ses amis malgré les changements. Ensemble, elles partagent leurs expériences de la distance, évoquant l’équilibre délicat entre attentes et réalités.Audrey, elle-même expatriée au Canada partage les défis et transformations que la distance a imposés à ses relations. Leurs témoignages mettent en lumière l’importance des rituels et l’adaptation constante que requiert la vie d’expatrié. Un épisode inspirant qui célèbre l’amitié durable malgré les obstacles.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.Retrouvez nos partenaires et sponsors : https://linktr.ee/FrenchExpat

  • 11. Amitié sans frontière (1/3) : Des duos qui résistent à tout

    59:13||Saison 6, Ep. 11
    Dans ce premier épisode de notre série de novembre dédiée à l'amitié à l'épreuve de la distance, plongez dans l’univers de Françaises expatriées pour qui l’amitié dépasse les frontières. Anne, illustratrice installée à Washington D.C., et Florence, son amie restée en Normandie, racontent comment elles préservent leur lien à travers les kilomètres, grâce à une organisation soignée et aux technologies modernes. Retrouvez aussi l’histoire de Myriam et Manon, une amitié solidifiée malgré des vies séparées.À travers des témoignages intimes et inspirants, découvrez comment ces amitiés résistent au temps et aux kilomètres. Ce premier volet invite à réfléchir sur notre propre manière de rester connectés avec ceux qui nous sont chers, et sur la signification de "rester présent" malgré la distance. Un épisode touchant et sincère qui célèbre la force des relations humaines, où qu'elles soient.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.Retrouvez nos partenaires et sponsors : https://linktr.ee/FrenchExpat

  • 10. BONUS : Entretien avec Jean-Yves Vesseau, directeur de The Ecole à New York

    37:39||Saison 6, Ep. 10
    Dans cet épisode, nous recevons Jean-Yves Vesseau, directeur de The École, un établissement bilingue unique à New York. En retraçant son parcours d’expatrié et ses multiples expériences à travers le monde, Jean-Yves nous fait découvrir la richesse de l’éducation bilingue et biculturelle qu’il propose. Au fil de la discussion, il partage des anecdotes personnelles et ses réflexions sur l’importance de l’ouverture culturelle, tant pour les familles internationales que pour les élèves. Un échange captivant sur les défis et succès de The École, et sur l’avenir de cette école singulière qui inspire les jeunes citoyens de demain.Cet épisode a reçu le soutien de The Ecole, anciennement « École Internationale de New York », une école bilingue franco-américaine indépendante au service d'une communauté internationale d'élèves de la maternelle au collège dans le district de Flatiron à New York.Plus d'infos : https://www.theecole.org/French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.Retrouvez nos partenaires et sponsors : https://linktr.ee/FrenchExpat

  • 9. Carla Ferrari (Naples) : De la meilleure pizzeria d'Italie aux défis de la vie multiculturelle (en passant par Top Chef)

    01:08:51||Saison 6, Ep. 9
    “La cuisine, c’est l’envers du décor. Là où s’activent les hommes et les femmes pour le plaisir des autres” disait le cuisinier Bernard Loiseau.Notre invitée aujourd'hui, Carla Ferrari, incarne cette passion chaque jour. Après avoir suivi l’irrépressible envie de se rapprocher de ses racines suivie d’une ascension fulgurante dans le monde de la gastronomie italienne avec sa pizzeria reconnue parmi les meilleures d’Italie, Carla a su conquérir le cœur des Français en participant à Top Chef, tout en jonglant avec sa vie de famille à Naples. Dans un monde où la cuisine est un pont entre les cultures, comment parvient-elle à maintenir la richesse de ses racines françaises tout en s'épanouissant au sein de la tradition italienne ? Réponses (et bien plus encore) dans cet épisode.5 leçons clés :Saisir les opportunités Carla a su transformer une simple demande Instagram en une participation à Top Chef, ouvrant la voie à de nouvelles collaborations et aventures professionnelles.Transmission culturelle Maintenir une identité culturelle en tant qu'expatriée nécessite des efforts innovants et un engagement envers ses racines, comme l'importance de la langue maternelle.Focus sur ses compétences Se concentrer sur ses forces, comme Carla le fait dans la restauration italienne, peut mener à une carrière pérenne, peu importe le lieu où l'on se trouve.Flexibilité culturelle Expérimenter de nouvelles cultures demande une adaptation constante, souvent enrichissante, comme l'ouverture à l'environnement napolitain l'a montré à Carla.Créativité culinaire Oser mélanger les influences culturelles en cuisine pousse à expérimenter et à développer des recettes originales pour le plaisir personnel et professionnel.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.Retrouvez nos partenaires et sponsors : https://linktr.ee/FrenchExpat

  • 8. Noémie Hautcoeur (Canada, Japon) : Le dessin pour me reconstruire à tout prix loin de lui

    01:24:24||Saison 6, Ep. 8
    TW : violences conjugalesDans cet épisode, je vous invite à découvrir l'histoire bouleversante de Noémie, une Française au parcours marqué par les défis et une résilience extraordinaire.Installée au Canada juste avant la pandémie, Noémie a traversé les hauts et les bas d'une relation d'abord idyllique, mais qui est devenue toxique avec le temps. Après un voyage décisif au Pérou, elle trouve la force de se libérer, de tout quitter et de repartir à zéro.Noémie se lance alors dans la réalisation de ses rêves : renouer avec ses passions profondes pour le dessin, le tatouage, et le Japon, une culture qui l'a toujours fascinée. Aujourd'hui, tatoueuse accomplie à Montréal, elle partage avec nous les leçons de son parcours, de sa transformation personnelle et de son nouveau bonheur.Un témoignage puissant sur sa capacité à surmonter l'adversité et à s'épanouir malgré les épreuves.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.Retrouvez nos partenaires et sponsors : https://linktr.ee/FrenchExpat

  • 7. Cécile Wight (Asheville, USA) : Trois semaines après le passage de l'ouragan Hélène

    53:17||Saison 6, Ep. 7
    Il y a tout juste quelques jours, l’ouragan Hélène touchait terre aux Etats Unis en passant par la Floride. Cet ouragan, comme souvent, a perdu de son intensité à mesure qu’il progressait dans les terres et se transformer en tempête tropicale.Sauf que la tempête tropicale Hélène a causé d’énormes dégâts dans la région d’Asheville, ville en Caroline du Nord, une région montagneuse qui n’est pourtant pas au bord de l’eau. Et qui a subi de plein fouet les effets de cette tempête.Aujourd’hui, je vous propose de découvrir mon entretien avec Cécile Wight aka @ashevilleinfrench, une Française installée dans la région qui nous raconte la situation sur place.Émotion, volontariat, incertitude et culpabilité se mélangent. C’est parti direction Asheville 🇺🇸Les associations dont Cécile parle dans l'épisode sont les suivantes :Beloved https://belovedasheville.comFrench Broad River Academy https://www.fbra-avl.org/salamander-fund/Cajun Navy https://pinnaclesar.orgManna Food Bank https://www.mannafoodbank.orgMountain Mule Packers https://www.mountainmulepackers.comRural Organizing and Resilience https://ruralorganizing.wordpress.com/?French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.Retrouvez nos partenaires et sponsors : https://linktr.ee/FrenchExpat

  • 6. Audrey Lefevre (Washington DC) : De la scène parisienne aux coulisses de la Maison Blanche

    01:13:43||Saison 6, Ep. 6
    Dans cet épisode de French Expat, nous avons le plaisir de vous présenter Audrey Lefèvre, une femme aux multiples facettes dont la passion l'a menée aux États-Unis il y a un peu plus de dix ans. Depuis le début de cette saison, nous avons rencontré des profils variés d'expatriés, chacun avec des raisons uniques de quitter leur pays, allant de la survie à la passion, parfois même les deux.Aujourd'hui, nous allons explorer un parcours qui illustre parfaitement cette diversité. Audrey, en découvrant son récit, semble réaliser, presque à son insu, qu'elle a toujours rêvé de la vie qu'elle mène aujourd'hui. Son expatriation n'est pas le fruit du hasard, mais chaque tournant qu'elle a pris l'a conduite à des moments de joie, de défis et de découvertes inattendues.Elle a quitté la France pour suivre son mari, et cette décision a marqué le début d'une aventure exaltante. Aujourd'hui, Audrey est maquilleuse professionnelle, travaillant avec des figures emblématiques de la politique mondiale, telles que les familles Trump, Bush et Clinton. Cela représente tout de même quatre présidents !Mais au-delà des paillettes et des projecteurs, c'est sa quête de connexions humaines authentiques qui anime son parcours. Audrey a un talent unique pour capter la fragilité des personnalités puissantes tout comme des personnes ordinaires, révélant ainsi leur humanité.Son parcours devient une véritable source d'inspiration, et elle nous parle de ses débuts modestes, de ses aspirations, de la réalisation de ses rêves et de sa reconversion.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.Retrouvez nos partenaires et sponsors : https://linktr.ee/FrenchExpat