Latest episode
Å være "søvnekspert" i 2026 - Caroline Lorentzen
44:12|Caroline Lorentzen er søvnekspert, og kanskje den mest lyttet-til gjesten i Foreldrerådets historie. I denne episoden snakker vi om hvordan det er å jobbe med søvn i 2026, et tema som alltid føles som et vepsebol. Vi er innom alt fra søvntrening som begrep, 10 cm-metoden, og hvorfor foreldrenes psykiske helse må komme først. Originalt lagt ut som episode 760 av Foreldrerådet, først publisert i 2026. Gå til Foreldrerådets hovedstrøm for å høre alle episodene vi har laget om livet med barn.Les mer om søvntrening hos Ammehjelpen: https://ammehjelpen.no/sovntrening/
More episodes
View all episodes
Nattskrekk med psykolog Turid Skjerve Leksbø
31:17|Hva er nattskrekk? Hva kan det komme av? Og hva bør du gjøre når barnet får et anfall? Originalt lagt ut som episode 161 av Foreldrerådet, først publisert i 2019. Gå til Foreldrerådets hovedstrøm for å høre alle episodene vi har laget om livet med barn.Mareritt med psykolog Turid Skjerve Leksbø
26:34|Hva gjør vi når barna våre får mareritt? Hvordan skal de skille mellom drøm og virkelighet? Og kan vi bruke barnas fantasi til å endre drømmen? Originalt lagt ut som episode 151 av Foreldrerådet, først publisert i 2019.Gå til Foreldrerådets hovedstrøm for å høre alle episodene vi har laget om livet med barn.Søvn hos baby med søvnekspert Caroline Lorentzen
50:19|Hvordan kan du få babyen din til å sove? Hva bør du ikke gjøre? Og hvorfor finnes det så mange motstridende råd? Originalt lagt ut som episode 178 av Foreldrerådet, først publisert i 2020.Gå til Foreldrerådets hovedstrøm for å høre alle episodene vi har laget om livet med barn.Søvn hos barn med søvnterapeut Caroline Lorentzen
33:12|Hva gjør du når ungen ikke vil sove? Hvordan unngå at det blir et mønster? Og hva kan vi si for å roe ned? Originalt lagt ut som episode 179 av Foreldrerådet, først publisert i 2020Gå til Foreldrerådets hovedstrøm for å høre alle episodene vi har laget om livet med barn.Nattafortellinger med søvnekspert Helena Kubicek Boye
39:39|Hva kan du si og gjøre for å hjelpe barnet til å sovne? Hva er gode nattafortellinger? Og hvordan bør de fortelles? Originalt lagt ut som episode 180 av Foreldrerådet, først publisert i 2020Gå til Foreldrerådets hovedstrøm for å høre alle episodene vi har laget om livet med barn.Soving på dagen med søvnekspert Caroline Lorentzen
27:59|Hva gjør du når babyen sover for korte blunder om dagen? Hvordan skal man få til overgangen i søvnmønsteret? Og hvilke innsovningsmetoder kan man prøve, eller styre unna? Originalt lagt ut som episode 217 av Foreldrerådet, først publisert i 2020.Gå til Foreldrerådets hovedstrøm for å høre alle episodene vi har laget om livet med barn.