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Extraterrien - Sport
Pauline Ado (1/2) - Les coulisses du surf professionnel
đ Pauline Ado a grandi au bord de lâocĂ©an alors forcĂ©ment le surf elle le cĂŽtoie depuis Ă peu prĂšs toujours.Â
Pourtant ses parents ne sont pas vraiment des surfeurs, enfant, elle est plus passionnée par les sports de ballon.
âœïž Comme beaucoup dâenfants nĂ©s dans les annĂ©es 1990, elle garde le souvenir de la victoire de lâĂ©quipe de France en 1998.
A lâĂąge de 8 ans, avec sa petite bande de copains, ils finissent par se mettre au surf. đââïž
A partir de 13 ans, les compétitions commencent à rythmer ses années.
Contrairement Ă bon nombre de sportifs, Pauline est une bonne Ă©lĂšve et son parcours scolaire reste la condition pour continuer Ă surfer. đ
Câest aussi grĂące aux sponsors quâelle peut commencer Ă participer Ă des compĂ©titions Ă lâautre bout du monde.
Vous lâaurez compris avant dâarriver aux Jeux Olympiques en 2020 le chemin de Pauline a Ă©tĂ© ponctuĂ© de beaucoup dâĂ©vĂšnements ! Dans cet Ă©pisode elle nous dĂ©crypte son parcours et son ressenti sur ces expĂ©riences.
đ Comme dâhabitude retrouvez toutes les rĂ©fĂ©rences de cet Ă©pisode :
- Emmanuelle Joly et Caroline Sarran, deux surfeuses professionnelles qui ont inspiré Pauline
- Un coach, 11 titres NBA de Phil Jackson
- Extraterrien #47 Liv Sansoz - Alpinisme, Base Jump & Joie de vivre
đ Pauline nous recommande :Â
- Son homologue en surf : Justine DupontÂ
- Pauline aimerait aussi entendre les expériences des alpinistes
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BEST OF - Nelson Monfort
01:20|Dans cet Ă©pisode dâExtraterrien, BarthĂ©lĂ©my Fendt reçoit Nelson Monfort, figure incontournable du journalisme sportif français. Nelson revient sur ses dĂ©buts, ses passions, son parcours hors normes Ă la tĂ©lĂ©vision, les rencontres marquantes avec les plus grands sportifs, et partage ses secrets de journalisme, son amour du fair-play, et sa fidĂ©litĂ© aux valeurs humaines. Entre anecdotes intimes, souvenirs de Roland-Garros, rĂ©flexions sur le sport moderne et confidences, plongez dans la vie dâun homme qui a marquĂ© plusieurs gĂ©nĂ©rations grĂące Ă sa voix et Ă son Ă©lĂ©gance.Rendez-vous mardi ! En attendant, l'Ă©pisode est dĂ©jĂ disponible sur YouTube ! đ
Pourquoi la NorvĂšge domine autant les Jeux Olympiques ?
30:58|Merci de nous laisser 5 étoiles ! Nous retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ Notre newsletter : https://bit.ly/newsletter-performance1 Youtube : https://extraterrien.short.gy/youtubePlus sur moi : Instagram : https://www.instagram.com/barth.fendt Strava : https://bit.ly/Strava-Barth-Extraterrien
318. Dispute avec KĂ©vin Mayer, Dopage, Homo-sexualitĂ©, Ăviction de France TV... Patrick Montel Sans filtre
01:45:10||Saison 7, Ep. 318âïž Notre Programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolution-podcastđ§ Nous soutenir avec le Kit du performeur : https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien đ La Newsletter Performance : https://bit.ly/newsletter-performance1đ± Nous suivre sur Instagram âĄïž https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/đș Voir nos reportages sur Youtube âĄïž https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSportđ Devenir Partenaire d'Extraterrien âĄïž https://bit.ly/extraterrien-kit-mediađ„ AthlĂšte : tu veux te dĂ©velopper en vidĂ©o âĄïž https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelleđïž Formation : Deviens podcasteur Pro âĄïž https://bit.ly/podcasteur-prođ€ Formation : Lance ton podcast âĄïž https://bit.ly/formation-lance-ton-podcastDans cet Ă©pisode dâExtraterrien, vivez un Ă©change sans filtre avec Patrick Montel , figure emblĂ©matique du commentaire sportif français. PlongĂ© au cĆur de lâathlĂ©tisme, il raconte ses dĂ©buts, sa passion pour la prise de parole improvisĂ©e et sa vision authentique du mĂ©tier, loin des scripts et conventions journalistiques.Au fil de la discussion, dĂ©couvrez ses souvenirs marquants, dont celui de la fameuse finale du 100 mĂštres Ă SĂ©oul en 1988, et ses rencontres avec des athlĂštes mythiques. Patrick Montel partage aussi ses rĂ©flexions sur lâĂ©volution du sport de haut niveau, la place des valeurs humaines, lâimpact des mĂ©dias et la tentation du dopage chez les sportifs.Un moment fort vous attend : le rĂ©cit poignant de sa relation avec Kevin Mayer, dĂ©cathlonien hors normes, entre admiration, incomprĂ©hension et pardon, rĂ©vĂ©lant les coulisses dâune amitiĂ© qui a traversĂ© les tempĂȘtes du monde sportif.LâĂ©pisode aborde Ă©galement le thĂšme du rebond aprĂšs lâĂ©chec, le regard portĂ© sur lâexcellence, la gestion des coups durs et lâimportance des rencontres sincĂšres dans une carriĂšre. Patrick Monte dĂ©voile avec humour et Ă©motion ses anecdotes, ses coups de gueule et ses valeurs profondes, offrant un regard Ă la fois tendre et critique sur le sport et la vie.Disponible sur toutes les plateformes dâĂ©coute ! đ„***Chapitres***00:00:00 Rencontre et vĂ©ritĂ©s00:01:26 Devenir commentateur00:02:13 Commentateur vs journaliste00:05:06 ExpĂ©riences et confidences00:07:18 AdrĂ©naline du commentaire00:09:05 Jeux Olympiques SĂ©oul00:13:10 S'abonner au podcast00:14:14 Souvenirs sous la pluie00:15:29 Excellence et Ă©chec00:16:29 Marie-Jo PĂ©rec & mental00:17:34 Floria GueĂŻ victoire00:18:05 Foi et spiritualitĂ©00:21:40 Valeurs et sport00:24:45 Foot vs autres sports00:27:29 AthlĂštes et mĂ©diatisation00:28:25 L'athlĂšte est-il une victime ?00:32:23 Anecdote Mark Spitz00:34:09 Relations et dĂ©sillusion00:35:17 Kevin Mayer tĂ©moignage00:40:29 HonnĂȘtetĂ© et Charles BiĂ©try00:43:27 DĂ©part et rebond00:46:07 Mademoiselle Covid pause00:47:12 Dopage et choix00:48:36 Kenya et dopage00:52:01 AmitiĂ© malgrĂ© erreurs00:54:44 TĂ©lĂ©, ego et humilitĂ©00:56:33 Dopage et sociĂ©tĂ©00:58:00 Jeux dopĂ©s ?00:59:35 Triche et mentalitĂ©01:02:56 Bienveillance et sport01:04:46 Aller vers les gens01:06:05 Courses et motivation01:08:05 PremiĂšres fois01:10:14 ArrĂȘter la cigarette01:12:47 Tabac et cinĂ©ma01:15:24 Sens de la vie01:17:10 Pourquoi Extraterrien ?01:19:03 Ăloge de la fuite01:20:42 Tabarly et fuite01:22:34 Apparence et ressenti01:24:20 Amour et amitiĂ©01:32:45 DĂ©cathlon de lĂ©gende01:41:02 Dernier mot et remerciement*** Ă propos du podcast Extraterrien *** Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusĂ© toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlĂštes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'Ă©quipe, un sport extrĂȘme, de l'athlĂ©tisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous ĂȘtes fan de sport ou simplement de motivation ou de dĂ©veloppement personnel, ce podcast est fait pour vous.
318. BEST OF - Patrick Montel
12:46||Saison 7, Ep. 318Le podcast Extraterrien reçoit le cĂ©lĂšbre commentateur sportif et journaliste emblĂ©matique, Patrick Montel, connu pour ses annĂ©es Ă France TĂ©lĂ©vision. Il livre ses anecdotes, ses histoires humaines, sa spontanĂ©itĂ© et le partage. Il incarne une voix sincĂšre du sport, valorisant lâimprovisation et lâamour des autres, et a marquĂ© des gĂ©nĂ©rations par son approche rĂ©elle et sa proximitĂ© avec les athlĂštes et le public.Episode disponible dĂšs maintenant sur YouTube, et mardi en audio sur toutes les plateformes ! đ
La technique volée à Novak Djokovic pour faire son débrief
47:35|Références de l'épisode : Episode sur le Bilan : https://open.spotify.com/episode/7pve8TWLQKBGRDRC6jqfQ9?si=4D3kP6XaSn6jrJGEKnus-AEpisode sur la visualisation : https://open.spotify.com/episode/4QBzaDxHISVMrrWQMejksA?si=w1TOztSQTNSz21x6tgIK0A Episode avec Pierre Henri Chuet : https://shows.acast.com/extraterrien/episodes/-63pierrehenriatechuet-lexcellencedupilotedechasse Ecouter mon débrief Hyrox : https://open.spotify.com/show/2ySnz6EfHTaLobgkmcDy34
317. HarcÚlement, blessures et rivalités : Christophe Lemaitre dit TOUT !
01:48:25||Saison 7, Ep. 317âïž Notre Programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolution-podcastđ§ Nous soutenir avec le Kit du performeur : https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien đ La Newsletter Performance : https://bit.ly/newsletter-performance1đ± Nous suivre sur Instagram âĄïž https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/đș Voir nos reportages sur Youtube âĄïž https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSportđ Devenir Partenaire d'Extraterrien âĄïž https://bit.ly/extraterrien-kit-mediađ„ AthlĂšte : tu veux te dĂ©velopper en vidĂ©o âĄïž https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelleđïž Formation : Deviens podcasteur Pro âĄïž https://bit.ly/podcasteur-prođ€ Formation : Lance ton podcast âĄïž https://bit.ly/formation-lance-ton-podcastDans cet Ă©pisode, Extraterrien reçoit Christophe Lemaitre, lĂ©gende du sprint français. Ensemble, ils reviennent sur lâincroyable parcours de Christophe : ses dĂ©buts dans le sport, ses premiers souvenirs de la compĂ©tition et le moment oĂč il dĂ©couvre sa passion pour le sprint. Plongez dans les coulisses de la prĂ©paration dâun sprinter de haut niveau : Ă©chauffement, routine dâentraĂźnement, gestion du stress et des blessures. Christophe partage ses anecdotes personnelles, des moments forts de sa carriĂšre, ses victoires marquantes et ses dĂ©fis, notamment la rivalitĂ© sur la piste et lâimportance de lâesprit dâĂ©quipe au sein du relais français. LâĂ©pisode aborde aussi la reconversion de Christophe, ses nouveaux projets et son regard sur la gestion mentale et physique de lâathlĂšte.Ăpisode disponible sur toutes les plateformes de streaming et en podcast ! đ„_Chapitrage_00:00:00 Introduction et prĂ©sentation de lâinvitĂ©00:01:45 La reconversion aprĂšs la carriĂšre professionnelle00:06:08 DĂ©but dans le sport et premiers souvenirs00:08:12 au haut niveau et entraĂźnement sĂ©rieux00:11:12 HarcĂšlement Ă lâĂ©cole et rĂŽle refuge du sport00:20:14 La revanche, la construction et la solitude00:23:37 Le mĂ©tier de sprinter, sponsoring et arrivĂ©e dans lâĂ©lite00:25:27 La mĂ©diatisation et la gestion de la notoriĂ©tĂ©.00:30:00 Anecdotes insolites et souvenirs marquants00:34:05 Apprentissage de lâautonomie en compĂ©tition00:37:05 LâĂ©chauffement avant une compĂ©tition de sprint00:43:49 Styles et personnalitĂ©s sur la ligne de dĂ©part00:45:25 Nutrition et gestion de lâalimentation avant les courses00:48:49 Morphologie : poids, muscles et identitĂ© physique du sprinter00:52:55 Les rivalitĂ©s en Ă©quipe de France et le collectif du relais01:01:09 Les choix, regrets et la question des blessures01:13:43 PrĂ©paration mentale et importance des connaissances pour les athlĂštes01:16:51 Sensations, souvenirs de course et les moments de gloire01:21:01 Organisation de lâentraĂźnement et volume du travail du sprinter01:27:38 SĂ©ances intenses et gestion de la rigiditĂ© musculaire01:40:12 Analyse de performance, outils et gadgets utilisĂ©s01:41:42 Sommeil, rĂ©cupĂ©ration et hygiĂšne de vie01:42:31 DerniĂšres questions : force, personnalitĂ© et motivation01:46:48 Question signature : âExtraterrienâ ou pas ?01:49:14 Passage de micro : qui interviewer ?01:51:51 Conclusion et remerciements
317. BEST OF - Christophe Lemaitre
05:57||Saison 7, Ep. 317Dans cet Ă©pisode, Extraterrien reçoit Christophe Lemaitre, lĂ©gende du sprint français. Ensemble, ils reviennent sur lâincroyable parcours de Christophe : ses dĂ©buts dans le sport, ses premiers souvenirs de la compĂ©tition et le moment oĂč il dĂ©couvre sa passion pour le sprint. Episode disponible dĂšs maintenant sur YouTube, et mardi en audio sur toutes les plateformes ! đ
315. Théo Detienne me donne une belle leçon
43:30||Saison 7, Ep. 315Merci de nous laisser 5 Ă©toiles â€ïžđ La Newsletter Performance : https://bit.ly/newsletter-performance1âïž Notre Programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolution-podcastđ§ Nous soutenir avec le Kit du performeur : https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrienđ± Nous suivre sur Instagram âĄïž https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/đș Voir nos reportages sur Youtube âĄïž https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSportđ Devenir Partenaire d'Extraterrien âĄïž https://bit.ly/extraterrien-kit-mediađ„ AthlĂšte : tu veux te dĂ©velopper en vidĂ©o âĄïž https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelleđïž Formation : Deviens podcasteur Pro âĄïž https://bit.ly/podcasteur-prođ€ Formation : Lance ton podcast âĄïž https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast
316. Expert des ComplĂ©ments : ce quâil a DĂ©couvert est Alarmant
01:21:56||Saison 7, Ep. 316âïž Notre Programme Rox Evolution :https://bit.ly/roxevolution-podcastđ§ Nous soutenir avec le Kit du performeur :https://bit.ly/substack-abonnement-ex...đ La Newsletter Performance :https://bit.ly/newsletter-performance1đ± Nous suivre sur Instagram âĄïž/ extraterrien.podcastđș Voir nos reportages sur Youtube âĄïž/ extraterrienpodcastsportđ Devenir Partenaire d'Extraterrien âĄïžhttps://bit.ly/extraterrien-kit-mediađ„ AthlĂšte : tu veux te dĂ©velopper en vidĂ©o âĄïžhttps://bit.ly/extrastudio-video-marq...đïž Formation : Deviens podcasteur Pro âĄïžhttps://bit.ly/podcasteur-prođ€ Formation : Lance ton podcast âĄïžhttps://bit.ly/formation-lance-ton-po...Bienvenue dans lâĂ©pisode qui va bousculer toutes vos certitudes sur les complĂ©ments alimentaires !Sceptiques, passionnĂ©s du bien-ĂȘtre, sportifs ou simples curieux : que cache rĂ©ellement lâindustrie des protĂ©ines, vitamines et autres gĂ©lules ? Benjamin Voirin, ingĂ©nieur agro, ex-athlĂšte de haut niveau et crĂ©ateur de lâapplication ScanNuts/InNut WeTrust, passe au crible un marchĂ© opaque oĂč le âMade in Franceâ ne veut pas toujours dire ce que lâon croitâŠCet Ă©pisode est la ressource ultime pour qui veut voir au-delĂ du marketing et investir dans sa santĂ© en connaissance de cause. Prenez des notes, partagez et, surtout, ne consommez plus les yeux fermĂ©s !Chapitres00:00 Introduction et Made in France01:00 Transparence complĂ©ments alimentaires03:00 Faut-il prendre des complĂ©ments ?04:45 Habitudes de Benjamin Voirin06:14 ComplĂ©ments et hygiĂšne de vie08:06 Naissance In Nuts We Trust09:32 Crossfit et marketing12:12 Algorithme de traçabilitĂ©14:10 Opaqueness de lâindustrie16:04 Transformation et ingrĂ©dients17:24 ChaĂźne de production21:07 PuretĂ© et visuel des complĂ©ments23:51 Ătapes de fabrication26:01 Multiples intermĂ©diaires29:35 TraçabilitĂ© du lait34:10 Fournisseurs et matiĂšres premiĂšres37:07 Origine asiatique et Made in France40:03 Arnaques du « Made in France »45:25 Certificats et labels51:33 Limites des certificats54:40 Dangers potentiels57:51 QualitĂ© des protĂ©ines58:28 Autres arnaques du marchĂ©01:00:58 Top arnaques complĂ©ments01:04:34 Champignons adaptogĂšnes01:09:21 FiabilitĂ© des Ă©tudes01:12:19 CrĂ©atine validĂ©e par la science01:16:21 Avis sur le collagĂšne01:19:32 Recommandation d'expert01:20:47 Comment soutenir le podcast