Share

cover art for #799 Kim Fleckenstein - Selbstliebe kann man lernen wie Radfahren, Schwimmen oder Tanzen.

Experten-Podcast

#799 Kim Fleckenstein - Selbstliebe kann man lernen wie Radfahren, Schwimmen oder Tanzen.

Ep. 799

Kim Fleckenstein konnte sich selbst Jahrzehnte lang nicht leiden. Und holte sich Liebe daher nur von außen. Sie tat alles, um anderen zu gefallen: Sie driftete in eine fünfjährige Bulimie ab, um Anerkennung für ihren zierlichen Körper zu erhalten. Sie schrieb sich auf Wunsch ihres Vaters an der Uni ein. Sie sagte Ja zu einer Ehe, die nur scheitern konnte.


Bis ihr mit Anfang 40 klar wurde: Das kann’s nicht sein. Denn dieses Verhalten macht mich todunglücklich! Kim Fleckenstein fing an, sich mit ihrer Kindheit zu befassen, alte Glaubenssätze auszumisten und Ängsten ins Auge zu sehen. Sie entwarf ihr neues Ich – und handelte danach. Heute kann sie sagen: Ich liebe mich! Ich bin glücklich! Auch, wenn mein Leben und ich nicht perfekt sind. 


Schwimmen kann man lernen. Fahrradfahren auch. Aber Selbstliebe? Na klar! Sagt Meditationstrainerin und Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein. „Und zwar Schritt für Schritt, mit einfachen Tricks und Übungen.“


Kim Fleckenstein (https://www.kimfleckenstein.com) arbeitet vom Starnberger See aus mit Klienten in aller Welt. Sie coacht, empfiehlt alltagstaugliche Meditationsübungen und hilft, mit Hypnose mentale Barrieren zu überwinden. Und sie hat festgestellt: Bestimmte Hürden tauchen immer wieder auf! Um noch mehr Menschen mit diesen Themen helfen zu können, hat sie unter anderem fünf Ratgeber verfasst, die sich aus den verschiedenen Bausteinen ihres „Werkzeugkoffers“ zusammensetzen: Coaching, Hypnose und Meditation. 


Mehr zu Kim findest Du auch unter: https://expertenportal.com/kim-fleckenstein

More episodes

View all episodes

  • 851. #851 Vicky Clever & Barbara Siemon-Menzel - Mit Leichtigkeit Unternehmer sein

    11:19||Season 1, Ep. 851
    Komm mit ins Abenteuerland, ins Unternehmer-Sein, hier wird es Dir bekannt.Das was wir tun, da hat keiner Bock drauf, auch Du nicht, ABER hast Du im Gegenzug Bock auf unnötige Kosten? Stress? Angst? Möchtest Du mit gefährlichem, gegoogeltem Halbwissen in Richtung Insolvenz unterwegs sein? Übernimm Verantwortung, verlasse Dich nicht nur auf Berater, sondern führe Dein Unternehmen leicht und selbstbestimmt in die richtige Richtung, lebe Deine Vision. Trau Dich. Wissen ist eine Holschuld. Wir zeigen Dir, wo Du es findest und wie Du es anwendest.
  • 850. #850 Kathrin Schmid - Wer Kunden gewinnen will, darf gut aussehen

    08:57||Season 1, Ep. 850
    Wer auffallen will, darf gut aussehen!Gemeinsam kreieren wir ein Branding, das die Essenz deines Unternehmens einfängt. Vom simplen Logo bis zur umfassenden CD/CI-Entwicklung – inklusive Visitenkarten und kompletter Geschäftsausstattung. Dein Auftritt wird einheitlich, professionell und unverwechselbar. Lass uns die visuelle Sprachedeines Unternehmens gestalten und stärken! Es geht um Authentizität, um das, was dein Business einzigartig macht.
  • 849. #849 Mirjam Sandlos - Training für Führungskräfte

    10:16||Season 1, Ep. 849
    Erfolg neu definieren! Klar, strukturiert & ganzheitlich!Anspruchsvolle berufliche Ziele erreichen, mentale Ketten sprengen & authentisch performen! Mirjam Sandlos - Business Consulting & Coaching steht für Klarheit, Struktur, Kreativität und einen ganzheitlichen Ansatz!​In einer Geschäftswelt, in der sich Führungskräfte und Firmen mit unzähligen Herausforderungen konfrontiert sehen, bietet Mirjam Sandlos - Business Consulting & Coaching (BCC) einen einzigartigen Ansatz. Diese Herangehensweise leitet Klienten nicht nur durch aktuelle Herausforderungen, sondern lehrt sie auch, zukünftige Schwierigkeiten zu meistern.  Mit einem Fokus auf Führungskräfte-Entwicklung, klugen Entscheidungsstrategien und kreativen Problemlösungen hilft Mirjam Sandlos - BCC insbesondere in den Themen Transition Coaching, Performance Coaching & Mental Health.​Zu den Klienten zählen Gründer von Start-ups, Führungskräfte großer Firmen sowie Organisationen aller Größenordnungen.
  • 848. #848 Karl-Heinz Sieghart - Nachfolge für den Familienbetrieb

    09:51||Season 1, Ep. 848
    Nachfolge Werkstatt - Traditionen ehren. Werte schaffen. Zukunft sichern.Wie soll es mit meinem Lebenswerk weitergehen?Das ist eine der entscheidenden Fragen für Dich als Unternehmer – immerhin geht es um Dein Lebenswerk, vielleicht sogar das Deiner Eltern oder Großeltern? Wir erarbeiten gemeinsam das Fundament, auf dem die Zukunft Deiner Firma gebaut wird – schließlich soll Dein Unternehmen eines Tages flügge werden und ohne Deinen tagtäglichen einhundert prozentigen Einsatz funktionieren.
  • #847 Natalie Molker - Was ist wichtig für junge Unternehmer:Innen

    08:07||Season 1
    Natalie Molker ist Expertin für Körpersprache und Präsenz. Natalie Molker ist eine herausragende Vortragsrednerin und Expertin im Bereich Präsenz und Körpersprache. Mit einer beeindruckenden Palette an Zertifizierungen als Keynote-Speakerin, Trainerin, Coach und Autorin steht sie für exzellente Qualifikationen. Ihre Vergangenheit als professionelle Tänzerin verleiht ihr eine einzigartige und charismatische Ausstrahlung. Natalie bietet nicht nur inspirierende Vorträge, sondern kreiert auch individuell zugeschnittene, praxisnahe Seminare, die zum Mitmachen animieren. Diese Seminare sind für Führungskräfte, Coaches und Trainer konzipiert und zielen darauf ab, die Körpersprache, Ausstrahlung und charismatische Präsenz für öffentliche Reden, Vorträge und Bühnenauftritte auf höchstem Niveau zu optimieren.Mehr zu Natalie findest Du hier: https://expertenportal.com/natalie-molker
  • 846. #846 Sandra Agerer - Gedankenblockaden sind die Trittleiter deines Erfolges

    09:47||Season 1, Ep. 846
    LIFE - MIND - SUCCES für Unternehmertum & MarkenpräsenzSandra Agerer steht mit ihrem Konzept Life, Mind, Success für nachhaltiges Unternehmertum und eine authentische Markenpräsenz. Sie begleitet Unternehmer in den Bereichen persönliche Entwicklung (Life), strategische Unternehmensführung (Mind) und wirkungsvolles Marketing (Success), um ihre Visionen und Ziele zu verwirklichen.Mehr zu Sandra findest Du auch unter: https://expertenportal.com/sandra-agerer
  • 845. #845 Jeanette Krech - Als Gast sichtbar werden

    08:39||Season 1, Ep. 845
    Jeanette Krech kümmert sich, zum Beispiel in Hotels, in allen Einzelheiten und Feinheiten darum, dass ein Gast sich wohl fühlt, wahr genommen und gut aufgehoben fühlt. Sie ist Service-Expertin und macht ganzheitliche Beratung für Hotels. Sie ist Coach für nachhaltige Kundengewinnung und Speakerin für die emotionale Reise durch Unternehmen, außerdem Gründerin von JK-Friseure-Dresden und Siwya Startup Gründerin.
  • 844. #844 Florian Franz - Arbeitssicherheit

    09:10||Season 1, Ep. 844
    Ich unterstütze Sie als Manager für Betriebliches Gesundheitsmanagement, Beauftragte Person für Ladungssicherung sowie als Umweltschutz-, Gefahrgut-, Brandschutz- und Arbeitsschutz­manage­ment Beauftragter in diesen Bereichen ganzheitlich und nachhaltig!Mein Unternehmen steht für eine persönliche und professionelle Beratung auf Augenhöhe. Mit einer Kombination aus Fachwissen, Erfahrung und persönlichem Engagement unterstütze ich meine Kunden dabei, ihre Ziele zu erreichen und eine sichere und gesunde Arbeitsumgebung zu schaffen.
  • 843. #843 Dunja Ketscher-Prezel - Dem Leben einen Sinn geben

    08:08||Season 1, Ep. 843
    Den Sinn des Lebens finden und die Zeit die uns geschenkt wird, nicht zu vergeuden, damit beschäftigt sich Dunja Ketscher-Prezel. Lebenskrisen als Chance nutzen, an die Essenz kommen und zu tiefer Freude zum Leben kommen.