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Être Soi
225. Quoi faire quand tu te sens perdue dans ton business ?
Alors écoute, ma chère, c'est tout à fait normal de se sentir perdue dans ton business de temps en temps. On est tous passé par là, même les plus grands magnats de l'industrie. Mais devine quoi ? C'est pas la fin du monde, loin de là. C'est juste un petit détour sur la route de la réussite.
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Alors voilà ce que tu vas faire. D'abord, respire. Ouais, respire profondément et prends une minute pour te calmer. Parce que le stress, ça va pas t'aider à sortir de cette situation. Ensuite, fais un état des lieux. Analyse ce qui marche, ce qui marche pas, et ce qui pourrait être amélioré. Ça te permettra de mettre les choses en perspective et de voir clair dans le chaos.
Maintenant, ne tombe pas dans le piège de te comparer aux autres. C'est la recette parfaite pour te sentir encore plus perdue. Ta route vers le succès, c'est ta propre route. Et crois-moi, ça va être une putain d'aventure.
Ensuite, demande de l'aide si t'en as besoin. T'as pas besoin de tout faire toute seule. Que ce soit en demandant des conseils à des mentors, en embauchant du renfort ou en collaborant avec d'autres entrepreneurs, y'a toujours moyen de trouver du soutien.
Oh, et n'oublie pas de te rappeler pourquoi t'as commencé tout ça en premier lieu. Retrouve cette flamme qui brûle en toi, cette passion qui t'a poussée à te lancer dans cette aventure. Parce que c'est cette passion qui va te donner la force de surmonter les obstacles.
Enfin, prends des risques, ma belle. Ose sortir de ta zone de confort. Parce que c'est là que les plus belles opportunités se cachent. Et même si ça fout les jetons, rappelle-toi que c'est en prenant des risques qu'on accomplit de grandes choses.
Alors voilà, quand tu te sens perdue dans ton business, rappelle-toi juste de respirer, d'analyser la situation, de demander de l'aide, de retrouver ta passion, et de prendre des putains de risques. Parce que c'est comme ça qu'on avance dans la vie, ma chère. Et toi, t'es une putain de warrior.
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245. Mon diagnostic TDAH : quand ton cerveau ne fonctionnait pas comme les autres
32:37|J’ai enfin mis un nom sur mon cerveau qui part en live (en tout cas en partie pour ça !) : le TDAH.J’ai toujours eu mille idées à la minute, du mal à finir ce que je commence, et une tête pleine de pensées qui tournent en boucle.Pendant longtemps, je me suis dit que c’était comme ça et que ça m'allait bien. Jusqu’au jour où j’ai compris que mon cerveau était câblé différemment.On parle de désorganisation, d’hyperfocus, de fatigue mentale, mais aussi de soulagement, d’humour et d’acceptation. Spoiler : non, le diagnostic ne change pas tout… mais il explique beaucoup de choses. 🔥RETROUVE MOI SUR :📱 Instagram💌 ma newsletter (sur substrack)
244. Mes hobbies du moment et comment trouver les tiens
29:04|Quand on est adulte, on oublie parfois d’avoir des hobbies. On bosse, on s’occupe des enfants, on gère la maison… et on se dit que c’est pas ‘utile’ d’avoir un passe-temps. Moi j’ai décidé que mes hobbies, c’était ma bouffée d’air, mon carburant. Aujourd’hui, je te raconte ceux qui me font kiffer en ce moment et surtout pourquoi ils comptent autant (et comment trouver les tiens !)RETROUVE MOI SUR :📱 Instagram💌 ma newsletter (sur substrack)
243. Recommencer à zéro à 34 ans
28:57|À 34 ans, je suis encore dans un recommencement : personnel, professionnel. On va voir ensemble ce que ça signifie recommencer, comment mieux le vivre, choisir cette occasion pour rebondir. Parce que la vie est un éternel recommencement. Aujourd’hui je t’emmène dans les coulisses de ce que ça veut dire repartir de zéro quand t’as déjà construit, investi, et que tu dois tout repenser, encore une fois.RETROUVE MOI SUR :📱 Instagram💌 ma newsletter (sur substrack)
242. Plus de 20 ans en couple : nos secrets pour durer
01:23:04|20 ans de couple, ça se construit pas à pas. Avec Rémi, on revient sur ce qui nous a permis de durer : la complicité, les compromis (parfois), et beaucoup d’humour. Un épisode pour te rappeler que l’amour, c’est avant tout une aventure.RETROUVE MOI SUR :📱 Instagram💌 ma newsletter (sur substrack)
241. Pourquoi ne pas faire de ta passion un business
21:27|Pourquoi on a envie de faire de nos passions, nos hobbies, notre business ensuite ?Pourquoi se faire chier à transformer ce qui nous fait juste plaisir en monstre de productivité et de source d'argent ?Et surtout : pourquoi ne pas le faire et trouver un business qui te plait mais sans forcément sacrifier ce qui te fait plaisir ? ;)Je réponds à tout ça dans cet épisode !RETROUVE MOI SUR :📱 Instagram💌 ma newsletter (sur substrack)
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28:18|J’ai dit stop.Stop à ce qui m’épuise, me frustre, me fait douter. Dans cet épisode, je te partage sans filtre tout ce que je ne veux plus tolérer dans la façon de faire du business (et oui y'a des choses que je faisais avant que je ne supporte plus maintenant, on change !).Parce qu’on a le droit de changer, d’évoluer, et de dire merde à ce qui ne nous correspond plus. Spoiler : ça fait un bien fou et je te partage ce à quoi je dis bye bye 👋RETROUVE MOI SUR :📱 Instagram💌 ma newsletter (sur substrack)
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15:28|Comment apprendre à prendre le temps quand tout nous impose d'aller vite, de produire et d'avancer pour grandir, jour après jour ?Que ce soit en business ou dans la vie, pourquoi on s'impose ça et comment changer cette dynamique ?C'est le sujet du jour et je partage comment je fais dans ce nouvel épisodeRESSOURCES🔗 épisode 5 : Quand j’ai dit merde à mon CDI, je me suis sentie libreRETROUVE MOI SUR :📱 Instagram💌 Ma newsletter