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Être Soi
228. 5 conseils business pour les multipassionnées
On nous rabâche souvent que choisir, c'est dire adieu à toutes les autres options. Foutaises ! Choisir, c'est avancer vers quelque chose qui nous tient vraiment à cœur. Donc, stoppez les tergiversations et foncez vers ce qui vous fait vibrer en ce moment.
Deuxièmement, arrêtez de vous faire dire que vous allez trop vite. Si vous êtes dans la réactivité, c'est peut-être pas mal de temps en temps. Pas besoin de ralentir pour rassurer les autres. Si vous prenez des raccourcis, c'est juste parce que vous avez appris à simplifier votre vie. Alors, foncez à votre propre rythme et faites taire les sceptiques.
Troisièmement, les lancements, c'est pas votre truc ? Alors, zappez-les. Vous êtes pas obligé de suivre le troupeau et de faire tout comme tout le monde. Voyez ça comme des expériences plutôt que des corvées à accomplir. Faites votre propre chemin et transformez chaque étape en aventure excitante.
Quatrièmement, la niche, c'est vous. Vous êtes pas un sujet à étiqueter et à ranger dans une case. Votre business reflète vos multiples facettes, alors ne vous enfermez pas dans une niche qui vous étouffe. Assumez votre expertise plurielle et faites valoir toutes vos compétences. Sortez des sentiers battus et laissez votre singularité briller.
Et enfin, cinquièmement, vous n'êtes pas obligé de tout faire. Ça sert à rien de surcharger votre emploi du temps et votre business avec des tonnes de trucs inutiles. Apprenez à dire non aux choses qui ne vous inspirent pas vraiment. Simplifiez votre vie et concentrez-vous sur ce qui compte vraiment pour vous.
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246. Comment fermer son entreprise ?
32:55|On parle souvent de se lancer. De liberté. De kiff. De chiffre d’affaires. Mais beaucoup moins de la fin.Dans cet épisode, je te raconte l’envers du décor : les démarches, les mails interminables, les formulaires obscurs, les délais improbables… et cette sensation étrange de tourner une page qui a compté durant des années avec cette aventure d'entrepreneure.Spoiler : c’est long. C’est aussi le bordel. Et oui, c’est franchement ultra chiant.Je te partage : – les étapes concrètes pour fermer son entreprise (surtout une société) – les erreurs que j’ai faites – ce que ça remue émotionnellement quand on dit au revoir à ton business – et pourquoi fermer ne veut pas dire échouer (et pourquoi c'est important de le faire au bon moment)Si tu te poses la question, si tu es en plein dedans, ou si tu as juste besoin d’entendre que tu n’es pas la seule à trouver ça galère… cet épisode est pour toi.RETROUVE MOI SUR :📱 Instagram💌 ma newsletter (sur substrack)
245. Mon diagnostic TDAH : quand ton cerveau ne fonctionnait pas comme les autres
32:37|J’ai enfin mis un nom sur mon cerveau qui part en live (en tout cas en partie pour ça !) : le TDAH.J’ai toujours eu mille idées à la minute, du mal à finir ce que je commence, et une tête pleine de pensées qui tournent en boucle.Pendant longtemps, je me suis dit que c’était comme ça et que ça m'allait bien. Jusqu’au jour où j’ai compris que mon cerveau était câblé différemment.On parle de désorganisation, d’hyperfocus, de fatigue mentale, mais aussi de soulagement, d’humour et d’acceptation. Spoiler : non, le diagnostic ne change pas tout… mais il explique beaucoup de choses. 🔥RETROUVE MOI SUR :📱 Instagram💌 ma newsletter (sur substrack)244. Mes hobbies du moment et comment trouver les tiens
29:04|Quand on est adulte, on oublie parfois d’avoir des hobbies. On bosse, on s’occupe des enfants, on gère la maison… et on se dit que c’est pas ‘utile’ d’avoir un passe-temps. Moi j’ai décidé que mes hobbies, c’était ma bouffée d’air, mon carburant. Aujourd’hui, je te raconte ceux qui me font kiffer en ce moment et surtout pourquoi ils comptent autant (et comment trouver les tiens !)RETROUVE MOI SUR :📱 Instagram💌 ma newsletter (sur substrack)243. Recommencer à zéro à 34 ans
28:57|À 34 ans, je suis encore dans un recommencement : personnel, professionnel. On va voir ensemble ce que ça signifie recommencer, comment mieux le vivre, choisir cette occasion pour rebondir. Parce que la vie est un éternel recommencement. Aujourd’hui je t’emmène dans les coulisses de ce que ça veut dire repartir de zéro quand t’as déjà construit, investi, et que tu dois tout repenser, encore une fois.RETROUVE MOI SUR :📱 Instagram💌 ma newsletter (sur substrack)
242. Plus de 20 ans en couple : nos secrets pour durer
01:23:04|20 ans de couple, ça se construit pas à pas. Avec Rémi, on revient sur ce qui nous a permis de durer : la complicité, les compromis (parfois), et beaucoup d’humour. Un épisode pour te rappeler que l’amour, c’est avant tout une aventure.RETROUVE MOI SUR :📱 Instagram💌 ma newsletter (sur substrack)
241. Pourquoi ne pas faire de ta passion un business
21:27|Pourquoi on a envie de faire de nos passions, nos hobbies, notre business ensuite ?Pourquoi se faire chier à transformer ce qui nous fait juste plaisir en monstre de productivité et de source d'argent ?Et surtout : pourquoi ne pas le faire et trouver un business qui te plait mais sans forcément sacrifier ce qui te fait plaisir ? ;)Je réponds à tout ça dans cet épisode !RETROUVE MOI SUR :📱 Instagram💌 ma newsletter (sur substrack)
240. Ces choses en business que je ne veux plus
28:18|J’ai dit stop.Stop à ce qui m’épuise, me frustre, me fait douter. Dans cet épisode, je te partage sans filtre tout ce que je ne veux plus tolérer dans la façon de faire du business (et oui y'a des choses que je faisais avant que je ne supporte plus maintenant, on change !).Parce qu’on a le droit de changer, d’évoluer, et de dire merde à ce qui ne nous correspond plus. Spoiler : ça fait un bien fou et je te partage ce à quoi je dis bye bye 👋RETROUVE MOI SUR :📱 Instagram💌 ma newsletter (sur substrack)
239. Hypothyroïdie, prise de poids, cancer : quand le corps parle
45:17|Fatigue écrasante, prise de poids inexpliquée depuis l'adolescence, le mot "nodule" qui tombe comme une pierre dans mon estomac… Dans cet épisode, je te raconte comment l’hypothyroïdie est venue chambouler ma vie. Entre les rendez-vous médicaux, les doutes et la peur du cancer, j’ai dû apprendre à écouter mon corps autrement. Quand il parle, il faut savoir l’écouter — même quand il crie tout bas et que tout le monde me dit que c'est pas grand chose.RETROUVE MOI SUR :📱 Instagram💌 ma newsletter (sur substrack)
238. Mes leçons de 2024, une année merdique et salvatrice à la fois
35:20|Quand fermer mon business après 8 ans à mon compte a été l'une des choses les plus difficiles, mais aussi nécessaire pour moiRESSOURCES🔗 épisode 5. Quand j’ai dit merde à mon CDI, je me suis sentie libreRETROUVE MOI SUR :📱 Instagram💌 ma newsletter (sur substrack)