Share

cover art for 110. Heilpraktikeren om: Naturlægemidler & hvad homøopati er, hvordan det bruges, udbredelsen i andre lande m.m. med Margrethe Yasmin Kristiansen

ENHED med Noell Elise

110. Heilpraktikeren om: Naturlægemidler & hvad homøopati er, hvordan det bruges, udbredelsen i andre lande m.m. med Margrethe Yasmin Kristiansen

Season 1

Har du nogensinde hørt om homøopati? Det anslås at mere end 100 millioner i Europa bruger homøopati regelmæssigt. 

Måske du, ligesom jeg for nyligt var, er ny på den her front. Selvom jeg i mere end et årti eksempelvis har brugt Echinaforce dråber ved begyndende forkølelse (& dét virker!), så har jeg stadig været tilbageholden omkring homøopati p.g.a. den måde medierne & læger taler om det. Men det har ændret sig for lidt tid siden. Og nu har både jeg & min søn brugt det med stor tilfredshed.


Og nu kan du også blive klogere på det. Min gæst er Margrethe Yasmin Kristiansen som er heilpraktiker & kostpilot. Du kan blandt andet høre os tale om:


  • Hvad en heilpraktier er
  • Hvad homøopati egentlig er & hvordan det blev udviklet
  • Hvordan det virker & hvornår du med fordel kan bruge det
  • Hvorfor det er svært at teste homøopati på samme måde som “almindelig” medicin
  • Hvorfor homøopati omtales som alternativt, selvom det kommer fra naturen
  • Hør hvorfor Margrethes første konsultation med klienter tager 3,5 time
  • Hvordan følelser påvirker kroppen via fysiske symptomer. Jeg har fået noget at kigge på omkring min allergi & ungdomsastma efter Margrethes viden i samtalen her.
  • Hør om astma, følelser & sorg
  • Og meget mere


Som ung blev Margrethe skadet af HPV vaccinen dengang den rullede ud i Danmark. Hun fortæller om sin rejse med dette & sorgen over ikke at blive taget alvorligt, da hun oplevede sin krop blive mere & mere syg.


Migræne er noget så mange af Jer har spurgt om til den her episode. Du kan høre Margrethes svar omkring blandt andet migræne, skæl m.fl. inde i Klub ENHED via link hér.


Tak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst & jeg.

Jeg er så glad for, at du er her!


Stort kram, 

Noell


Episoder der nævnes i samtalen:

#3 med Umahro om bl.a. epi-genetik

#12 med Fattima Loreen om dit højere selv, sjæl m.m.

Du kan også med fordel høre #15 med sygeplejerske Christina Zabava Grønhøj om hvordan vi får mere tillid til vores krop, dens selvregulering & hvordan det taler til os for at passe på os m.m.

 (https://www.hri-research.org/resources/essentialevidence/use-of-homeopathy-across-the-world/)

More episodes

View all episodes

  • 128. Søvnforskeren om: Søvn stadier & søvntracker, søvns betydning for din empati & præstation, søvn myter, kønsforskelle & søvn & cyklus m.m. med Birgitte Rahbek Kornum

    01:21:57
    Påvirker mængden af søvn hvilket menneske jeg er? Kan nogle mennesker virkelig godt klare sig på lidt søvn? Skal jeg lægge al min tillid til søvntracking? Og har jeg virkelig sovet dårligt, hvis jeg vågner op & føler mig uoplagt?Min gæst er Birgitte Rahbek Kornum som er prisvindende & internationalt anerkendt søvnforsker med en Ph.d i neurovidenskab. Birgittes anden bog om søvn er netop udkommer & hedder “Sover du? Sådan får du en bedre nattesøvn”. Den er et fantastisk opslagsværk som overskueligt dykker ned i nærmest alle facetter indenfor søvn.Du kan blandt andet høre os tale om:Hvordan søvn fungerer & dens fleksibilitet Hvor meget du bør sove & hvordan Søvnens effekt på din hukommelse, præstation, kreativitet, indlæring m.m.Cirka 40 min inde i samtalen går Birgitte i dybden vedrørende søvn trackere, hvordan de fungerer & hvad du bør være opmærksom på & hvad du egentlig bør bruge dem tilHvordan du fordelagtig kan påvirke din søvnForskellen mellem kvinder & mænd & søvn Hvordan kvindens cyklus påvirker søvnen samt menopauseHør om opdelt søvn & det at sove om dagenHvis du har nattearbejde vil du blive glad for at høre Birgittes input & viden omkring det emne cirka en timeMelatonin, skærm & søvnBirgittes råd til “aktiviteter” i sengen der kan hjælpe dig til at falde hurtigt i søvnOg meget mere.Hvis du vil høre mere om drømme så lyt til episode #19 hvor jeg har besøg af Michael Rohde der forsker i drømme & ubevidst intelligens.Min ‘Godnat & sov godt’ meditation finder du via www.noellelise.com hvor du også finder nogle nye morgen meditationer. Det er alt sammen via Klub ENHED som er til dig, der gerne vil give lidt tilbage til podcasten hver måned, samtidig med du får adgang til en masse ekstra materiale & bonus indhold.Tak fordi du lytter med til ENHED podcast. Husk endelig at del podcasten eller samtalen hvis du tror andre vil få glæde af det. Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:Episode #62 om bio-hacking & hvordan du forbedrer din sundhed & levetid med Martin KremmerEpisode #39 faste, tarmen, bakterier, søvn med Ulrik HjerpstedEpisode #90 hvordan alkohol selv i små mængder påvirker din stress respons, overskud, EQ, søvn m.m. med Ulrik HjerpstedEpisode #86 om kvinder & sundhed, faste, sundhedsviden med Maria LangbakEpisode #93 om ulighed i sundhedsviden, strukturelt m.m. med Birgitte Baadegaard
  • 127. Sådan gør du livskriser til aktive vendepunkter, gør op med skyld & skam & lever fra sårbarhed & ikke sårethed med Pia Felding

    01:19:07
    Livskriser & udfordringer i livet er uundgåelige. Så hvordan kan vi bruge vores kriser som vendepunkter? Den her samtale har jeg glædet mig enormt meget til, at du har kunne lytte med til. At have en kvinde med enorm livserfaring i ENHED rummet som samtidig deler så sårbart & ærligt omkring det at leve 50 år som uautentisk, såret & bange - & hvordan hun nu viser sig i sit stærke lys, det er både rørende & fyldt med indsigt & guldkorn.Min gæst er Pia Felding som er forfatter, mentor, clairvoyant & forfatter af bogen “Flyt dig hvis du ønsker en forandring”. Pia har i mere end 25 år hjulpet tusindevis af klienter gennem deres kriser & personlige udvikling. Og så har Pia udviklet en model med syv faser som vi skal igennem, for at kunne bruge vores livskriser til et aktivt vendepunkt i vores liv.Du kan blandt andet høre os tale om:De syv forskellige faser, hvad de indeholder & hvorforHvordan du skaber forandring i dit livForskellen på at leve fra sårethed & sårbarhedHvordan behovet for at forklare eller forsvare sig er et tegn på du ikke er autentisk & hvordan du bliver detHvordan du kan tage samtaler med dine omsorgspersoner omkring dine sår fra barndommen - & hvad du kan gøre, hvis de ikke er her fysisk længereHvorfor du ikke kan mærke hvad du vil i livet & hvordan du kan finde detVigtigheden af at placere ansvar & skyld uden det handler om at fordømme, men det handler om tilgivelse & en kærlighedserklæringHvordan du som forældre kan tage ansvar overfor dine børn & sætte dem friOg meget mere.Pia svarer også på;Hvordan vi kan sikre os ikke at falde tilbage i gamle tilstande efter en livskriseHvordan man finder sit kald i livet & hvilken vej vi skal gåHvordan vi kan finde lyset igennem årelang fertilitetsbehandlingOg flere spørgsmål, som du kan høre i ekstra optagelsen inde i Klub ENHED. Du logger blot ind på din ENHED profil eller melder dig ind via noellelise.comTak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst & jeg.Jeg er så glad for, at du lytter med.Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:Sådan omfavner du din frygt & lærer at forstå den, så du kan blive mere autentisk & fri med Anja Vintov episode #107Vær vred, skuffet & ærlig episode #14 med Frej Fogh PrahlSådan styrker du dit selvværd & gør op med din indre kritiker med Marie Brixtofte episode #Kropsterapi, Body SDS, traumer i kroppen episode #102 med Mikael Kyneb eller episode #9 med Martin Bonde Mogensen
  • Kom lidt tættere på... Marko Pogacar

    16:26
    I ENHEDs nye mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Marko Pogacar.Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster.Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spørgsmål. Andre gange kan det være vi kun når 2-3 spørgsmål.I udgaven med Marko når vi alle seks spørgsmål & det er skønt at høre Markos perspektiver & svar.Det skal ikke være nogen hemmelighed, at du i de kommende udgaver med gæster vil opleve, at jeg automatisk kommer til at stille flere spørgsmål, for jeg er jo utrolig nysgerrig anlagt. Det her mini format er dog også en læring for mig, da jeg flere gange må holde mig tilbage for at spørge videre ind til hvad gæsten svarer, da der simpelthen ikke er nok tid til at gå i dybden med alt.Men. Det er en del af charmen & formatet. Så du på blot små 10-15 minutter kan få lidt gode grin, lidt refleksion & komme lidt lidt tættere på min gæst.TAK fordi du lytter med!Stort kram,Noell
  • 126. Venskabers betydning for din sundhed, vigtige ingredienser i et venskab & hvad du med fordel bør være opmærksom på med Marko Pogacar

    01:15:27
    Hvor vigtig er gode venskaber for vores sundhed? Kan relationen til familie & partner erstatte vigtigheden af venskaber i forhold til sundhed? Hvad hvis vores relation til en ven ændrer sig? Og hvornår skal man droppe et venskab?Jeg har igen fået besøg af Marko Pogacar. Marko har bl.a. en kandidat i pædagogisk psykologi, er metakognitiv psykoterapeut & emotionsfokuseret parterapeut. I episode #115 talte vi om relationen til os selv. I den her samtale dykker vi ned i relationen til vores venner.Du kan bl.a. høre os tale om:Hvordan gode venskaber påvirker vores sundhed Hvad det at bevidst venne-date er & giverEnsomhed, mænd & venskaberHvordan vi kan møde mennesker der kan blive en venVigtige forudsætninger for at skabe gode venskaberVigtige ingredienser i venskaberHvorfor vekselvirken mellem det indre & det ydre blik i venskabelig relationer er vigtigGrænser, tilgængelighed, autencitet, sårbarhed, gensidighed m.m.Forventninger i relationerMisundelse vs beundringVigtigheden af at kende sine egne behov, værdier & sit indre kompas, også ved venskaberOver-sharingSociale medier & venskaberOg meget mere.Du kan nu blive guidet i breath-work af en tidligere gæst, nemlig Mikael Kyneb, inde i Klub ENHED. Du finder også flere træningsvideoer med Mikael & mange andre dygtige undervisere. Det er via noellelise.comTak fordi du træder ind i ENHED rummet sammen med min gæst & jeg.Jeg er så glad for, at du lytter med.Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:Jalousi & misundelse episode #70 med Sara SkaarupTre typer af venskaber, etiske principper & venskaber gennem historien episode #68 med Jonas Holst SørensenDin partner skal ikke give dig alt & sådan overlever I forskelligheder & kriser i parforholdet episode #62 med Katrine AxholmRelationen til dig selv, kroppen, sindet, tanker, følelser m.m. episode #115 med Marko PogacarLinks til diverse vi bringer i spil:Link til William Chopik undersøgelse:https://time.com/collection/guide-to-happiness/4809325/friends-friendship-health-family/Antal venner:https://www.dr.dk/mitliv/tjek-dig-selv-er-du-en-gennemsnitlig-venMænd & venskaber: https://www.information.dk/kultur/2023/07/maends-venskaber-engang-fineste-relationer-maaske-ved-igenSå længe tager det at få en ven:https://livsstil.tv2.dk/2018-04-11-nyt-studie-slaar-fast-saa-laenge-tager-det-at-faa-en-naer-ven
  • 125. Hvordan du kan begynde at lytte til din intuition & hvad der afholder dig fra at gøre det med Christina Bækgaard

    01:11:25
    Ved du hvornår det er din intuition der guider dig eller hvornår det er din frygt? Er de forbundet? Og hvordan bliver du stærkere i at lytte til den?Min gæst er psykoterapeut & spirituel underviser Christina Bækgaard, som guider & støtter mennesker blandt andet via sit klarsyn. Du kan blandt andet høre os tale om:Hvad klarsyn er & hvordan man bruger detSjælspotentiale & hvordan du kan finde ditHvad intuition er & hvordan du ved, om det er intuition du mærker De forskellige former for intuition & at alle ikke mærker intuition via eks. mavefornemmelse Hvilke to ting der afholder dig fra at leve intuitivtHvordan vi begge bruger visualisering som redskab Vigtigheden af at tage ejerskab & hvordan offer & pleaser adfærd afholder osVerdens energetiske paradigmeskift & hvad det betyder for os hver især Christinas proces hvor hun healede sig selv fra kræft & knuselskede denOg meget mereI denne uge er der flere nye ting i Klub ENHED. Du får en ekstra optagelse hvor Christina bl.a. svarer på et lytter spørgsmål som handler om at kende sit sjælekald men ikke turde følge det.OG så har jeg lavet en meditation som støtter dig i at kalde de mennesker & situationer ind, der er nødvendige for, at du kan udleve dét som dit hjerte kalder på. Alt sammen tilgår du ved at blive ENHED medlem eller logge ind i klubben via link hér.Tak fordi du lytter med, jeg tager det ikke for givet, at du gør!Stort kram, NoellEpisoder der nævnes i samtalen:Pleaseradfærd & typer episode # med Evaloa SchouAt hente din energi fra din partner & andre & have brug for noget fra andre episode #59 med Jesper Westmark men også episode #62 med Katrine AxholmFremtidsforskning episode #98 med Anne SkareHvordan du aktiver din sjæl & realiserer dit højeste potentiale med Isabelle Laurés
  • Har du hørt om stoisk filosofi med Niels Overgaard

    01:27:14
    Stoisk filosofi er noget, som jeg har nævnt flere gange i mange samtaler, her i ENHED rummet. Det er fordi denne filosofi, krydret med andre filosofiske retninger, virkelig er noget, som har frisat mig som menneske, på så mange planer.Stoisk filosofi kan afhængig af fortolkningen fremstå meget hård - jeg selv vælger at bløde den op og udvide den, se nuancerne og paradokserne, som jeg, i min personlige filosofi, tror er det livet ønsker at lære os. At se nuancerne, At se paradokserne, at udforske dem og møde dem i os selv, så vi kan møde os selv og verden med et mildere blik.Jeg har valgt at gendele episode #29 med Niels Overgaard som har skrevet bogen "Det hele handler ikke om dig". Jeg gendeler den, fordi jeg virkelig ikke ønsker at du, kære lytter, skal gå glip af guldkornene i den her samtale, hvis du først har lært ENHED rummet at kende i tiden efter, at den her episode udkom.Hvis du nogensinde spørger dig selv; Hvordan bliver jeg lykkelig? Hvordan opnår jeg indre frihed i en verden af uendelige muligheder & konstante distraktioner? Hvordan balancerer jeg ambitioner & tilfredshed? Hvordan skal jeg forstå verden & min plads i den?Så er den her samtale virkelig noget for dig.Hvis du aldrig stiller dig selv om bare et af den her slags spørgsmål - så er samtalen endnu mere relevant for dig.Jeg glæder mig til at du har lyttet med til samtalen.Stort kram,Noell
  • 124. Succestyranni, præstationskultur & hvorfor du må miste dig selv i andres succesrate før du kan finde din egen med Emilia van Hauen

    01:11:16
    Min gæst er Emilia van Hauen som er kultur sociolog, international foredragsholder, kommentator på bl.a. Børsen & Jyllands Posten & forfatter til flere danske bestseller bøger. I samtalen her dykker vi ned i en blanding af bogen ‘Succestyranniet & vejen ud’ samt Emilias nyeste bog “Generationen, der skal redde verden - med lidt hjælp fra os andre” der handler om generation Z.Jeg har inviteret Emilia ind til en snak om præstationskultur, succestyranni & den udvikling hun som kultursociolog ser med generation Z. Vi taler blandt andet om:Hør hvorfor, udover for nogle måske indlysende svar, alle vil have 12 i karakterDet at give andre retten til at kritisere os & tage det til osSkolesystemer der handler om at få høje karakterer fremfor at udvikle en karakterHvordan KPI tankegangen for nogle er blevet deres tilgang til selvudvikling, hvor det hele handler om at optimere & maksimere os selvEmilias egen rejse med at fokusere på ydre anerkendelseHvad du kan gøre for at sætte dig selv *lidt* fri fra karakterpresHvorfor vi som ung ikke kan finde vores egen succesrate Vigtigheden af at se om din relationelle cirkel matcher det liv & de værdier du ønsker at leve efterEmilia fortæller om det opgør der er begyndt at komme med uddannelsessystemet & andre måder hvorpå unge uddanner sigVigtigheden af at udvide ord som succes & rigdomOg meget mere.Jeg støtter dig i at udvide ord som rigdom & succes i meditationen ‘I am Abundant’ som du finder via link hér.Som noget nyt kan du nu finde alle meditationer både med eller uden musik, valget er dit. Bliv ENHED medlem & få adgang til alt ekstra materiale via link hér.Tak fordi du lytter med.Stort kram, NoellAndre episoder du med fordel kan lytte til hvis du synes det om kvinder var spændende:Episode #108 om internaliseret misogyni, anti-feminisme & bias buddies med Naja Lind Rasmussen & Rikke Kristine ØstergaardEpisode #106 om tilpasning, selvopofrelse & Good Girl Syndromet = opskriften på mange piger & kvinder med Christina SanderEpisode #93 med Birgitte Baadegaard hvis du er klar på en masse chokerende fakta omkring den manglende ligeværd mellem køn i vores samfund.Episode #86 med Maria Langbak om ulighed i sundhed, sygdoms & medicinsk viden. Hvorfor kvinder ikke skal faste som mænd; igen et klassisk eksempel på hvordan vi i samfundet får serveret viden om sundhed som om det gælder alle MENNESKER men egentlig kun gælder mænd.Episode #28 med Augusta Søndergaard om den gave & kraft kvindens cyklus faktisk kommer med & hvorfor det ikke skal gøre ondt at have menstruation.Episode #98 med Anne Skare om fremtiden & hvorfor vi tager fejl, hvis vi bliver irriteret m.m.Episode #42 med Ayoe Ramati omkring det maskuline & feminine princip.Episode #44 med Anne-Sophie Jørgensen om hvorfor der skal opstå seksuelt & spirituel ligeværd før der kan opstå ligestilling.
  • Kom lidt tættere på... Mette Nielsen

    12:42
    I ENHEDs nye mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Mette Nielsen, stifter & forkvinde af NGO Act for Life.Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster.Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spørgsmål. Andre gange kan det være vi kun når 2-3 spørgsmål.I udgaven med Mette når vi alle seks spørgsmål & det er skønt at høre Mettes perspektiver & svar.Det skal ikke være nogen hemmelighed, at du i de kommende udgaver med gæster vil opleve, at jeg automatisk kommer til at stille flere spørgsmål, for jeg er jo utrolig nysgerrig anlagt. Det her mini format er dog også en læring for mig, da jeg flere gange må holde mig tilbage for at spørge videre ind til hvad gæsten svarer, da der simpelthen ikke er nok tid til at gå i dybden med alt.Men. Det er en del af charmen & formatet. Så du på blot små 10-15 minutter kan få lidt gode grin, lidt refleksion & komme lidt lidt tættere på min gæst.TAK fordi du lytter med!Stort kram,Noell
  • 123. Hvorfor du må risikere noget hvis du vil gøre en forskel & vigtigheden af at blive set som menneske med Mette Nielsen

    01:18:17
    Tvivler du på om dine handlinger kan gøre en forskel? Er du i tvivl om eller bange for at følge dit kald? Min gæst er Mette Nielsen som er stifter & forgangskvinde for den danske NGO, Act for Life, der yder medmenneskelig nødhjælp til mennesker, der er flygtet & opholder sig ved EU’s grænser.Jeg har fulgt Mettes arbejde i flere år via Instagram @actforlife_dk fra dengang hun af egen lomme rejste ud & hjalp, til det begyndte at blive muligt for os andre at støtte de mennesker hun mødte ved at donere.Lyt med når jeg blandt andet taler med Mette om:Hvad der får en ung dansk kvinde til at rejse ud & hjælpe mennesker på flugtHvordan det er muligt for Mette at tro på en Gud & have tillid når Mette hver dag ser mennesker der har mistet altHvorfor du skal tro på at din handling gør en forskel!Mettes overvejelser omkring at følge sit kald, når det kald er en livsstil & ikke blot et job. Men også når det påvirker økonomien, ens overskud til relationer m.m.Hvorfor forståelse er en vigtig del af Mettes arbejdeHvordan Mette passer på sig selv når hendes dagligdag består af mennesker i nødHvorfor det er vigtigt at vi ser hinanden som menneskerVigtigheden af at være med sine følelserOg meget mereHør også hvordan du kan bidrage til verden uden det koster dig noget eller behøver være via dit virke.Du kan se de sidste ca. 30 minutter på en masse episoder på video inde i Klub ENHED via link hér.Tak fordi du lytter med, Stort kram, NoellLyt gerne til episode:#114 med Nadia Ferhat om forløsning, traumer m.m.#121 med Jesper Westmark om dualiteter som ‘det gode & det onde’