En livscoach & en hypnotisör - Julia & Kristove

Kan vi bestämma vårt mående? Här pratar vi om hur vi med mer självmedvetenhet kan skapa ett bättre välmående. Vi pratar om förväntningar vs. förhoppning och även sanning vs berättelse.

Hur gick det egentligen till under inspelningen? Hur jobbade vi med känslorna med killarna? Varför är det lätt att gå in i skvaller?

Här går vi in på normer och hur de står i vägen för det vi kanske önskar i livet. Vi tittar även på hur komfortzonen fungerar - och Julia pratar om sin assistentlista som blivit en snackis.

Vad händer om vi jagar lyckan i materiella saker, andra människor osv? Finns det alternativ?

Hur kan vi må om vi prioriterar oss själva på ett liknande sätt som vi ofta prioriterar vår mobil?Vad är detta för jämförelse kanske du tänker?Gå in och lyssna på avsnittet får du svar.

Fördjupning på det undermedvetna, vår autopilot. Här går vi igenom varför det kan vara svårt till förändring och vilka faktorer som finns som kan vara bra att veta - för att skapa positiv förändring.

Varför reagerar vi som vi gör? Vad är det som gör att jag få vissa reaktioner när vissa händelser eller människor kommer in mitt liv? 

Här knyter vi bl.a. ihop första avsnitten och hur det mer går att få in dessa tankesätt som en del av livet och din vardag. Vi pratar också om hur viktigt det faktiskt är att agera på det vi vet.