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Emoción Ando Podcast
La flor que florece en la adversidad... | Abuso sexual infantil - Mónica García - T3 E100
El día de hoy tengo un episodio muy especial, un episodio dedicado a abrir un tema importante y real que ha impactado a muchas personas, un episodio donde vamos a abordar sobre el acoso sexual infantil, comparto micrófono con una mujer muy especial quien nos cuenta su historia y que ayuda a generar esta consciencia.
Hablamos sobre la responsabilidad tan grande que tenemos de cuidar y preservar las infancias que se encuentran cercanos a nosotros, quisimos hacer una referencia a una frase muy significativa de la película Mulán y que representa la historia que Mónica nos comparte, porque es muy real reconocer que "La flor que florece en la adversidad es la más rara y hermosa de todas"
Gracias Mónica por traer este tema a la mesa, por compartirte y crear conciencia.
Les dejo las redes de estas instituciones que pueden ayudar en caso de que estén o conozcan a alguien que ha padecido una situación similar y requiera apoyo:
https://www.adivac.org/
http://www.musas.org.mx/
Recuerda que si estás pasando por un momento complejo y estás buscando terapia puedes contactar a un especialista en:
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115. La verdad incómoda: Nada puede reemplazar a la terapia profesional | T 4, E 115
45:42¿Quieres encontrar más herramientas para tu salud mental?Suscríbete a Substack: https://substack.com/@emocionandote?utm_source=profile-pageSiempre recomiendo la terapia como una base para nuestra salud mental, si necesitas ayuda o quieres contactar a algún terapeuta con enfoque humano y súper profesional buscanos en Centro SanaMente.https://centrosanamente.com/En este episodio les hablo sobre la terapia, y pongo en la mesa la forma en que ocupa un pilar básico en nuestra salud mental, no es sustituible sino complementario, gracias por escucharme.
112. 12 lecciones que me dió la meditación este año | T4 E112
01:11:57La meditación nos permite escucharnos de una forma muy clara, estas 12 lecciones son la compilación de los resultados de mi meditación este año, me parece que puede servirles para su vida, les dejo aquí una explicación de cada una de ellas como mi regalo de fin de año para ustedes.Les deseo un gran 2024 lleno de salud mental y una vida en bienestar.Felices fiestas.Espero lo disfruten y me ayuden a ocmpartirlo.111. Kundalini yoga & espiritualidad Sara Palma | T-4 E-111
01:19:57En este episodio nos acompaña Sara Palma quien es diseñadora gráfica y maestra de Kundalini yoga & meditación. Nos regala una charla muy profunda y astral sobre la espiritualidad y la forma en que esta tecnología ha transformado su vida.Si quieren conocer más de Sara sigan sus redes:IG: https://www.instagram.com/sarapalms/ https://www.instagram.com/sanctuarykundalini/Disfruten el episodio.110. Libertad financiera - Mara Argeli López | T4 E110
01:10:01En el episodio de hoy Mara nos comparte 5 pasos a hacer para abrazar y activar la libertad financiera en nuestra vida, también nos habla del lado espiiritual de las finanzas y de los talleres que imparte para acompañar a muchas mujeres a liberarse de la violencia económica. Les dejo las redes de Mara por si quieren conectar con ella:IG: https://www.instagram.com/mara.argeli/Espero lo disfruten.