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El despertar de la conciencia
Ep.08 Relaciones sanas vs Relaciones tóxicas
Season 1, Ep. 8
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En este episodio platicamos sobre lo que son las relaciones sanas, características, comunicación, responsabilidad efectiva y amor propio vs relaciones tóxicas, codependencias, perdida de libertad y tener que dejar de ser tu mismo para poder encajar en la relación. Esto y más lo cuestionamos en este episodio.
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12. Ep. 12 Numerología
42:50En este episodio tuvimos muchos inconvenientes con los ruidos del exterior, tratamos de hacer lo posible pero espero aun con esos detalles el mensaje se logré escuchar y comprenderEn este episodio platicamos acerca de los puntos cualitativos de los número, tratando de entender su energía de cada uno y platicándoles de acuerdo a su número, su misión y esencia así como el poder que rige cada año para nosotros, para poder usar la energía a nuestro favor.11. Ep.11 Masculinidad
01:03:20En este episodio platicaremos a detalle, de qué es la masculinidad, patrones aprendidos y creencias limitantes en la masculinidad, cómo llevar de una manera más sana la masculinidad y la masculinidad hegemónica.10. Ep. 10 Creencias Limitantes
01:02:07En este episodio platicamos sobre las creencias limitantes, qué son, cómo identificarlas y cómo eliminarlas, es un tema muy enriquecedor que a nosotros nos hizo tomar conciencia de muchas cosas, esperemos a ustedes también, todo con el objetivo de ser mejores seres.9. Ep. 09 Los Chakras
51:46En este episodio platicamos sobre los chakras estos campos de energía vitales e importantes, hablamos de qué son, origen, síntomas físicos y emocionales de un desequilibrio de cada chakra así como la solución para poder mantenerlos en balance.7. Ep. 07 Autosabotaje
01:08:02En este episodio platicamos sobre lo qué es el autosabotaje, tipos, síntomas y causas y la conexión que tiene tu infancia con el autosabotaje en tu vida adulta.6. Ep. 06 Ansiedad
01:03:46En este episodio platicamos sobre lo que es la ansiedad y nuestra experiencia con este sentimiento de miedo y angustia constante, además de compartirles algunas deducciones relacionadas con la alimentación y la ansiedad.5. Ep. 05 Relaciones narcisistas...HUYE
01:05:45En el capitulo de hoy contamos con una invitada especial, la Psicóloga Alma Alvarez que nos explica cómo es una relación narcisistas, los procesos de una persona narcisista para envolver a su víctima, porqué me buscan narcisistas, hasta cómo liberarte. Un tema realmente impactante donde pudimos darnos cuenta que es el pan de cada día de esta generación.4. Ep.04 Amor propio
55:45En este capitulo platicamos sobre los 4 conceptos que nos forman una autoestima y amor propio sano. Les comentamos desde el saber cómo estoy en cada concepto y como reforzarlo, siendo estos 4 fundamentos, el autoconcepto (Qué piensas de ti mismo), autoimagen (Cuánto te agradas), autoreforzamiento (Cuánto te premias y das gustos) y autoeficiencia (Cuánta confianza tienes en ti mismo).