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Mereces un amor bonito - Día 298

Ep. 298

Hoy reflexionamos acerca de cómo el amor puede ser romántico, de amistad, de familia, o propio, pero no importa cómo se vea: mereces todo el amor que das.


En este episodio hablamos de:

  • La importancia de amarte tal y como eres
  • Que el amor verdadero es libre, puro y sin condiciones
  • Una meditación para abrir tu corazón y recibir amor


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8/16/2022

Al final del día, ¿quién quieres ser? - Día 333

Ep. 333
Hoy recordamos que detrás de lo que ves en redes sociales y de lo que decides compartir con el mundo entero, lo que verdaderamente importa es quién eres cuando nadie te ve.En este episodio hablamos de:El camino de cada quien se ve diferenteSolo tú sabes lo que es mejor para tiDejar de compararse y buscar las respuestas adentroInstagram www.instagram.com/durmiendopodcastYoutube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcastTikTok www.tiktok.com/@despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com
8/15/2022

Haz las paces con tu humanidad - Día 332

Ep. 332
Hoy te recordamos que eres un ser humano y puedes permitirte cometer errores, ir a tu propio ritmo, sentir dolor, recibir y dar amor y, sobre todo, descansar.En este episodio hablamos de:Celebrar las imperfecciones que nos hacen seres humanosDarnos permiso de ir más despacioSoltar las expectativas de querer hacerlo todo perfectoInstagram www.instagram.com/durmiendopodcastYoutube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcastTikTok www.tiktok.com/@despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com
8/14/2022

Trátate con compasión - Día 331

Ep. 331
Hoy creamos un espacio seguro para que recuerdes que está bien sentirse mal de vez en cuando y que, así como puedes sentir compasión por otras personas, también puedes hacerlo por ti.En este episodio hablamos de:Tratarte con la misma compasión con la que tratas a otras personasDarte permiso de sentirte mal y ser amable contigoSer vulnerable es más valiente que reprimir tus emocionesInstagram www.instagram.com/durmiendopodcastYoutube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcastTikTok www.tiktok.com/@despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com