Durmiendo Podcast

Hoy reflexionamos acerca de cómo el amor puede ser romántico, de amistad, de familia, o propio, pero no importa cómo se vea: mereces todo el amor que das.En este episodio hablamos de:La importancia de amarte tal y como eresQue el amor verdadero es libre, puro y sin condicionesUna meditación para abrir tu corazón y recibir amorInstagram www.instagram.com/durmiendopodcastYoutube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcastTikTok www.tiktok.com/@despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com

Hoy intentamos ver los días malos desde otra perspectiva y, en lugar de ignorar los malos momentos, hacemos las paces con ellos.En este episodio hablamos de:Que un mal momento no hace que un día sea maloApreciar las cosas buenas de cada díaAprender a convivir con todas nuestras emocionesInstagram www.instagram.com/durmiendopodcastYoutube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcastTikTok www.tiktok.com/@despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com

Hoy reflexionamos acerca de lo cansado que puede ser llevar un ritmo de vida muy acelerado, y nos damos permiso de ir más despacio.En este episodio hablamos de:Que es válido no dar tu mayor esfuerzo todos los díasEscuchar los latidos de tu corazón y sentir calmaMeditación para el estrés y la ansiedadToma nuestro curso: “El arte de calmar tu ansiedad” https://pay.hotmart.com/B69875911V?checkoutMode=10&bid=1652709205636Instagram www.instagram.com/durmiendopodcastYoutube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcastTikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast