Durmiendo Podcast

Hoy reflexionamos sobre el odio y cómo en realidad no existen emociones negativas ni positivas. Todas están ahí para ayudarnos a transitar en el camino de la vida. En este episodio hablamos de:Cómo podemos canalizar el odioCada quien tiene el poder de decidir cómo ve las cosasHacer las paces con nuestras emocionesInstagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.comVoz: Sergio VenegasGuion: Isabella HothDirección Creativa: Alis EscobarDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Beca SánchezÁrea Digital: Nancy EdidÁrea Digital (YouTube): Camila MorenoÁrea Digital (TikTok): Yexa Vega

Hoy nos adueñamos de nuestras emociones buscando dejar a un lado las opiniones de otras personas para que eso no sea lo que determine cómo nos sentimos. En este episodio hablamos de:Aprender a nombrar lo que sentimosCultivar una mentalidad fuerte y positivaProteger y honrar nuestras emocionesInstagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com

Hoy nos enorgullecemos de la persona que somos y lo lejos que hemos llegado. Nos aplaudimos y apapachamos porque sabemos que el camino no siempre ha sido sencillo, pero hemos logrado cosas increíbles.En este episodio hablamos de:Celebrar tanto los logros pequeños como los grandesReconocer lo que hemos hecho y el camino por el que hemos transitadoConectar con el orgullo de ser quien soyInstagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com