Devenir Triathlète x Opentri

Rouler 40 000 km par an, le chemin vers la performance en ultra-cyclisme🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Ralph DISEVISCOURT, recordman du monde des 24h en cyclisme💬 On y parle d’entraînement et de logistique pour l’ultra, de rouler 40 à 45000 km par an et de tenir mentalement sur des épreuves de 10 jours et +😲 Une plongée folle dans l’univers de l’ultra-cyclisme et de ses exploits XXL.🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez !Pour suivre notre invité : https://www.instagram.com/ralphdiseviscourt / https://www.linkedin.com/in/ralph-diseviscourt-7470817 / https://www.strava.com/athletes/8159207Dans cet épisode, vous découvrirez :- 🌍 **Origines et début en cyclisme** : Découverte tardive du cyclisme à 27 ans, parcours amateur et premières victoires.- 🏆 **Transition vers l'ultra-cyclisme** : Participation à sa première ultra-course, le Tour du Mont-Blanc, et la révélation pour les épreuves longues.- 🚀 **Exploration de l'ultra** : Courses mémorables comme le Raid Provence Extrême, Dolomitica et la fameuse Race Across America.- 💡 **Stratégies et préparations** : Entraînement, gestion de la fatigue et de la sécurité, importance de l'équipe d'assistance.- 🌟 **Records et moments marquants** : Record du monde des 24 heures, traversées épiques et gestion des défis personnels et climatiques.📸 @raceacrossamerica⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪N'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux et de rejoindre notre groupe Facebook pour ne manquer aucune nouveauté et continuer de grandir ensemble dans notre merveilleux sport. A la semaine prochaine pour une nouvelle dose de motivation et d'inspiration triathlon ! 🌈🚴‍♂️🎉Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation !

Passer pro en triathlon, un défi fou ?🎙️ Aujourd’hui, on accueille Maxime RIVRON, qui nous raconte son passage au statut de triathlète pro !💬 On parle de conseils, de stratégie et de planification pour les triathlons Longue distance.🏃‍♂️ Une belle histoire qui nous plonge dans les défis de ceux et celles qui basculent vers le statut pro.🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez !Pour suivre notre invité : https://www.instagram.com/maxime_rivron / https://www.linkedin.com/in/maxime-rivron-99a208295 / https://www.strava.com/athletes/31483922Dans cet épisode, vous découvrirez :- Le parcours inspirant de Maxime, de ses débuts inattendus à la conquête des podiums en triathlon.- Ses techniques d'entraînement intensives et son éthique de travail qui le poussent à se surpasser jour après jour. 📈- Comment la passion, la détermination et une approche stratégique peuvent transformer des défis en opportunités. 💪- Les thèmes cruciaux du dépassement de soi, de la résilience et de l'importance d'un mentor dans la quête de l'excellence.- Les défis rencontrés lors de la transition de la catégorie age-group vers les compétitions professionnelles.📸 Ironman® et Sportograf⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪N'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux et de rejoindre notre groupe Facebook pour ne manquer aucune nouveauté et continuer de grandir ensemble dans notre merveilleux sport. A la semaine prochaine pour une nouvelle dose de motivation et d'inspiration triathlon ! 🌈🚴‍♂️🎉Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation !

Rêver des Jeux Olympiques… mais toujours garder les pieds sur terre.🏆 2 titres de champion de France jeune, 4 années passé au pôle Espoirs et déjà une belle expérience en équipe de France : on a eu le plaisir de recevoir Briac Tencé dans notre dernier épisode de podcast.🎤 Une discussion passionnante avec un athlète de seulement 21 ans, mais à l'expérience déjà très riche.💭 Les rêves du plus haut niveau et des jeux olympiques, l'implication et la discipline du quotidien, les nombreuses marches à franchir pour atteindre ses objectifs : Briac nous livre son organisation, ses ambitions & ses projets.🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez !📸 @eb.photo__Pour suivre notre invité : https://www.linkedin.com/in/briac-tenc%C3%A9-88559b269 / https://www.instagram.com/briac_tence / https://www.strava.com/athletes/18811843Dans cet épisode, vous découvrirez :- Le parcours impressionnant de Briac dans la discipline- Ses premiers pas et ses victoires en triathlon- Comment il équilibre entraînement, compétitions et études- Les défis rencontrés et les leçons apprises en chemin- Ses ambitions pour les saisons à venir et son rêve olympique⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪N'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux et de rejoindre notre groupe Facebook pour ne manquer aucune nouveauté et continuer de grandir ensemble dans notre merveilleux sport. A la semaine prochaine pour une nouvelle dose de motivation et d'inspiration triathlon ! 🌈🚴‍♂️🎉

🚀 "Démarrer le triathlon en 2019… et devenir champion du monde groupe d'âge en 2023 !"Nous avons l'honneur de recevoir Pierre Stieremans, un athlète qui a décroché le titre de Champion du Monde Ironman en groupe d’âge, seulement 4 ans après ses débuts.Pierre partage avec nous des anecdotes sur son parcours, ses stratégies d'entraînement et des conseils nutritionnels qui ont forgé son succès.Avec humour et sincérité, découvrez comment Pierre, infirmier de profession, équilibre passion, entraînement et vie quotidienne pour atteindre l'excellence.Prêt à être inspiré ? C'est parti !🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez !Pour suivre notre invité : https://www.instagram.com/pierre_stieremans / https://www.linkedin.com/in/pierre-stieremans-4991711a5 / https://www.strava.com/athletes/17371514Dans cet épisode, vous découvrirez :00:01:30 - La découverte et les débuts dans le triathlon de Pierre00:04:19 - Transition du basket vers le triathlon et premiers pas dans ce sport 00:11:15 - Rencontre significative aux urgences et impacts du COVID sur la préparation 00:17:57 - Accident, rééducation et la route vers un retour au triathlon 00:20:38 - La persévérance face à l'adversité et l'objectif Hawaii renouvelé 00:31:23 - Préparation pour Ironman et l'impact d'un coach professionnel 00:39:40 - Stratégie d'entraînement et ajustements pour les compétitions à venir 00:40:03 - Régularité et discipline dans l'entraînement pour les objectifs à long terme 00:47:24 - Plans futurs et possibilités de progression dans le triathlon 00:49:51 - L'importance de la nutrition et de l'hygiène de vie dans les performances 00:55:18 - Priorisation des dépenses00:58:59 - L'avenir dans le triathlon et l'idée de passer au niveau professionnel ⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Ce podcast, animé par Ermanno DI MICELI vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète !

🌟 Laissez-moi vous raconter l'histoire d'une triathlète qui a transformé l'impossible en possible. 🚴‍♀️🏊‍♀️🏃‍♀️👉 Stephanie TREBUCQ vit au Pays Basque, une région rêvée pour tout amoureux du sport outdoor. Avec l'océan à portée de bras et les montagnes comme décor quotidien, elle a trouvé son terrain de jeu idéal. 🌊⛰️🌺 Mère de deux enfants, elle jongle entre ses responsabilités familiales et son travail dans un cabinet d'assurance spécialisé dans le risque sportif. Malgré un emploi du temps chargé, Stephanie a réussi à se faire un nom dans le monde exigeant du triathlon. 📅🏅💥 Mais comment est-elle arrivée là ? Par hasard, dit-elle. D'abord étrangère à la natation et au cyclisme, son amour pour la course à pied lui a servi de tremplin. C'est lors d'une balade en Espagne qu'elle découvre le triathlon et c'est un coup de foudre instantané. Elle se promet de participer à une course, malgré les obstacles apparemment insurmontables. 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️👊 Avec détermination, elle surmonte ses défis, apprenant à nager et à pédaler, progressant rapidement grâce à son esprit appliqué et sa capacité d'observation aiguisée. Bien qu'elle ait commencé le triathlon sur le tard, elle a réussi à atteindre des performances impressionnantes, concourant et même gagnant à des niveaux élevés. 🌟🏆🎉 Sa recette ? La passion, la détermination et une organisation sans faille. Malgré les courses contre la montre de la vie quotidienne, elle s'est toujours assurée de poursuivre ce qui la rend heureuse, tout en restant une source d'inspiration pour ses enfants et pour nous tous. 🎈🎙️ Pour en apprendre plus sur cette histoire inspirante et découvrir les secrets derrière son incroyable énergie, écoutez l'épisode sur toutes les plateformes de podcast. Pour ne rien manquer des prochains épisodes, abonnez-vous ! 🎧#Triathlon #Détermination #Inspiration #SportOutdoor #PaysBasque #Équilibre #MèreAthlète #PassionSportive #Triathlète #Motivation #Endurance #CourseàPied #Cyclisme #Natation #EmploiDuTemps #Défis #Objectifs #Performances #VieDeFamille #HistoireInspirante #PodcastSportifPour suivre notre invitée : https://www.instagram.com/p/CsEqm42M8Jr / https://www.linkedin.com/in/stephanietrebucq / https://www.strava.com/athletes/33702411⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Ce podcast, animé par Ermanno DI MICELI vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète !

Après avoir flirté avec plusieurs disciplines, de la natation à taekwondo, c’est dans les eaux calmes mais exigeantes du triathlon que Cenzino trouve son véritable appel. Lui, qui débuta pour le simple plaisir de se mesurer à ses camarades, ne se doute pas encore des sommets qu'il s'apprête à gravir. Montpellier, avec ses prestigieux entraînements, devient son terrain de jeu. C'est là que, doucement mais sûrement, l'idée germe dans son esprit qu'être un athlète de haut niveau n'est pas juste un rêve éphémère mais une possibilité tangible 🌟.Avec une détermination sans faille et l'ambition de marquer son nom dans l'histoire du triathlon français, Cenzino se lance dans une quête de performance, joignant les rangs d'Évreux pour conquérir les championnats de D1 et s'imposer dans un monde où chaque seconde compte. Mais sa passion va au-delà du simple désir de victoire. Elle réside dans l'amour du processus, dans chaque coup de pédale, chaque foulée, chaque respiration 🏅.Toutefois, Cenzino sait que la route vers le sommet est pavée d'obstacles. S'entrainer dur n'est que la partie visible de l'iceberg. La planification, la nutrition et la préparation mentale forment la base sur laquelle il construit son art. Muni de son vélo et de sa détermination, il navigue à travers les heures d’entraînements, les conseils de nutrition et les sessions de préparation mentale, chaque jour un peu plus proche de son rêve ultime.Et quel est ce rêve, vous demandez-vous? Devenir non seulement un athlète reconnu mais aussi une inspiration pour ceux qui osent suivre leur passion dans le triathlon. Avec l'association TriAAAthlons à ses côtés et le PTO en ligne de mire, Cenzino prouve qu'avec du cœur et de l'endurance, les rêves les plus fous peuvent devenir réalité.Son histoire est un témoignage de la force de la volonté, un rappel éclatant que pour gravir les échelons du triathlon, passion, dévouement et amitié servent de fondations inébranlables. Suivez son périple, de la natation aux podiums internationaux, et plongez au cœur d'un voyage qui n'est pas seulement celui d'un athlète, mais d'un rêveur acharné 🔥.Ecoutez l'épisode sur toutes les plateformes de podcast et pour ne rien manquer des prochains épisodes, abonnez-vous !#Triathlon #Sport #Détermination #Passion #Perseverance #Natation #Cyclisme #Course #Fitness #Motivation #Inspiration #TriathleteLife #Performance #Training #Competiton #FrenchAthlete #Endurance #Triathlons #DreamBig #FollowYourDreams #NeverGiveUp #TriathlonTraining #TriCommunity #SwimBikeRun #AthleteStoryPour suivre notre invité : https://www.instagram.com/cenzinolebot / https://www.linkedin.com/in/cenzino-lebot-a18478267 / https://www.strava.com/athletes/18172031⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Ce podcast, animé par Ermanno DI MICELI vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète !

🚀 L'histoire de Victor Lemasson est celle d'une transformation impressionnante et d'un engagement inébranlable. De ses premiers pas incertains dans le monde du triathlon à ses ambitions pro, chaque étape révèle un personnage persévérant, prêt à surmonter les défis.🏊‍♂️ Parti de la natation, discipline qui ne lui était pas naturelle, Victor a su s’investir pour combler ses lacunes, prouvant que le succès dans le triathlon exige un équilibre entre les trois disciplines.🚴‍♂️ Passionné par l'ultracyclisme, il s'est lancé dans l'aventure des 7 majeures malgré une fracture de fatigue qui a grandement impacté sa saison 2023. Ce défi lui a offert un exutoire pendant cette période difficile, révélant la force de son caractère et sa capacité à s'adapter.🏃‍♂️ La rigueur et la discipline dont il a fait preuve pour surmonter sa fracture de fatigue témoignent de son indéniable détermination. La gestion de sa récupération montre également l'apprentissage et la croissance personnelle tirés de ses expériences passées.🥇 En 2024, Victor aborde sa première saison en tant que professionnel avec pragmatisme et ambition. Conscient des défis à venir, il reste centré sur les améliorations progressives, la régularité de l’entraînement et le dépassement de soi.Ce parcours, marqué par des hauts et des bas, souligne l'importance de la passion, de la patience et de la persévérance dans le sport de haut niveau. Victor incarne l'esprit du triathlon, où chaque épreuve, chaque coup de pédale et chaque foulée sont des étapes vers un objectif plus grand.📅 Suivez Victor dans ses nouvelles aventures et découvrez si 2024 sera l'année où ses objectifs professionnels se concrétiseront. Son histoire rappelle à tous les athlètes, novices ou aguerris, que la route vers la réussite est pavée de persévérance et d'engagement.🎧 Écoutez l'épisode sur toutes les plateformes de podcast et pour ne rien manquer des prochains épisodes, abonnez-vous !#Triathlon #Courage #Persévérance #Détermination #Résilience #Rebond #Entraînement #Préparation #Objectif #Saison2024 #Courir #Nager #Rouler #Progrès #Défi #Ultracyclisme #VictorLemasson #PodcastDevenirTriathlètePour suivre notre invité : https://www.linkedin.com/in/victorlemasson / https://www.instagram.com/victor.lemasson / https://www.strava.com/athletes/11748416Dans cet épisode, vous apprendrez :La Transformation du Passionné en Athlète de Haut NiveauLa Quête du Statut Professionnel: Défis et RéalisationsLes Blessures et Leçons d'un Parcours Semé d'EmbûchesUne Résilience à Toute Épreuve: De la Fracture de Fatigue à la RééducationConseils Précieux pour les Triathlètes Aspirants et Pragmatisme FinancierLe Rêve d'Hawaï: Entre Espoirs et RésilienceEmbrasser l'Ultracyclisme: Une Bouffée d'Oxygène et de Nouvelles AventuresAnticipation et Préparation pour la Saison Triathlon Pro 2024⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Ce podcast, animé par Ermanno DI MICELI vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète !

Episode spécial #Podcasthon !⏰✨ Quel est VOTRE défis personnel aujourd’hui ? Et si je vous disais qu’il est possible de réaliser vos rêves les plus fous malgré les obstacles insurmontables qui pourraient se dresser sur votre chemin ?🚣‍♂️ Rencontrez Géraud Paillot de Montabert, un homme qui ne connaît pas le mot "impossible". Atteint de sclérose en plaques, il décide un beau jour de traverser la France en kayak, de Paris à Marseille, puis d'enchainer des exploits sportifs défiant toute logique, comme réaliser un Ironman ou encore naviguer près du Pôle Nord ! 🧭🌍🔥💪 L'association Aventure Hustive, qu’il a créée, est un hymne à la résilience humaine, un projet qui invite les personnes atteintes de maladies chroniques à se dépasser, à vivre des aventures incroyables, à reconstruire une vie pleine de sens et de joie malgré la maladie.👉 Mais comment fait-on pour devenir une force de la nature comme Géraud ? Comment apprivoise-t-on sa maladie et transforme-t-on la douleur en force motrice pour accomplir de tels exploits?📚 Dans le dernier épisode de notre podcast, découvrez l’histoire inspirante de Géraud, ses méthodes, sa persévérance et son message d’espoir pour tous ceux qui croient leurs rêves inaccessibles à cause d’une maladie ou d'un handicap.🌟 Oui, il est possible de réaliser l’impossible. Oui, vous pouvez pulvériser les barrières qui vous semblent insurmontables. Géraud est la preuve vivante que l'esprit peut mener le corps vers des sommets inimaginables.👥 Rejoignons-nous et soutenons-nous dans nos quêtes personnelles. Parce que chaque histoire, comme celle de Géraud, allume une étincelle dans nos cœurs, nous motivant à repousser nos limites, une pagaie, un coup de pédale, un pas après l'autre. 🚀#Résilience #Inspiration #DépassementDeSoi #Triathlète #AventureUstivePour suivre notre invité : https://www.linkedin.com/in/g%C3%A9raud-paillot-de-montabert-3a52271 / https://www.instagram.com/aventurehustive / https://www.strava.com/athletes/106009780Dans cet épisode, vous apprendrez :00:00:00 - Introduction: Présentation de l'invité spécial, Géraud Paillot de Montabert et Concept d'Aventures Hustive00:01:33 - Début du Parcours: La Découverte de la Sclérose en Plaques et La Perte Progressive des Capacités00:22:11 - Immersion en Eau Glacée: Un Tournant dans la Gestion de la Maladie00:28:19 - Le Projet du Paris-Marseille en Kayak: Le Déclencheur d'un Nouveau Départ00:33:09 - Naissance d'Aventure Hustive: De l'Expédition Individuelle à la Création d'une Association00:37:13 - Les Défis d'Aventure Hustive: Inspirer et Motiver à Travers le Sport et le Dépassement de Soi00:40:33 - Devenir Triathlète: La Transformation Personnelle à Travers le Triathlon00:43:15 - Conclusion et Invitation à Participer et Soutenir Aventure Hustive⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Ce podcast, animé par Ermanno DI MICELI vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète !