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Devenir Triathlète x Opentri
#381 Du premier Ironman © à la professionnalisation l'odyssée de Romain Garcin
Saison 4, Ep. 12
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🚴♂️ Imaginez un chemin empreint d'obstacles et de défis, un parcours ponctué par la passion, la persévérance, et une soif inextinguible de dépassement. Aujourd'hui, je reçois Romain Garcin, un personnage aux multiples facettes, dont la vie est une source d'inspiration intarissable. 🏊♂️
📚 À l'origine de cette aventure, une découverte fortuite, une affiche – simple porte d'entrée vers un univers alors méconnu – celle du triathlon. Dès lors, alimenté par une curiosité ardente, Romain s'est lancé corps et âme dans cette discipline composite, incarnant la parfaite fusion de la course, du vélo et de la natation. 🏃♂️
💡 Son parcours, marqué par une évolution spectaculaire, de l'ingénieur en mal de sensations à l'athlète professionnel et coach réputé, est un vibrant témoignage de ce qu'il est possible d'atteindre lorsque la détermination rencontre la passion.
🌟 Son premier Ironman© à Nice n'était que le début d'une saga jonchée d'exploits retentissants, de déceptions fugaces et de rebonds phénoménaux. Face aux regards sceptiques, aux critiques et aux défis personnels, tel un phénix, Romain a su tirer parti de chaque épreuve pour réécrire son destin, pavant la voie d'un succès sans borne.
🏆 Des Canaries à l'Alpe d'Huez, chaque compétition, chaque victoire, est un chapitre supplémentaire dans la légende qui se construit autour de Romain Garcin, non seulement un athlète de haut niveau mais aussi un monument de persévérance et d'inspiration.
🌍 Sa rencontre avec le burn-out sportif, loin de marquer un point final, a ouvert un nouveau chapitre empreint de réflexion et de transformation.
🌀 La philosophie de Romain, façonnée au gré des épreuves, est une invitation à la quête de l'équilibre, entre l'atteinte des objectifs et la préservation de l'essence personnelle. Son récit, ponctué par la passion du sport et un engagement inébranlable, est une véritable ode à la liberté, à la détermination et à la joie de vivre.
#Triathlon #Ironman #Dépassement #Coaching #Inspirer #Sophrologie #Passion #Perseverance #Succès #Transformation #Bienêtre #SportLife #Determination #Renouveau #Motivation #VoyageInterieur #ChallengeAccepted
Pour suivre notre invité : https://www.linkedin.com/in/garcinromain / https://www.instagram.com/rom.garcin / https://www.strava.com/pros/2620163
Dans cet épisode, vous apprendrez :
- 00:04:12 - La Passion du Triathlon: Une Révélation Inspirante
- 00:10:27 - De l'Ingénierie à l'Excellence en Triathlon
- 00:15:53 - Un Premier Ironman Marqué par l'Illumination
- 00:22:46 - Le Burn-Out Sportif : Comprendre les Causes
- 00:33:20 - Les Outils de la Reprise en Main: Sophrologie et Préparation Mentale
- 00:48:34 - Conclusion: Vivre le Triathlon avec Passion et Réflexion
⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️
Ce podcast, animé par Ermanno DI MICELI vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète !
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30. #399 Norseman : Le défi d’une vie avec Alexis Sicard
01:04:17🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Alexis Sicard, triathlète amateur, mais de haut niveau et père de famille.💬 On y parle de son amour pour le vélo, de ses 3 rêves sportifs et de sa préparation pour le Norseman.🚀 Une plongée motivante dans la préparation de l’un des triathlons les plus durs du Monde !🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez !→ Suivez notre invitée sur Instagram, Linkedin & sur Strava ( https://www.instagram.com/scdalexis / https://www.linkedin.com/in/alexis-sicard-69b21641 / https://www.strava.com/athletes/317782 ) !⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊♂️🚴♀️🏃♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪N'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux et de rejoindre notre groupe Facebook pour ne manquer aucune nouveauté et continuer de grandir ensemble dans notre merveilleux sport. A la semaine prochaine pour une nouvelle dose de motivation et d'inspiration triathlon ! 🌈🚴♂️🎉Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation !
29. #398 Pompier et triathlète : une vie de défis avec Morgane Armiroli
01:01:01Pompier et triathlète : une vie de défis avec Morgane Armiroli🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Morgane Armiroli, alias Iron.Momo, triathlète passionnée et pompier professionnelle.💬 On y parle de son parcours atypique, de ses défis en triathlon, et de la gestion de sa grossesse tout en restant active.🚀 Une plongée inspirante dans l’univers d’une femme déterminée et passionnée de triathlon.🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez !→ Suivez notre invitée sur Instagram & sur Strava ( https://www.instagram.com/iron.momo / https://www.strava.com/athletes/11581866 / https://www.linkedin.com/company/sdis-06 ) !⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊♂️🚴♀️🏃♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪N'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux et de rejoindre notre groupe Facebook pour ne manquer aucune nouveauté et continuer de grandir ensemble dans notre merveilleux sport. A la semaine prochaine pour une nouvelle dose de motivation et d'inspiration triathlon ! 🌈🚴♂️🎉Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation !
28. #397 Professionnaliser le triathlon en France avec Mathieu Blaise
46:10Professionnaliser le triathlon en France : un défi ambitieux et indispensable🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Mathieu Blaise, membre actif de l’association TRIAAATHLON.💬 On y évoque la réalité parfois compliquée du monde du triathlon de haut niveau en France et des initiatives pour aider les athlètes à se professionnaliser.🚀 Une plongée dans les coulisses du triathlon pro et d’un nouveau circuit Longue Distance en France🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez !→ Suivez notre invité sur LinkedIn, sur Instagram & sur Strava ... mais surtout, suivez l’association TRIAAATHLON ( https://www.instagram.com/triaaathlon / https://www.linkedin.com/company/triaaathlon / https://www.triaaathlon.org ) !⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊♂️🚴♀️🏃♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪N'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux et de rejoindre notre groupe Facebook pour ne manquer aucune nouveauté et continuer de grandir ensemble dans notre merveilleux sport. A la semaine prochaine pour une nouvelle dose de motivation et d'inspiration triathlon ! 🌈🚴♂️🎉Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation !
27. #396 Le sport, formidable levier de développement personnel avec Alix Magis de Lafage
01:04:50Le sport, formidable levier de développement personnel🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Alix Magis de Lafage, triathlète passionnée et entrepreneure du sport.💬 On y parle de sa double vie professionnelle et sportive, de ses débuts tardifs en compétition, et de l’importance de l’activité physique dans nos vies.🚀 Une immersion inspirante dans l'univers du triathlon et du développement personnel par le sport.🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez !→ Suivez notre invité sur LinkedIn, sur Instagram & suer Strava !⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊♂️🚴♀️🏃♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪N'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux et de rejoindre notre groupe Facebook pour ne manquer aucune nouveauté et continuer de grandir ensemble dans notre merveilleux sport. A la semaine prochaine pour une nouvelle dose de motivation et d'inspiration triathlon ! 🌈🚴♂️🎉Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation !
26. #395 Humour & autodérision du triathlète, avec Valtrès Triathlon
01:07:55🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Valtrès Triathlon, le triathlète devenu l’auteur humoristique le plus connu du triathlon français.💬 On y parle de ses aventures littéraires, de voir le sport avec autodérision et de ses défis en triathlon.🚀 Un échange plein de bonne humeur avec un passionné.🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez !→ Suivez notre invité sur LinkedIn, sur Instagram & suer Strava !⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊♂️🚴♀️🏃♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪N'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux et de rejoindre notre groupe Facebook pour ne manquer aucune nouveauté et continuer de grandir ensemble dans notre merveilleux sport. A la semaine prochaine pour une nouvelle dose de motivation et d'inspiration triathlon ! 🌈🚴♂️🎉Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation !
25. #394 Trouver l’équilibre entre carrière exigeante et ambitions sportives avec Estée-Chiara LARIVIERE
01:49:55🎙️ Un épisode un peu spécial cette semaine : on co-anime cet épisode avec Romane du podcast Double Casquette.💬 On a le plaisir de recevoir Estée LARIVIERE, pour parler des exigences de la pratique intensive du sport, de la gestion d’une double vie professionnelle et sportive, et de sa participation aux championnats du monde Ironman à Hawaï.🚀 Une immersion inspirante dans l’univers d’Estée et dans le sujet de l’entraînement d’endurance au féminin.🎙️ Et comme c'était un épisode spécial "Cross Over" avec Romane, découvrez son podcast Double Casquette (Ausha / Instagram / Linkedin)!🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez !→ Suivez notre invitée sur LinkedIn, sur Instagram & suer Strava !⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊♂️🚴♀️🏃♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪N'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux et de rejoindre notre groupe Facebook pour ne manquer aucune nouveauté et continuer de grandir ensemble dans notre merveilleux sport. A la semaine prochaine pour une nouvelle dose de motivation et d'inspiration triathlon ! 🌈🚴♂️🎉Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation !
24. #393 Les secrets d'un esprit de fer avec Mathieu Carrer
01:04:31🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Mathieu Carrer, enseignant et consultant en psychologie du sport, notamment auprès de l’équipe France de hockey subaquatique.💬 On y parle de la gestion du stress, de la préparation mentale des athlètes de haut niveau, et de son approche unique qui combine enseignement et entraînement personnel en triathlon.🚀 Une immersion dans la psychologie sportive qui transforme les défis physiques en victoires mentales.🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez !→ Suivez notre invité sur LinkedIn, sur Instagram & sur son site web⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊♂️🚴♀️🏃♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪N'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux et de rejoindre notre groupe Facebook pour ne manquer aucune nouveauté et continuer de grandir ensemble dans notre merveilleux sport. A la semaine prochaine pour une nouvelle dose de motivation et d'inspiration triathlon ! 🌈🚴♂️🎉Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation !
23. #392 De l'entraînement en famille à la compétition internationale avec Paulin Philippe 👨👦🏅
01:13:39🎙️ Aujourd’hui on accueille Paulin Philippe, récent 9ème Pro de l’IRONMAN® 70.3 d’Aix-en-Provence.💬 On y parle de trouver l’équilibre entre ambition & pression, d’apprendre de ses erreurs et d’oser se lancer des défis.😊 Une discussion pleine d’énergie et de positivité, sans langue de bois !🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez !→ Suivez notre invité sur LinkedIn, sur Facebook, sur Instagram & sur Strava⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊♂️🚴♀️🏃♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪N'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux et de rejoindre notre groupe Facebook pour ne manquer aucune nouveauté et continuer de grandir ensemble dans notre merveilleux sport. A la semaine prochaine pour une nouvelle dose de motivation et d'inspiration triathlon ! 🌈🚴♂️🎉Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation !
22. #391 Créer une épreuve Longue Distance accessible & familiale : le défi du HAUT’MArN Triathlon avec Nicolas Hauptmann
01:38:21🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Nicolas Hauptmann : le sportif novice qui démarrait le triathlon sur la pointe des pieds, devenu organisateur d’épreuve.💬 On y parle de ses débuts sportifs atypiques, de sa drôle d’histoire avec le triathlon de Gérardmer, et de la création d’une nouvelle épreuve Longue Distance, le HAUT’MArN Triathlon.🚀 Un témoignage où l’expression “attraper le virus du triathlon” prend tout son sens.🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez !→ Suivez notre invité sur LinkedIn, sur Facebook, sur Instagram & sur Strava→ Retrouvez tous les infos & les inscriptions au Haut'MArN tri sur leur site web, Instagram & Facebook⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊♂️🚴♀️🏃♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪N'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux et de rejoindre notre groupe Facebook pour ne manquer aucune nouveauté et continuer de grandir ensemble dans notre merveilleux sport. A la semaine prochaine pour une nouvelle dose de motivation et d'inspiration triathlon ! 🌈🚴♂️🎉Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation !