De vive voix

Création sonore originale, « De vive voix » est le podcast du Département d’Ille-et-Vilaine. De vive voix met en avant des histoires de solidarités en Ille-et-Vilaine, en donnant directement la parole aux Bretilliens et Bretilliennes. À chaque épisode, partez à la rencontre d’habitants et habitantes du Département qui témoignent de leur vécu, de leur expérience, de leurs ressentis à propos d’une action de solidarité à laquelle ils/elles ont participé.Rendez-vous le 5 septembre pour écouter le premier épisode du podcast "De vive voix" !

Apprendre, ou réapprendre à faire du vélo, ce n'est pas qu'une question d'équilibre ou de force sur les pédales. C'est bien plus que ça : c'est reprendre confiance en soi, se lancer, dépasser ses peurs... Avec à la clé : une liberté retrouvée et parfois de belles amitiés. Ce premier épisode du podcast du Département d'Ille-et-Vilaine "De vive voix" vous plonge au cœur d'un atelier vélo.Yolande, Pierrette et Baraka ne se connaissaient pas avant de participer aux ateliers vélo "Prends ma roue", organisés par le Département d'Ille-et-Vilaine. Non sans appréhension, elles ont décidé de s'inscrire à ces séances avec des motivations différentes mais un seul objectif : pouvoir se déplacer librement et avec plaisir à vélo.Accompagnées avec patience et bienveillance par Rodolphe Brière, éducateur sportif au Département et Eric Janvier, les trois femmes ont acquis au fil des séances plus d'aisance. Freiner, démarrer, tourner... sur circuit, puis sur route, elles ont appris à maîtriser ces gestes, et à prendre confiance en elles. Car, comme le souligne Yolande, contrairement à ce que dit le dicton "le vélo, ça peut s'oublier". 

Dans cet épisode, partez à la rencontre de Marie-Andrée, retraitée et de Mustafa, originaire de Gambie, alternant en cuisine dans un établissement hôtelier prestigieux du centre-ville rennais. Avec le dispositif "familles solidaires", Marie-Andrée a parrainé Mustafa. Il fait aujourd'hui partie de sa famille. 

Pour ce troisième épisode du podcast du Département "De vive voix", rencontre avec Marine qui a participé aux groupes de parole "Jette ta bouteille à la mer" (appelés "Et moi dans tout ça" à Saint-Malo) il y a plus de 10 ans. Confrontée à des problèmes d'addiction à l'alcool dans sa famille lorsqu'elle était adolescente, Marine témoigne dans cet épisode de son parcours et de son passage dans ces groupes de parole qui l'ont aidé à évoluer et se construire. 

Pour ce quatrième épisode du podcast du Département "De vive voix", rencontre avec Emmanuelle et Luc, qui accompagnent au quotidien leurs proches âgés ou en situation de handicap. Ils témoignent de leur rôle d'aidant, de l'impact sur leur vie personnelle et de leur besoin d'avoir des moments de répits. Ils participent tous les deux à des ateliers des aidants, organisés par les Centres locaux d'information et de coordination d'Ille-et-Vilaine (CLICs), qui leur permettent d'échanger avec d'autres aidants et de partager leurs émotions. 

Pour ce cinquième épisode du podcast du Département "De vive voix", rencontre avec Elodie et Jeanne, qui témoignent des situations de harcèlement et de violences conjugales qu'elles ont subi, et leur parcours pour s'en sortir. 

Pour ce sixième épisode du podcast du Département "De vive voix", rencontre avec Marion, Elise, Marion, Kalana et Romane, 5 collégiennes qui témoignent de leurs premières règles et de leur utilisation des protections périodiques mises à dispositions dans leurs collèges, gratuitement par le Département. Car même si "Avoir ses règles, c'est une étape normale dans la vie d'une femme" comme le précise l'une des collégiennes interviewées, c'est un sujet encore trop tabou. Remarques déplacées, douleurs, incompréhension...les jeunes filles racontent leurs ressentis et leurs vécus des règles. Elles précisent aussi comment les distributeurs de protections périodiques installés dans les toilettes ont pu améliorer leur quotidien au collège.

Pour ce septième épisode du podcast "De Vive Voix", partez à la rencontre de Frédéric. Devenu malvoyant suite à un choc psychologique, Frédéric a pu continuer à s'adonner à la lecture grâce au dispositif "Daisy dans les bibliothèques", proposé par la Médiathèque Départementale d'Ille-et-Vilaine. L'objectif du dispositif : faire connaître l’offre de lecture adaptée de la Médiathèque Valentin Haüy, accessible via la plateforme Eole. Près de 60 000 livres audio sont ainsi disponibles à l'écoute. Romans d'aventure, documentaires, livres policiers...le choix est large dans cette bibliothèque audio. "Pour moi les livres audio, c'est un réel plaisir, parfois dans la journée quand je m'ennuie et je m'écoute un livre", confie Frédéric. Pour cet habitant de Romillé, devenu malvoyant suite à la perte de son emploi et une rupture amoureuse, ces livres audio sont l'occasion de s'évader, de s'instruire, de se divertir...

Pour ce huitième épisode du podcast du Département "De vive voix", rendez-vous pour un cours de sport adapté organisé par l'association "Pour réussir autrement". Le sport adapté ? C'est de l'activité sportive conçue pour convenir aux personnes ayant des problèmes de santé. Ecoutez les témoignages de Martine et de Nathalie, habitantes de Saint-Thurial, qui ont trouvé dans ces séances de sport le moyen d'entretenir leur forme sans se sentir jugées. "Le lundi après-midi, c'est sacré" pour Martine, 64 ans, résidente de Saint-Thurial. La sexagénaire se rend toutes les semaines aux cours de sport adapté proposés par l'association "Pour réussir autrement" et encadrés par des éducateurs sportifs travaillant à l'agence départementale de Brocéliande.Grâce à des exercices ludiques, Martine travaille son endurance, renforce ses muscles, améliore son équilibre, mais entretient aussi sa mémoire et ses capacités cognitives. Un vrai moment de sport, mais aussi de plaisir et de bien-être. Car dans ces séances, on ne parle jamais de handicap, et on ne se sent jamais jugé. C'est d'ailleurs Martine qui a parlé de ces cours à Nathalie, qui depuis y participe. "Le sport sinon était trop brutal pour moi", confie Nathalie, "ici, cela se passe tout en douceur". Une douceur et une bienveillance qui permettent de reprendre goût à l'effort, à son rythme et dans la bonne humeur.