De vive voix

Apprendre, ou réapprendre à faire du vélo, ce n'est pas qu'une question d'équilibre ou de force sur les pédales. C'est bien plus que ça : c'est reprendre confiance en soi, se lancer, dépasser ses peurs... Avec à la clé : une liberté retrouvée et parfois de belles amitiés. Ce premier épisode du podcast du Département d'Ille-et-Vilaine "De vive voix" vous plonge au cœur d'un atelier vélo.Yolande, Pierrette et Baraka ne se connaissaient pas avant de participer aux ateliers vélo "Prends ma roue", organisés par le Département d'Ille-et-Vilaine. Non sans appréhension, elles ont décidé de s'inscrire à ces séances avec des motivations différentes mais un seul objectif : pouvoir se déplacer librement et avec plaisir à vélo.Accompagnées avec patience et bienveillance par Rodolphe Brière, éducateur sportif au Département et Eric Janvier, les trois femmes ont acquis au fil des séances plus d'aisance. Freiner, démarrer, tourner... sur circuit, puis sur route, elles ont appris à maîtriser ces gestes, et à prendre confiance en elles. Car, comme le souligne Yolande, contrairement à ce que dit le dicton "le vélo, ça peut s'oublier". 

Dans cet épisode, partez à la rencontre de Marie-Andrée, retraitée et de Mustafa, originaire de Gambie, alternant en cuisine dans un établissement hôtelier prestigieux du centre-ville rennais. Avec le dispositif "familles solidaires", Marie-Andrée a parrainé Mustafa. Il fait aujourd'hui partie de sa famille. 

Pour ce troisième épisode du podcast du Département "De vive voix", rencontre avec Marine qui a participé aux groupes de parole "Jette ta bouteille à la mer" (appelés "Et moi dans tout ça" à Saint-Malo) il y a plus de 10 ans. Confrontée à des problèmes d'addiction à l'alcool dans sa famille lorsqu'elle était adolescente, Marine témoigne dans cet épisode de son parcours et de son passage dans ces groupes de parole qui l'ont aidé à évoluer et se construire. 

Pour ce quatrième épisode du podcast du Département "De vive voix", rencontre avec Emmanuelle et Luc, qui accompagnent au quotidien leurs proches âgés ou en situation de handicap. Ils témoignent de leur rôle d'aidant, de l'impact sur leur vie personnelle et de leur besoin d'avoir des moments de répits. Ils participent tous les deux à des ateliers des aidants, organisés par les Centres locaux d'information et de coordination d'Ille-et-Vilaine (CLICs), qui leur permettent d'échanger avec d'autres aidants et de partager leurs émotions. 

Pour ce cinquième épisode du podcast du Département "De vive voix", rencontre avec Elodie et Jeanne, qui témoignent des situations de harcèlement et de violences conjugales qu'elles ont subi, et leur parcours pour s'en sortir.