Citron Gingembre

"That Girl", "Clean Girl", "Glow Up", ou encore "Winter Arc" : moi aussi, j'ai voulu, à un moment, devenir la meilleure version de moi-même.Bon, spoiler : ça n’a pas marché.Quand j’ai compris que boire du matcha et faire du pilates ne suffiraient pas à définir ma personnalité, je me suis interrogée. Pourquoi sommes-nous si attirées par ce genre de contenu ? Pourquoi ce besoin de tout maîtriser ? Comment une mode qui multiplie les injonctions peut-elle émerger à une époque où, paradoxalement, on essaie de s'en éloigner ? Comment ces tendances transforment-elles la consommation en outil d’épanouissement ? Qui suis-je sans ce besoin de tout contrôler ? Et, au fond, c’est quoi, la meilleure forme de self-care ?Je te laisse avec mes réponses… et mes réflexions !Viens continuer la discussion sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore...Bonne nuit <3🍋💖💭

[Mes recos] J'ai enfin découvert Sally Rooney OMG !! Depuis le temps que je vois l'engouement auprès de cette autrice, j'ai sauté le pas cet été... et c'est un sans faute. Normal People, Conversations entre amis, Où es-tu monde admirable j'ai tout adoré. Vu que je ne peux pas m'empêcher de faire des classements dans ma tête je te partage celui-ci dans cet épisode. C'est purement personnel et surtout c'est l'occasion de te donner mon avis sur ces trois livres. En espérant que ce nouveau format te plaira 🍯Viens me donner ton classement sur mes réseaux @_layoye surtout !!Bonne nuit <3🍋💖💭

[Mes recos] Bienvenue dans le deuxième épisode du format "miel du moment". Dans cette série, je te partage ce que j'ai aimé récemment, ce qui m'a inspiré ou a affiné ma vision du monde.Au programme ce soir : destin de femmes palestiniennes, oppression du peuple iranien, art contemporain et actualité, permis b et inégalités, patriarcat, tinder, mensonges et manipulation, amitié, david foenkinos, confrontation à la mort et quête de sens, amour, désir puis petite reco pour comprendre notre siècle et ce qu'il deviendra.En espérant que le miel de fin d'hiver te plaira 🍯Viens continuer la discussion sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore...Bonne nuit <3🍋💖💭N'oublie pas de screen pour aller checker ce miel :-Film : Bye Bye Tibériade - Lina Soualem-Docu : Chronique de Téhéran - Ali Asgari et Alireza Khatami-Expo : Le monde comme il va - Bourse de Commerce-Docu : Liberté, égalité, Permis B - Guillaume Estivie-Podcast : Les filles du village - Un podcast à soi par Arte Radio-Podcast : Loveur Voleur - Passages par Louie Media-Podcast : A-ton vraiment besoin de nos amies - Encore Heureux par Binge Audio-Livre: La vie heureuse - David Foenkinos-Livre: Le coeur ouvert - Nicolas Mathieu-Livre : 21 leçons pour le XXIe siècle - Yuval Noah Harari

[Mes recos] Le b. a.-ba pour « réinventer l'amour » ou bien vivre son célibat loin des injonctions. (Selon moi et mon expérience bien sûr) Lire, écouter, et admirer le travail de personnes inspirantes. Dans cet épisode, je te parle des livres, des podcasts ou des oeuvres qui m'ont fait réfléchir, ou qui m'ont plu parce qu'enfin elles proposent autre chose que ce que j'ai eu l'habitude de voir dans mon adolescence. Je me suis amusée à y insérer quelques interludes musicals très relatable.Viens continuer la discussion sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore...Bonne nuit <3🍋💖💭Les lectures :-Réinventer l'amour de Mona Chollet (Éditions Zones)-À propos d'amour de Bell Hooks (Éditions Divergences)-Vieille Fille de Marie Kock (Éditions La Découverte)-Féminismes & pop culture de Jennifer Padjemi (Éditions Points)Les podcasts :-Le Cœur sur la table. Par Victoire Tuaillon (Binge Audio)-Qu'est-ce qui pourrait sauver l'amour ? Par Ovidie (LSD, France Culture)-C'est pas toi, c'est moi. Par Leslye GranaudCrédits :-Tous les garçons et les filles - Françoise Hardy ℗ 2015 TP4 Music-Fantaisie Impromptu, Chopin Op. 66-Les dormantes - Zaho de Sagazan ℗ 2022 Disparate & © 2022 Disparate / Warner Chappell Music France-Mon mec à moi - Patricia Kaas ℗ 1987 Polydor (France)-Y tu te vas - La Femme-Corps à Cœurs - Laurie Darmon interprété par : Laurie Darmon, Louane, Joyce Jonathan, Marie-Flore, Tim Dup, Alma, Symon, Marius, BRÖ, Nach, Ana Zimmer ℗ © 2022 Lionne Records / Play Two-The One That Got Away - Brielle Von Hugel ℗ Brielle Von Hugel-Douce - Clara Ysé ℗ & © 2023 VF Musiques / tôt Ou tard-Extrait du discours de Jo March dans Little Women © Sony Pictures Entertainment (2019)-Pour un flirt - Michel Delpech ℗ 1971 Capitol Music France

[Spécial Saint-Valentin] Je n'ai jamais été en couple OMG. J'ai que 21 ans alors pas si grave non ?Pourtant je me suis longtemps remise en question à cause de ça. Ce soir, je reviens sur ce que j'ai pu ressentir et sur les causes de mon mal-être.Un épisode personnel où j'explique comment j'ai réussi à me défaire de cette pression débile autour du couple.Viens continuer la discussion sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore...Bonne nuit <3🍋💖💭

[Mes recos] Bienvenue dans le premier épisode du format "miel du moment". Je te partage ce que j'ai aimé récemment, ce qui m'a inspiré ou a affiné ma vision du monde.J'ai regardé un film social et politique, un docu sur Kim K, et une expo qui m'a fait chialer. J'ai lu de l'amour, du désir et de la résilience. Puis j'ai écouté sur la santé mentale.En espérant que le miel de ce début d'année te plaira 🍯Viens continuer la discussion sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore...Bonne nuit <3🍋💖💭N'oublie pas de screen pour aller checker ce miel :-Film : Moi, capitaine - Matteo Garrone-Docu : Kim Kardashian Theory sur Arte-Expo : À toi de faire, ma mignonne - Sophie Calle-Livre : L'inconduite - Emma Becker-Livre : L'Occupation - Annie Ernaux-Livre : C'est quoi l'amour - Ovidie-Livre : Courir l'escargot - Lauren Bastide-Podcast : Folie Douce - Lauren Bastide-Podcast : Encore Heureux - Binge Audio animé par Camille teste

[Interview] Parfois, on peut se sentir sous l'eau, ne plus savoir ce qu'on aime, ne plus savoir faire de choix. Alors la pause s'impose. Ce soir, j'ai invité Alice. On a souvent eu des discussions-tisanes puisqu'elle est une de mes meilleures amies, et a été ma colocataire pendant deux ans. On parle de son expérience, de voyage, de woofing et de toilettes sèches.Viens continuer la discussion sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore...Bonne nuit <3🍋💖💭

En ce début d'année, je suis tombée sur des centaines de vidéos expliquant comment devenir la meilleure version de soi-même, se retrouver et grandir. En les écoutant, l'introspection, le journaling et l'auto-réflexion semblent être la solution miracle. Alors ce soir, je réfléchis. Comment ai-je envie de grandir ? Ce podcast est une invitation à la découverte et à la reconnexion à l'autre dans ce monde où l'on nous pousse souvent à penser un peu trop à nous. Viens continuer la discussion sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore...Bonne nuit <3🍋💖💭