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Biomécanique
Expert du Foie : Ce qui DÉRÈGLE votre métabolisme (et provoque un foie GRAS)
Ep. 317
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Dr Réginald Allouche est médecin spécialisé en nutrition et en médecine préventive, directeur scientifique d’un groupe médical dédié à la prise en charge du surpoids et des maladies métaboliques. Son dernier livre Sucre : l'ennemi public n°1: Prédiabète, diabète, NASH, prise de poids... Agissez avant qu’il ne soit trop tard est disponible partout.
- Site internet : https://www.drallouche.fr/
- Instagram : https://www.instagram.com/dr.reginald.allouche/
- X : https://twitter.com/Dr_Allouche
- Livre (Amazon) : https://amzn.to/403zc6E
CHAPITRES :
- 0:00 Introduction
- 5:44 Importance de la physiologie
- 9:50 Résistance à l'insuline
- 26:39 Effets du vieillissement sur le corps
- 35:45 Maladies métaboliques et prévention
- 40:52 Lien entre sucre et inflammation
- 45:20 Équilibre et prévention
- 53:15 Stéatose hépatique et ses causes
- 59:29 Temps pour agir sur les maladies
- 1:02:07 Nutrition et Diabète
- 1:04:57 Inversion de la Pyramide Alimentaire
- 1:10:06 Le Rôle des Adipocytes
- 1:15:16 Génétique et Répartition des Graisses
- 1:28:38 Industrie Agroalimentaire et Réglementations
- 1:37:32 Importance de l'Exercice Physique
- 1:46:56 Détoxification du Foie
- 1:52:47 Innovations Médicales et Diabète
- 1:59:54 Réversibilité des Maladies Métaboliques
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327. Pr GUNTER PAULI : le modèle qui va bouleverser le monde de demain
01:59:13||Ep. 32710€ offert sur votre 1ère commande Féroce avec le code BIOMECANIQUE10 : https://feroce.food/ Gunter Pauli est entrepreneur, économiste expert en écologie, connu pour avoir conçu le concept de l’Économie Bleue (Blue Economy) et des modèles industriels inspirés des écosystèmes naturels. Son livre Les Fables de Gunter est disponible partout (lien ci-dessous).Site Internet Youtube InstagramLivre (Amazon) CHAPITRES :0:00 Introduction2:31 La réalité de la pollution8:48 Les enjeux de l'eau en Europe12:37 Les déchets : un problème persistant13:59 Changer de stratégie25:58 Vers une nouvelle économie circulaire28:48 Le potentiel du biogaz36:33 Souveraineté et solutions locales56:08 Vers une éducation par l'exemple58:54 Lutte contre le plastique1:01:17 Vision dystopique1:05:52 Modèles économiques divergents1:13:57 Solutions énergétiques alternatives1:26:56 Intelligence artificielle et consommation1:36:17 Vers un internet en 3D1:43:43 Conseils pratiques pour le quotidien1:48:31 Intelligence d'essaim et biomimétisme1:52:49 Espoir et avenir durable BIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
326. Pr PERRONNE : Voici ce que vous n’êtes pas censés savoir
01:36:36||Ep. 326-10% sur votre 1ère commande Nutripure avec le code BIOMECANIQUE : https://nutripure.fr Christian Perronne est médecin, spécialiste des maladies infectieuses et des politiques de santé publique. Son dernier livre Le réveil, 4 ans après est disponible partout. Facebook Livre Le réveil, 4 ans après Livre La Vérité sur la maladie de Lyme CHAPITRES :0:00 Introduction1:07 Dérives du système de santé5:38 Protection des données de santé13:45 Manipulations et contrôles19:56 Censure et liberté d'expression21:50 Préparation et gestion de crise34:09 Vaccins et pandémie de Covid38:24 Menaces sur l'industrie alimentaire42:51 Allergies et manipulation génétique47:29 Intelligence artificielle en médecine50:28 Avenir de la médecine publique54:32 Réforme et lutte contre la corruption57:05 Problèmes de recherche et de médicaments1:07:03 Émergence de la médecine préventive1:15:30 Infections à surveiller1:20:27 Évolution du VIH et traitements1:25:53 Maladies tropicales intrigantes1:27:03 Vaccins : débats et réalités1:33:13 Projets futurs et espoir BIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
325. Ce que l'on sait sur l'UNIVERS en 2026 (J.P. Luminet, Directeur de recherche au CNRS)
01:55:50||Ep. 325Merci à Mammouth AI d’avoir sponsorisé cet épisode : https://mammouth.aiJean-Pierre Luminet est astrophysicien et directeur de recherche au Centre national de la recherche scientifique (CNRS). Il est un spécialiste mondialement réputé des trous noirs et de la cosmologie. Son dernier livre Les origines du Monde est disponible partout.Site InternetBlogYoutubeInstagramFacebookPage AmazonDernier livreCHAPITRES :0:00 Introduction2:43 Les Origines du Monde12:36 Évolution des Modèles Cosmiques39:52 Conditions de la Vie49:31 Possibilités de Vie Alternative57:24 Pensées en Dehors du Consensus58:20 Le Modèle Janus et ses Controverses1:02:26 Inconsistances Mathématiques et Théories Bimétriques1:04:37 L'Évolution des Modèles Cosmologiques1:12:00 Les Charlatans de la Science1:13:46 La Désinformation sur les Réseaux Sociaux1:20:03 La Formation des Systèmes Stellaires1:24:43 Les Scénarios d'Extinction de l'Humanité1:28:28 Prévenir les Menaces des Astéroïdes1:36:19 Les Risques d'une Supernova1:38:34 Les Missions Apollo et les Débats1:41:51 La Situation de la Recherche en France1:46:06 L'Avenir de la Recherche ScientifiqueBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
324. L’Expert de la Mitochondrie : Ce qui vous fait vieillir 3x plus vite (Pr Castronovo)
01:34:51||Ep. 32410€ offert sur votre 1ère commande Féroce avec le code BIOMECANIQUE10 : https://feroce.food/Le Professeur Vincenzo Castronovo est cancérologue, expert en médecine mitochondriale, en vieillissement cellulaire et maladies chroniques. Son dernier livre Mitochondries - Sources d'énergie, de santé et de longévité est disponible partout.Prochain évènement (mi-mai 2026)Plateforme de formationComplémentsYoutubeInstagramLivre (Amazon) CHAPITRES :0:00 Introduction2:34 Le vieillissement est-il une maladie ?14:39 L'oxygène et ses paradoxes30:53 Restriction calorique et longévité41:15 L'importance de l'activité physique45:55 Hormèse et longévité47:55 Performance Mitochondriale52:08 Origine Maternelle55:08 Importance de l'Activité Physique à Vie57:13 Limites de l'Intensité d'Entraînement1:00:37 Lien entre Microbiote et Mitobiote1:04:15 Toxicité Environnementale et Maladies1:09:54 Antioxydants et Gestion des Déchets1:22:27 Supplémentation pour la Santé Mitochondriale1:26:13 Espérance de Vie et Optimisation Mitochondriale1:27:54 Éthique et Avenir des Mitochondries1:31:41 Prédictions sur la Médecine Mitochondriale1:34:16 Conseils pour un Bon Microbiote BIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
323. Sorties de corps et Vision à distance : ce MÉDIUM raconte ce qu'il a vu (Nicolas Fraisse)
02:10:34||Ep. 323-10% sur votre 1ère commande Nutripure avec le code BIOMECANIQUE : https://nutripure.fr Pendant plus de 10 ans, Nicolas Fraisse a participé à des observations et expérimentations menées par l’Institut Suisse des Sciences Noétiques (ISSNOE) autour de ses capacités de sorties de corps, de vision à distance et de télépathie. Il relate ses expériences paranormales dans sa bande dessinée Je sors de mon corps, et alors ?, disponible partout.Site InternetInstagramFacebookLivre (Amazon)CHAPITRES :0:00 Introduction12:56 Protocoles Scientifiques en Question20:58 Tests de Clairvoyance et Résultats22:35 Doutes et Certitudes Scientifiques48:15 Projets Secrets et Télépathie57:24 La Maîtrise des Pensées et Émotions1:02:25 Pensées Spontanées et Poker1:03:59 Explications Scientifiques de la Télépathie1:07:25 Dimensions Parallèles et Univers1:10:59 Vérifications à Distance et Expériences Personnelles1:14:07 Communication avec les Morts1:17:35 Doutes sur les Médiums1:22:33 Activité Lucrative et Partage d'Expériences1:27:11 Tests de Vision à Distance1:30:17 Résultats des Essais Psychiques1:31:33 Thématique du Corps Humain1:40:20 Expériences de Voyage Astral1:43:32 Vérifications de Perceptions1:46:40 Rencontres Extraterrestres1:51:45 Zones Mystérieuses et Secrets d'État1:54:31 Explorations Spirituelles et Lieux Historiques2:02:41 Réflexions sur les Voyageurs AstrauxBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
322. Ex-infiltré des élites : Il révèle ce qu’il a vu des pouvoirs en place (Bertrand Scholler)
02:09:37||Ep. 322Bertrand Scholler est analyste indépendant en géopolitique et en économie, intervenant sur les questions monétaires et les relations internationales. Son dernier livre IN AETERNUM SINE PACTO: Pour l'éternité sans pacte est disponible partout.Site InternetYoutubeXFacebookLivre (Amazon)CHAPITRES :0:00 Introduction2:12 Analyse de l'affaire Epstein4:25 Le rôle d'Emmanuel Macron8:47 Influence et manipulation dans les hautes sphères11:56 L'influence d'Epstein sur les élites22:24 Compétences clés des manipulateurs36:20 La dépravation des valeurs humaines40:51 Réseaux de pouvoir et compromissions45:32 Coupure technique et contexte historique50:47 Machines et l'avenir de l'humanité1:01:25 La destruction orchestrée vers 20301:06:28 Évolution de la guerre1:10:26 Le chaos de 20301:15:11 La lutte contre la corruption1:21:37 Intelligence artificielle et immortalité1:27:59 Infiltration dans les sphères de pouvoir1:40:55 Liberté de penser et déshumanisation1:53:51 La résistance face à la machine1:56:37 L'avenir de l'humanité en 2030BIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
321. Comment HYROX va détruire des milliers de corps : Le 1er coach de France ALERTE
01:51:05||Ep. 321Rudy Coia est coach de musculation, fondateur de SuperPhysique, vidéaste et auteur spécialisé en entraînement naturel. Son dernier livre Hybrid est disponible à la vente (lien ci-dessous, 10% de réduction avec le code BIOMECANIQUE).Site internetSuperPhysique NutritionYoutubeInstagramLivreCHAPITRES :0:00 Introduction1:04 La Montée de l'Athlète Complet4:27 Les Objectifs en Évolution6:57 Erreurs Courantes des Athlètes9:38 Sensibilité à l'Effort13:48 Ce Qu'est un Bon Niveau18:18 Prioriser pour Progresser26:25 Standards de l'Athlète Complet35:08 La Basse Intensité et le Brûlage de Graisse39:18 Flexibilité Métabolique et Endurance41:25 Risques de L'Entraînement Intensif45:03 La Latence des Blessures48:02 Protection Cardiaque et Musculaire56:29 Les Erreurs de Pratique en Musculation59:15 Interférences entre Cardio et Musculation1:03:37 Découvertes sur l'Hyrox1:05:58 Entraînement Hybride et Performances1:09:16 Endurance de Force et Morphologie1:19:36 Athlètes Amateurs et Blessures1:29:51 Stratégies d'Entraînement pour la Longévité1:45:54 Modalités CardiovasculairesBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
320. Ce qu’il a découvert d’ALARMANT en étudiant des milliers de bouches - Dr Bonner, Chirurgien Dentiste
01:59:48||Ep. 32015% de réduction à chaque commande, pendant le 1er mois après la sortie de l'épisode (puis 10% au-delà), avec le code BIOMECANIQUE : https://mate-in.comDr Mark Bonner est chirurgien-dentiste, fondateur de l’Institut international de parodontie. Spécialiste des maladies des gencives, il a créé une méthode de traitement basée sur le microbiote buccal. Son livre Tant de bouches à guérir...des parasites qui les vampirisent: Vaincre la parodontite est disponible partout.Site InternetChaîne YoutubeLivre (Amazon)CHAPITRES :0:00 Introduction0:52 Découvertes surprenantes sur les gencives11:34 Les maladies des gencives : causes et conséquences25:53 La parasitologie et ses implications37:30 Techniques de brossage et hygiène dentaire50:30 Importance du diagnostic microscopique59:16 La perception de la maladie parodontale1:01:29 Les défis des parodontistes1:04:17 Innovations en dentisterie1:11:24 Évolution de la microscopie dentaire1:22:36 Pratiques de prévention et de traitement1:28:12 Importance de l'hygiène dentaire1:32:37 Les dangers des bains de bouche1:48:50 Gestion du tartre et des consultationsBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
319. Experte en Comportement : Cette erreur fait que tout le monde vous détestent ! (A.G. Vendange)
02:01:46||Ep. 319Anne‑Gervaise Vendange est profileuse et systémicienne, cofondatrice de la société In_Cognita spécialisée dans l’analyse comportementale et la gestion de crise.Site InternetInstagramCHAPITRES :0:00 Introduction0:58 La complexité des relations aujourd'hui3:16 L'impact des nouvelles générations11:31 Les défis de l'individualisation41:53 La perception de soi et des autres51:24 Les mécanismes de survie en société57:05 Catégoriser les personnalités humaines1:00:04 Les différentes couches de l'individu1:01:43 La supervision mutuelle et les compétences1:02:49 La visualisation des grilles1:04:52 Types de profils récurrents1:06:20 Les dynamiques sociétales des profils1:07:03 La diversité des personnalités1:08:02 Les profils dans le monde professionnel1:09:08 Comprendre les comportements des individus1:12:10 La stratégie de changement dans une entreprise1:12:50 Les conflits dans le couple1:16:28 Les disputes synchroniques et diachroniques1:20:30 Les limites des relations toxiques1:25:46 Les tyrans en entreprise1:29:31 Les dirigeants et leur câblage1:31:22 La négociation dans les relations1:42:17 Réagir face à un rabaissement1:44:11 Détecter les vraies intentions des autres1:49:01 Ancrage du prix en négociation1:57:18 La première impression et ses impactsBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™