A la rencontre de la maternité

Dans cet épisode inspirant du podcast À la Rencontre de la Maternité, Aurore partage son incroyable parcours pour devenir maman grâce à la Procréation Médicalement Assistée (PMA). Avec résilience et courage, elle a traversé deux techniques de PMA différentes pour accueillir ses deux enfants. Son témoignage plein d’espoir offre un message de force et de soutien à toutes les personnes engagées dans ce chemin parfois difficile mais tellement porteur de miracles. Une discussion riche en émotions, en conseils et en motivation pour celles et ceux qui rêvent de parentalité. 🎧✨

Dans cet épisode émouvant, Meriam partage son histoire incroyable de résilience et de courage. Après avoir vécu la douloureuse épreuve de la fausse couche de ses jumeaux à 4 mois de grossesse, elle a eu la chance de retomber enceinte… à nouveau de jumeaux !Un parcours extraordinaire, presque miraculeux, qui nous rappelle à quel point la maternité peut être à la fois éprouvante et remplie d’espoir.Meriam se confie sur les défis d’élever trois enfants en bas âge, dont des jumeaux, tout en surmontant la douleur de sa perte. Elle offre aussi des conseils pratiques et réconfortants pour les mamans confrontées à des épreuves similaires.Si vous êtes une jeune maman, une future maman, ou en phase de post-partum, j'espère que ce témoignage vous apportera inspiration et soutien.Les produits dont on parle dans l'épisode:Bibed :https://amzn.to/3YtjQIy

✨ Dans cet épisode d’À la rencontre de la maternité, je reçois Yakine, créatrice de contenu maternité, qu’elle aime définir comme une accompagnatrice des mamans, une grande sœur sur le chemin de la maternité.Elle accompagne les femmes dans leur quotidien, notamment autour de l’allaitement, du bien-être, et surtout de ce cheminement intérieur qu’apporte la maternité.Avec elle, nous avons parlé de l’importance de prendre soin de soi quand on devient maman, de ce qu’implique réellement le “bien-être maternel”, et de la liberté de chaque femme de choisir ce qui résonne pour elle.💡 Parce qu’il y a autant de maternités que de mamans, cet échange est une vraie bouffée d’air : on propose, on partage, mais chacune reste libre de tracer son propre chemin.👉 Dans cet épisode, tu découvriras :pourquoi le bien-être maternel est aussi important que celui du bébécomment se donner la permission de souffler et de s’écoutercomment un accompagnement bienveillant peut offrir du soutien et rompre l’isolement des mamansPour retrouver Yakine:Tiktok⚠️ Disclaimer : cet épisode donne des pistes de réflexion et d’action. À chacun de prendre ce qui résonne et ce qui fonctionne le mieux pour sa famille.#podcastmaternité #bienetremaman #maternité #accompagnementmaman #allaitement #postpartum #mamans #cheminementmaman #parentalité

Être maman, c’est donner beaucoup… et on oublie souvent de se donner à soi-même. Dans cet épisode, je vous parle de l’importance de prendre soin de soi pour mieux rayonner en famille. Je partage mon expérience, mes astuces pour s’accorder du temps chaque jour, et je vous explique pourquoi ces petits rituels peuvent transformer votre énergie et votre quotidien.Un petit mot pour vous dire que je prépare des ateliers bien-être pour mamans, un espace pour souffler et se reconnecter à soi, j’en reparlerai bientôt.#mamanbiendanssapeau #bienetrematernel #selfcarepourmamans #maternitesansfiltre #prendresoindesoi #equilibremaman #parentalitepositive

Et si au lieu de punir, on expliquait ?Dans cet épisode de À la rencontre de la maternité, Claudine échange avec Bérénice, éducatrice de jeunes enfants, sur une approche qui change tout : montrer à l’enfant le lien entre ses gestes et leurs conséquences, plutôt que de sanctionner.Parce qu’on le sait tous : punir ne règle pas le problème, et répéter 100 fois épuise tout le monde… Alors comment instaurer un cadre clair et bienveillant qui a du sens pour l’enfant ?Bérénice nous partage des clés concrètes pour utiliser le cause → effet comme outil d’apprentissage, et construire sur le long terme une relation basée sur la compréhension et la confiance.⚠️ Disclaimer : cet épisode donne des pistes de réflexion et d’action. À chacun de prendre ce qui résonne et ce qui fonctionne le mieux pour sa famille.

🎙️ Faut-il vraiment toujours occuper nos enfants ?Dans cet épisode, je reçois Bérénice, éducatrice de jeunes enfants, pour parler d’un sujet essentiel mais souvent négligé : l’ennui chez l’enfant.Et si s’ennuyer était en réalité bénéfique pour le développement de nos tout-petits ? Ensemble, nous explorons :🌱 pourquoi l’ennui est indispensable à la créativité,🧠 comment il favorise l’autonomie et l’imaginaire,🪁 pourquoi il n’est pas nécessaire (ni sain) de combler chaque instant,💬 et comment, en tant que parent, on peut accompagner sans sur-stimuler.Un échange bienveillant et déculpabilisant qui invite à repenser notre rapport au rythme de l’enfant, à la sur-occupation, et à la parentalité moderne.📌 Que vous soyez parent, futur parent, ou professionnel de la petite enfance, cet épisode vous donnera des pistes concrètes et une nouvelle perspective sur ce moment qu’on redoute souvent… mais qui fait du bien : l’ennui.✨ Après cet épisode, vous verrez l’ennui autrement — non plus comme un vide à combler, mais comme un espace de liberté, de croissance… 

Aujourd’hui, je lance un tout nouveau format dans À la rencontre de la maternité : “Ce qui me sauve en ce moment”.C’est une chronique courte et sincère, où je vous partage les produits et rituels qui m’aident au quotidien dans ma vie de femme et de maman. Des choses simples, utiles, que j’aurais aimé qu’on me recommande.Dans cet épisode, je vous parle de trois routines de la marque Circles que j’ai testées et vraiment aimées :🌸 La Routine Équilibre Intime : gel intime wet + nettoyant intime wash💧 La Routine Peau : collagène marin + sérums Glow & Pulp🌿La routine Cycle avec le complément Balance pour apaiser le SPM et rééquilibrer le cycle.Des soins pensés pour nous accompagner en douceur, sans promesse magique — juste du mieux-être au quotidien.✨ Disclaimer : Ces produits m’ont été offerts par la marque, mais cette chronique n’est pas sponsorisée. Mon retour est sincère, personnel et libre. Je recommande sans imposer : à chacune de voir si ça lui parle. 💜🎙️ Si ce format vous plaît, pensez à vous abonner, à laisser 5 étoiles ou un petit mot doux, et venez me dire sur Instagram @alarencontredelamaternite ce qui, vous aussi, vous sauve en ce moment.

Vacances, rythme, lâcher-prise : comment ralentir quand on est maman ?Dans cet épisode d’À la rencontre de la maternité, on reçoit Bérénice, éducatrice de jeunes enfants, pour parler d’un sujet essentiel : comment les futures et jeunes mamans peuvent ralentir le rythme, surtout pendant les vacances.Après une année chargée, c’est l’occasion de souffler, sortir des horaires stricts, et vivre au rythme de son enfant, sans culpabilité. Un moment pour se reconnecter à soi, à ses besoins, et à ce qui fait du bien à toute la famille.🧡 Ici, pas de leçons : on partage des pistes, on vous invite à écouter ce qui résonne pour vous. Prenez ce qui vous parle, laissez le reste.🎧 Un épisode doux, rassurant et déculpabilisant, pensé pour accompagner les mamans qui veulent lâcher prise, profiter de leurs enfants et vivre un été plus léger.