Partager

cover art for Les bénéfices de l’activité physique sur l’équilibre et la santé

Bien vivre sa retraite

Les bénéfices de l’activité physique sur l’équilibre et la santé

Saison 1, Ep. 6
•

Activité physique, mais aussi bien-être, vie sociale... pour en savoir plus et vivre pleinement votre retraite, retrouvez tous nos conseils sur le site https://www.pourbienvieillir.fr/

Une chronique d'information de l'Assurance retraite

More episodes

View all episodes

  • Bande annonce - Bien vivre sa retraitre - La chronique info spécial activités physiques

    00:30|

  • 1. Les bienfaits de l'activité physique

    01:45||Saison 1, Ep. 1
    Activité physique, mais aussi bien-être, vie sociale... pour en savoir plus et vivre pleinement votre retraite, retrouvez tous nos conseils sur le site https://www.pourbienvieillir.fr/ Une chronique d'information de l'Assurance retraite

  • 2. Qui peut faire de l’activité physique ?

    01:45||Saison 1, Ep. 2
    Activité physique, mais aussi bien-être, vie sociale... pour en savoir plus et vivre pleinement votre retraite, retrouvez tous nos conseils sur le site https://www.pourbienvieillir.fr/ Une chronique d'information de l'Assurance retraite

  • 3. L’activité physique, ce n’est pas que du sport !

    01:45||Saison 1, Ep. 3
    Activité physique, mais aussi bien-être, vie sociale... pour en savoir plus et vivre pleinement votre retraite, retrouvez tous nos conseils sur le site https://www.pourbienvieillir.fr/ Une chronique d'information de l'Assurance retraite

  • 4. Vos conseils pour bouger au quotidien

    01:45||Saison 1, Ep. 4
    Activité physique, mais aussi bien-être, vie sociale... pour en savoir plus et vivre pleinement votre retraite, retrouvez tous nos conseils sur le site https://www.pourbienvieillir.fr/ Une chronique d'information de l'Assurance retraite

  • 5. Reprendre une activité physique dans de bonnes conditions

    01:45||Saison 1, Ep. 5
    Activité physique, mais aussi bien-être, vie sociale... pour en savoir plus et vivre pleinement votre retraite, retrouvez tous nos conseils sur le site https://www.pourbienvieillir.fr/ Une chronique d'information de l'Assurance retraite

  • 7. Les bons gestes à adopter pendant l’activité physique

    01:45||Saison 1, Ep. 7
    Activité physique, mais aussi bien-être, vie sociale... pour en savoir plus et vivre pleinement votre retraite, retrouvez tous nos conseils sur le site https://www.pourbienvieillir.fr/ Une chronique d'information de l'Assurance retraite

  • 8. Comment trouver une activité physique près de chez soi ?

    01:45||Saison 1, Ep. 8
    Activité physique, mais aussi bien-être, vie sociale... pour en savoir plus et vivre pleinement votre retraite, retrouvez tous nos conseils sur le site https://www.pourbienvieillir.fr/ Une chronique d'information de l'Assurance retraite
Copyright L'Assurance retraite
Hébergé avec ❤️ par Acast