Bien dans son âge, tu parles !

Après avoir évoqué dans le précédent épisode les raisons qui poussent souvent les femmes dans leur quarantaine à murir et acter d'une séparation conjugale, nous abordons dans cet épisode l'ambivalence d'émotions et de sentiments et la longue liste d'actions à enclencher. Si cette liste interminable peut décourager et faire extrêmement peur, ces mesures restent à la portée de toutes. Et c'est sans compter l'aide autour de soi, venant tant de professionnels que de son entourage plus ou moins proche. Les (bonnes) surprises peuvent être au rendez-vous même dans le cas d'un divorce ou d'une rupture !Nous abordons avec Anne-Laure Benattar, thérapeute psycho-corporelle, l'énergie que toute femme est en mesure de déployer dès lors l'évidence de la séparation et comment elle peut réagir face à ses propres peurs comme aux réactions externes décourageantes pour avancer le plus sereinement possible.Nous aborderons dans les 2 épisodes suivants les autres étapes : l'annonce aux enfants et la reconstruction nécessaire pour refaire sa vie post séparation.N'hésitez pas à partager votre histoire aussi en commentaires ou via les réseaux sociaux.Bonne écoute !ChristelN'oubliez pas de suivre confessions et tips de Christel pour les 40+ sur : Instagram (plus de 4'000 femmes nous ont rejoint !) : https://www.instagram.com/biendanssonage TikTok (plus de 8'000 femmes y sont !) : https://www.tiktok.com/@biendanssonageRetrouvez l'accompagnement proposé par Anne-Laure Benattar, thérapeute psycho-corporelle, hypnothérapeuthe, énergéticienne sur :son site therapie-zen.frson compte instagram : https://www.instagram.com/annelaurebenattar/son compte LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/anne-laure-benattar-b5a51016b/

La crise de la quarantaine, c'est aussi dans le couple qu'elle s'exprime ! Nombre de ruptures et de divorces ont lieu entre 40 et 50 ans. Si le démon de midi est souvent évoqué comme cause de rupture, c'est avant tout, dans cette série spécialement consacrée à la séparation, la prise de conscience d'un malaise et d'un décalage devenu trop profond dans les envies de chacun dans le couple. Et souvent, la rupture est à l'initiative de la femme après 40 ans. Pourquoi ?Dans cet épisode, je donne la parole à Anne-Laure Benattar, thérapeute psycho-corporelle, qui apporte tout son éclairage sur le long process que peut représenter la prise de décision de quitter son/sa partenaire, d'autant plus après de nombreuses années de vie commune et parfois des enfants venus sceller cette relation amoureuse.Nous aborderons dans les 3 épisodes suivants les autres étapes : les freins à surmonter pour enclencher la rupture, l'annonce aux enfants et lla reconstruction nécessaire pour refaire sa vie post séparation.N'hésitez pas à partager votre histoire aussi en commentaires ou via les réseaux sociaux.Bonne écoute !ChristelN'oubliez pas de suivre confessions et tips de Christel pour les 40+ sur : Instagram (plus de 4'000 femmes nous ont rejoint !) : https://www.instagram.com/biendanssonage TikTok (plus de 8'000 femmes y sont !) : https://www.tiktok.com/@biendanssonageRetrouvez l'accompagnement proposé par Anne-Laure Benattar, thérapeute psycho-corporelle, hypnothérapeuthe, énergéticienne sur :son site therapie-zen.frson compte instagram : https://www.instagram.com/annelaurebenattar/son compte LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/anne-laure-benattar-b5a51016b/

Comment poser un regard bienveillant sur sa poitrine quand cette dernière est l'objet de tous les regards ? A l'adolescence, Dana n'a vu qu'un de ses 2 seins se développer, qui, de surcroît a pris une forme plate.Entre mots d'absence pour éviter la piscine au collège, rdvs avec des spécialistes pour écarter toute maladie et finalement décision de reconstruction, Dana a du prendre en main cette poitrine à un âge très jeune. Et développer des techniques pour rendre son apparence la plus équilibrée et discrète.Devenue professionnelle de santé mais aussi conseillère en image, elle allie tant son expérience personnelle que ses compétences pour aujourd'hui accompagner les femmes à se (re)connecter à un corps pouvant leur semble étranger et source de douleurs psychologiques comme physiologiques.Découvrez son témoignage dans ce 3ème épisode de la série "Poitrine : des histoires, des-amours" et tout le cheminement pour remodeler et accepter tant bien que mal sa poitrine. N'hésitez pas à partager votre histoire aussi en commentaires ou via les réseaux sociaux.Bonne écoute !ChristelN'oubliez pas de suivre confessions et tips de Christel pour les 40+ sur : Instagram (plus de 4'000 femmes nous ont rejoint !) : https://www.instagram.com/biendanssonage TikTok (plus de 8'000 femmes y sont !) : https://www.tiktok.com/@biendanssonageDécouvrez l'accompagnement en ligne comme en présentiel proposé par Dana, la Relooking Thérapie pour se sentir bien dans ses vêtements, bien dans sa peau, incluant conseil en image, morphologie, colorimétrie ou encore cours de maquillage.

Quel rapport entretenez-vous avec votre poitrine ? Près de la moitié des abonnées sur mon compte instagram déclarent ne pas être totalement en amour avec elle.Dès la puberté, en passant par la grossesse et l'allaitement, puis au travers de maladies et de variations hormonales, la poitrine, source de vie, peut aussi être source de douleurs.Dans cette série de 3 épisodes, je partage avec vous des histoires de transformation.Certaines pour chasser un complexe, d'autres pour reconstruire un sein après cancer du sein ou faire émerger un sein qui n'est jamais apparu.A chaque histoire, un ressenti, une réflexion voire des réflexions, une récupération post chirurgicale, un nouveau rapport à son corps mais aussi aux autres, une réconciliation qui peut avoir lieu... ou jamais !Dans cet épisode, découvrez l'histoire d'Amandine, femme quadra et maman de 2 enfants : d’une poitrine très généreuse dès la puberté, en passant par un cancer du sein dans sa trentaine, jusqu’aux variations de poids entourant sa séparation, Amandine se livre en toute intimité à mon micro. Elle raconte le long chemin de reconstruction de sa poitrine : choix de pose de prothèse, étapes nécessaires, traitements pour aider à la cicatrisation, intimité, sensations...Cet épisode vous est proposé grâce au soutien de Secrets de Miel, une entreprise française à mission. Elle oeuvre pour le bien-être et l’indépendance des femmes grâce à un modèle de vente par recommandation de ses produits naturels, offrant flexibilité et épanouissement.N'hésitez pas à partager votre histoire aussi en commentaires ou via les réseaux sociaux.Bonne écoute !ChristelN'oubliez pas de suivre confessions et tips de Christel pour les 40+ sur : Instagram (plus de 4'000 femmes nous ont rejoint !) : https://www.instagram.com/biendanssonage TikTok (plus de 8'000 femmes y sont !) : https://www.tiktok.com/@biendanssonage

Quel rapport entretenez-vous avec votre poitrine ? Près de la moitié des abonnées sur mon compte instagram déclarent ne pas être totalement en amour avec elle. Dès la puberté, en passant par la grossesse et l'allaitement, puis au travers de maladies et de variations hormonales, la poitrine, source de vie, peut aussi être source de douleurs. Dans cette série de 3 épisodes, je partage avec vous des histoires de transformation. Certaines pour chasser un complexe, d'autres pour reconstruire un sein après cancer du sein ou faire émerger un sein qui n'est jamais apparu. A chaque histoire, un ressenti, une réflexion voire des réflexions, une récupération post chirurgicale, un nouveau rapport à son corps mais aussi aux autres, une réconciliation qui peut avoir lieu... ou jamais !Dans cet épisode, je vous livre ma propre expérience que j'ai jusqu'ici gardé secrète : une réduction mammaire entreprise alors que je n'avais que 20 ans. Une intervention si tabou mais qui a été tellement libératoire parce que réalisée dans des conditions optimales et rassurantes.N'hésitez pas à partager votre histoire aussi en commentaires ou via les réseaux sociaux.Bonne écoute !ChristelN'oubliez pas de suivre confessions et tips de Christel pour les 40+ sur : Instagram (plus de 4'000 femmes nous ont rejoint !) : https://www.instagram.com/biendanssonage TikTok (plus de 8'000 femmes y sont !) : https://www.tiktok.com/@biendanssonage

Notre vie professionnelle est loin d’être terminée après 40 ans et tout est fait parfois pour nous en faire douter !Face à la peur d’un avenir pro peu glorieux, un bilan à moitié de vie s’avère très opportun. Pour redynamiser sa carrière et pour créer les fondements d’un épanouissement et d’un sécurité financière indispensables.Consciente de ces enjeux sociétaux, Garance Yverneau a fondé il y a 13 ans Garance&Moi, le premier cabinet 100% dédié aux femmes qui les accompagne tout particulièrement dans leur 2ème pan de carrière avec un bilan de compétences sur-mesure. Je vous propose d’aborder avec elle les contours de ce bilan, comment surmonter ses appréhensions et se réinventer à son rythme en tenant compte de son expérience et de ses valeurs.Découvrez dans cet épisode plusieurs témoignages de femmes de 40 ans et plus et n'hésitez pas à partager le vôtre aussi en commentaires ou via les réseaux sociaux.Bonne écoute !ChristelN'oubliez pas de suivre confessions et tips de Christel pour les 40+ sur : Instagram (plus de 4'000 femmes nous ont rejoint !) : https://www.instagram.com/biendanssonage TikTok (plus de 8'000 femmes y sont !) : https://www.tiktok.com/@biendanssonage