Share
Berätta alltid det här
#31.Karin Elmegard – Överlevde olyckan i Jetline på Gröna Lund
Hon föll handlöst sju meter från berg- och dalbanan Jetline på Gröna Lund – och överlevde mirakulöst.
På marken, med bruten käke, brutna ben och armar, såg Karin Elmegard sin älskade make Micke i sin röda t-shirt klamra sig fast runt en metallbalk högt däruppe.
Karins första instinkt var att hon ville vinka till honom. Med båda armarna brutna, båda benen brutna och käken bruten försökte hon signalera att hon var okej. Att hon levde.
I veckans avsnitt av "Berätta alltid det här" möter vi i en unik poddintervju – fantastiska specialpedagogen Karin Elmegard, en så otroligt inspirerande och positiv själ, i hemmet i Kungsholmen i Stockholm, där hon välkomnar oss tillsammans med sin älskade Micke.
Så vilka är knepen som gör att Karin har glädje i ögonen och ett stort Mona Lisa-likt leende under samtalet?
Vad är det som gör att hon redan har kraften till att planera och drömma om nästa resa och äventyr?
När Frida och Tilda träffar Karin har det gått nästan exakt tre månader sedan den där junidagen när den fruktansvärda olyckan på Jetline på nöjesparken Gröna Lund inträffade.
Idag tar Karin sig fram med rullator i hemmet och är för första gången på väg tillbaka till Gröna Lund för att återbesöka platsen där olyckan skedde. Något Karin beskriver som "pirrigt".
Apropå pirr. Den kärlek Karin och Micke har är helt klart något utöver det vanliga. Missa inte denna inspirerande berättelse om hopp, mod, jävlarnamma och styrka och kärlek. ❤️
Missa inte ett fantastiskt möte – där vi får lära oss om "pussklockan" – en av alla Karins hemliga knep för att hitta glädje och kärlek som hjälper i helandet.
För alla som kämpar igenom något jobbigt i livet - lyssna på och inspireras av Karin! Det gör vi.
Varmt välkomna till "Berätta alltid det här". Tack Karin och Micke för ett fantastiskt möte!
Och tack till just dig som lyssnar.
#BerättaAlltidDetHär
More episodes
View all episodes
253. Frida Söderlund – om sin BDD Body Dysmorphic Disorder, sin utbrändhet och om varför unga män mår skit
01:05:35|I dagens avsnitt får vi besök av journalisten och SVT-producenten Frida Söderlund, som står bakom hyllade dokumentärerna "Smalast vinner" och "Priset vi betalar".Nu är hon aktuell med sin nya film där hon fokuserar på unga män som fastnat i destruktiva normer.På sin resa efter svar träffar hon Andrew Tate och många unga män i Sverige.Frida delar även med sig av sin personliga resa om hur det är att leva med BDD, Body Dysmorphic Disorder, hur kroppen i spegelbilden blir ens egen värsta fiende. Hur hon kämpat med tvångstankar, och sitt psykiska måebde. Hon berättar också om att drabbas av utbrändhet innan 30 år fyllda. Men också om hur hon hittat vägen till hälsa.Det här är ett avsnitt du bara måste lyssna på. Så otroligt starkt, viktigt och hoppfullt!Tack bästa Frida Söderlund för att du fortsätter att ställa viktiga frågor och för att du berättar.In och lyssna på avsnittet NU!Dela gärna vidare!Följ oss gärna på instagram och tiktok❤️251. Sömnappar
17:30|252. Skadlig kroppsbild - så kan du hjälpa dig själv
16:42|Sommar, sol och plötsligt syns våra kroppar så mycket mer. Något som kan vara riktigt jobbigt om du lider av en skadlig kroppsbild.Du upplever att din kropp på ett negativt och skadligt vis.Hur kan du göra för att bryta tankemönster och hjälpa dig själv?Detta och mycket mer i dagen avsnitt. Dela gärna vidare!In och lyssna på avsnittet NU!Följ oss gärna på instagram och tiktok❤️251. Tips till föräldrar - aktiviteter som för dig närmare ditt barn
08:10|Hur hittar ni aktiviteter som för er närmare varandra?Hur kan du som vuxen hjälpa ditt barn att upptäcka nya saker att göra?Hur skapar ni stunder tillsammans där samtalen får ta plats, mitt i något så enkelt som att baka, promenera eller bygga lego?Och hur kan små gemensamma stunder bli stora möjligheter till trygghet, skratt och förståelse?Att göra saker tillsammans behöver inte vara stort – det viktiga är att ni gör det tillsammans.Lyssna på Tilda och Frida Boisen som ger sina bästa sommar aktiviteter där alla kan vara med. Dela gärna vidare!In och lyssna på avsnittet NU!Följ oss gärna på instagram och tiktok❤️250. Hur får du till en andra dejt?
16:18|Första dejt i all ära, men hur får du till en andra dejt?I dagens avsnitt av Berätta alltid det här pratar Frida Boisen och Tilda Boisen om hur du bäst får till en andra dejt.Vi får också lyssna på bästa tipsen från psykolog Caroline Erkers, från Svea KBT.Håller du med om tipsen?In och lyssna nu.Tack till Svea KBT vår nya sponsor.Och tack till just dig som lyssnar.249. Viktig vuxen Var en detektiv
06:51|Hur visar du nyfikenhet när ditt barn pratar om något du själv inte förstår eller tycker om?Hur engagerar du dig i barnets värld – även om det handlar om datorspel, TikTok eller en hobby du inte delar?Hur visar du att du finns där som stöd, inte bara när det går dåligt, utan också när barnet vill dela något som betyder mycket för just hen?Och hur bygger ni en öppen dialog där barnet känner att det som är viktigt för dem också är viktigt för dig?Att visa intresse, även när det inte kommer naturligt, är ett sätt att säga: "Du är viktig för mig."Lyssna på mor och dotter prata om detta i dagens avsnitt. Dela gärna vidare!In och lyssna på avsnittet NU!Följ oss gärna på instagram och tiktok❤️248. Dejtingappar & andra sätt att träffa en partner
20:21|Trött på Tinder? I veckans avsnitt pratar Frida Boisen & Tilda Boisen, mor och dotter, om dejtingappar. Är de verkligen för alla? Och hur ska man annars träffa en partner om man inte vill leva ensam utan vill ha ett förhållande.Veckans avsnitt sponsras av Svea KBT.247. Så hjälper du barn att prata om att må dåligt
08:50|Hur hjälper du ditt barn att sätta ord på sina känslor, även när de är svåra?Hur skapar du en trygg plats där barnet vågar säga: "Jag är ledsen" eller "Jag blev besviken"?Hur kan du som vuxen lyssna — utan att direkt lösa, förklara bort eller döma?Och hur stärker ni tillsammans bandet mellan er genom att våga prata om det som inte känns bra?Att våga berätta när man mår dåligt är ett första steg mot att må bättre.In och lyssna på senaste avsnittet av Berätta alltid det här med Tilda och Frida Boisen.Dela gärna vidare!In och lyssna på avsnittet NU!Följ oss gärna på instagram och tiktok❤️246. Märta Stenevi – om bulimin, självmordstankarna och vägen till att må bättre igen
01:04:42|Märta Stenevi var språkrör för MIljöpartiet och en av Sveriges absoluta toppolitiker när allt rasade. Anonyma källor inifrån partiet riktade skarp kritik mot Märtas ledarstil, som beskrevs som "toxisk" i press.Men allt var just anonymt i svepande formuleringar och ingen klev fram och sa något konkret, berättar Märta.En situation som blev ohållbar, och i Berätta alltid det här berättar Märta Stenevi om hur hon kämpade med panikångest, bulimi och självmordtankar.Missa inte detta otroligt viktiga och gripande avsnitt.Dela gärna vidare.Och tack Märta Stenevi för ditt mod att våga berätta.Till dig som har mörka tankar, eller funderar på om du orkar leva längre - glöm inte: Det finns alltid hjälp att få.Ring eller chatta med Minds självmordslinje 90101 för stöd och råd.Du kan också kontakta Hjälplinjen på 90390.Är det akut ring alltid 112.