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Bamboo Podcast
Refugiarnos en lo esencial: razones para conectar con la espiritualidad
Season 6, Ep. 8
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La vida tiene significado por la muerte y ese último momento es probablemente el más trascendental de nuestras vidas ¿qué crees que pasa en esos últimos instantes antes de irnos?. Nos pusimos un poquito trascendentales en este episodio para explorar lo más profundo de nuestro ser y comprender porqué conectamos con la espiritualidad en algún momento de la vida. Hablamos con Zaida sobre inteligencia espiritual, duelo resiliente y porqué la espiritualidad nos ayuda a cultivar salud mental y emocional ¡Acompáñanos en este episodio entrañable!
Pueden encontrar a Zaida en su perfil de Instagram: www.instagram.com/zaidavillarragapsicologia (@zaidavillarragapsicologia), donde trata y comparte contenido sobre psicología, tanatología, y explica la importancia de hablar y discutir sobre la muerte.
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¿Dejamos de ser humanos cuando ya no nos sorprendemos?
57:21|La sorpresa y la curiosidad es lo que mantiene la magia de la vida, por eso en este episodio hablamos de aquellas cosas que nos sorprenden por más obvias que parezcan. Desde lo banal a lo filosófico, lo cotidiano y lo exótico, todas aquellas sorpresas que sacan lo mejor (y lo peor) de la humanidad. Acompáñanos en este episodio para explorar juntos el universo que compone nuestro cuerpo y mente.
Perdono pero no olvido: “Forgive bombing” y segundas oportunidades
56:43|En este episodio nos declaramos pioneros del término “forgive bombing” al explorar las segundas oportunidades, el perdón y el olvido: Nos basamos en algunas experiencias personales, las conexiones kármicas y espirituales, y en el rol fundamental de la redención y la iniciativa para reconstruir o dejar ir relaciones.
¿Sufres de celos o envidia? Sólo eres inseguro
58:48|A partir de la idea del karma y de algunos celos propios, en este episodio desintegramos los conceptos de la envidia y los celos para llegar a la conclusión de que, en la mayoría de casos, “el que las hace se las imagina”, y cuando no, el problema se encuentra en falta de amor propio, confianza o en los comportamientos que proyectamos (y reprimimos) al relacionarnos con los demás.
No tengo tiempo para ti: dejar "en visto", empatía y desconexión
01:00:11|¿Eres de los que se enojan cuando te dejan en “visto”? Nosotros no, pero a veces sí, y por eso en este episodio discutimos la comunicación en redes sociales y particularmente en WhatsApp: Analizamos el papel del “visto” en las conversaciones reales o digitales, las formas de construir mejores relaciones en línea y offline, y las razones por las que estamos a favor de quitar las palomitas o los chulitos azules con el fin de comunicarnos mejor con los demás.
¿Es difícil vivir en familia? Conflictos y dilemas familiares
58:22|La mayoría ha convivido de alguna manera en familia, y muchos hemos tenido algún tipo de conflicto por la misma razón. En este episodio exploramos precisamente eso: La convivencia en familia, la “paz” tensa o forzada que muchas veces surge a partir de este entorno, y el valor de la empatía, la comunicación y de dejar de lado el orgullo para construir, cuando es posible y con disposición, una bonita relación familiar.
¿Pagas tú o pago yo?: Igualdad y primeras citas
55:57|¿Tienes una primera cita ideal? ¿Sueles pagar o esperas que te inviten? En este episodio navegamos por el mundo de las primeras citas y las expectativas románticas, económicas y de género que llenan este evento canónico, estableciendo finalmente una hipótesis interesante sobre la relación entre las finanzas, el amor y las relaciones.
Ser chismoso ¿sí o no?
51:59|¿Hay algún chisme que haya cambiado tu vida? Si es así, tienes que escuchar este episodio. Hablamos de cómo el bullying puede ser una forma de chisme, cómo afecta "el que dirán" a nuestra identidad y autoestima, y compartimos algunas ideas para encontrar un equilibrio entre lo que opinan los demás y el carácter propio. Acompáñanos en este episodio donde nos pusimos serios con el chisme.
Dejar ir: Ser flexible y fluir con las expectativas
54:08|Esta vez charlamos de todo un poco: Desde la búsqueda de amor de Taylor Swift, la influencia de las expectativas y el deseo en nuestras percepciones y experiencias de vida, hasta las ideas confusas, físicas y filosóficas de los péndulos del autor ruso Vadim Zealand, y navegamos la idea principal de que dejar ir y fluir es el mejor camino para alcanzar lo que queremos y encontrar lo que realmente es para nosotros.
¿Y si se acaba el mundo como lo conocemos?
49:19|En este episodio, con aire más serio, intentamos imaginarnos una vida sin agua y discutimos sobre el papel de cada persona en el posible fin del mundo, partiendo de las actuales crisis de agua en Latinoamérica, los diversos conflictos sociales y políticos a nivel global y del rol del privilegio en todos estos contextos.