Share

cover art for 264. Linda Tjellaug - "Til livet skiller oss ad"

Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine

264. Linda Tjellaug - "Til livet skiller oss ad"

Season 1, Ep. 264

I denne episoden tar vi for oss de komplekse og ofte utfordrende aspektene ved parforhold, relasjoner og kommunikasjon. Vi dykker ned i hvordan vi navigerer i våre egne relasjoner, og hva som skjer når livet skiller oss ad.

Temaer vi utforsker:

  • Parforhold og kommunikasjon: Hvordan kan vi forbedre kommunikasjonen med partneren vår for å styrke forholdet?
  • Eget parforhold: Refleksjoner over våre egne reaksjoner og hva vi kan lære av dem.
  • Avslutte relasjoner: Når er det riktig å avslutte et forhold, og hvordan gjør vi det på en sunn måte?
  • Skyldfølelse: Hvorfor er det så lett å skylde på partneren når vi selv sliter?
  • Selvansvar: Hva betyr det å ta ansvar for våre egne følelser og handlinger?
  • Hvem blir vi når mannen er en dust? En ærlig diskusjon om identitet og selvbilde i utfordrende deler av et forhold.
  • Rasende følelser: Hvordan kan vi håndtere og ta ansvar for våre sterke følelser?
  • Skyld og ansvar: Vi undersøker hvorfor vi ofte legger skyld på andre og hvordan vi heller kan se innover.
  • Selvutvikling: Hvordan kan vi bli en bedre versjon av oss selv gjennom disse erfaringene?

Bli med oss i denne tankevekkende samtalen, hvor vi deler erfaringer, innsikt og verktøy for å navigere i kjærlighetens og livets utfordringer. Enten du er i et forhold, har avsluttet et, eller bare ønsker å forstå mer om deg selv, er denne episoden for deg!

Boka til Linda kan du bestille på hjemmesiden hennes: spiralindatjellaug.no

Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester

More episodes

View all episodes

  • Helhjerta Halvtime - Julefinger og støvsuger!

    39:20|
    Tror menn at kvinner er interesserte når de bare prøver å være hyggelige?Ine ble veldig misfornøyd med julegaven fra Adeel. Emilia har vanskeligheter med å vite hva hun ser etter i en mannEpisoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester 
  • 266. 266. Hvordan skape mer nærvær i hverdagen

    01:11:25||Season 1, Ep. 266
    I denne episoden snakker jeg med Merete Gamst om året 2025 og om ønsker og planer for 2026Læring fra 2025: Hva har vært det viktigste hun har lært om seg selv?Refleksjoner: Er det noe hun skulle ønske hun hadde gjort annerledes i året som gikk?Overraskelser: Hva var mest overraskende både personlig og profesjonelt?Vi snakker også om:Balanse: Hvordan balanserer hun ambisjoner med familieliv og egenomsorg?Fremtidsvisjon: Hvordan ser hun for seg en ideell balanse mellom jobb og familieliv i 2026?Stressmestring: Hva vil hun gjøre for å skape mer nærvær og mindre stress i hverdagen?I tillegg deler Merete hvem eller hva som inspirerer henne mest akkurat nå, hvordan hun håndterer dårlige dager, og hva det betyr for henne å være «til stede» i livet.Riktig godt nyttår til deg som lytter!
  • Helhjerta Halvtime - Hva lærte vi av 2025?

    49:38|
    Var the year of snake et hardt år for oss? Det er ikke bare gull og grønne skoger å lage egne tradisjoner i voksen alder. Ine og Adeel får ikke 50/50 til å fungere like bra som de hadde ønsket. Hør om dette og mye mer i ukas Helhjerta.
  • Helhjerta Halvtime - Flygande Jakob och Kalle Ankas jul

    43:18|
    Vi snakker om juletradisjoner vi hadde (og ikke hadde) som barn. Ine har bursdag, og Emilia drømmer seg bort i Sissel Kyrkjebø jul på Ringebu. Vi slår også til med månedens X, Y, ZEpisoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester 
  • Helhjerta Halvtime - Moteshow og damenes julebord!

    43:38|
    Vi drømmer oss bort i musikkens verden og mimrer tilbake.Ine følte seg dårlig når Emilia postet fra jentenes julebord på insta i helga. 
  • 265. 265. Kreativitet, indre glød, livet og døden

    01:35:59||Season 1, Ep. 265
    Jeg var så heldig å få Marianne Behn (72) som sesongens siste gjest i Bak Fasaden. I en varm og nær samtale snakker vi blant annet om å være mamma til tre og bestemor til åtte, hvordan man finner sin egen indre glød og kreativitet i hverdagen, og hvordan det har vært å flytte fra bylivet i England til en liten bygd i Nord-Norge. Vi berører også viktige temaer som kjærlighet, selvmord, livet og døden, sammen med mange andre innsiktsfulle refleksjoner.Det var virkelig fint å bli enda bedre kjent med Marianne – en varm og fantastisk dame!Den nyeste boka Marianne har skrevet, "Krystallmagi - veien til indre glede," finner du i alle bokhandlere nå.Ønsker deg som lytter en rolig og fredfull jul! Vi høres på nyåret!Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester
  • Helhjerta Halvtime - Twerking og grådighet

    38:21|
    Er det innafor å ha en egen stalke profil i some? Kan man bruke samme treningsklær to ganger? Vi svarer på dette og mye mer i ukas yey or ney!Episoden sponses av TM klinikken og TM legetjenester
  • Helhjerta halvtime - Kristi brud og business class!

    43:41|
    Månedens x, y og x er tilbake! Emilia klikker i trafikken og Ine fant netflix kontoen til Helga på Island.