Share

cover art for 209. Fredrik Græsvik om livet som utenrikskorrespondent i krigssoner rundt om i verden

Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine

209. Fredrik Græsvik om livet som utenrikskorrespondent i krigssoner rundt om i verden

Season 1, Ep. 209

Det ble en lærerik og god samtale med Fredrik om livet hans som utenrikskorrespondent, journalist, forfatter, pappa og medmenneske. Han forteller om ulike møter med høytstående ledere i ulike politiske og militære grupper. Om livet på søken og ønsket om å formidle til mennesker om det som skjer ute i verden.

Han forteller også om plagene med søvn og ettervirkninger etter mange år som journalist i krigssoner.

More episodes

View all episodes

  • Helhjerta Halvtime - Jakke-flauser, singeljul og gave-krøll

    25:00|
    I denne episoden byr Ine på en hysterisk flause fra hverdagen, der en fis i dunjakken hennes sørget for en pinlig start på en biltur med en venn. Emilia deler sine tanker om hvordan det blir å feire sin første jul som singel, og Ine klarer ikke å holde seg unna en humoristisk vri på situasjonen. Vi får også høre om hvordan Ine snublet over julegaven fra mannen sin – med lattervekkende detaljer – og hvordan det er å være en gave-elsker når en av dine nærmeste venn ikke engang liker gaver. Ine har nemlig en teori om at Emilias gave-motvilje kanskje handler om en frykt for klemmer. Det blir humor, varme og kanskje litt julekaos – bli med!
  • 221. 221. Julebonus med Guttas kamp!

    30:22||Season 1, Ep. 221
    I denne spesielle juleepisoden får du bli bedre kjent med Kenneth og Jostein fra Guttas Kamp. Sammen deler vi tanker rundt det kommende arrangementet på selveste Chat Noir i Oslo den 18. mars, men hovedfokuset er på noe enda viktigere – mental helse.Vi snakker ærlig om temaer som angst, angstanfall, fengselsbesøk og følelsen av ensomhet. En episode full av både innsikt og varme, som minner oss på betydningen av å ta vare på oss selv og hverandre.Ønsker deg en riktig god jul – husk å gi litt ekstra omsorg til både deg selv og de rundt deg. ❤️🎅Her finner du biletter til Guttas kamp på Chat Noir 18. mars: https://www.ticketmaster.no/artist/guttas-kamp-billetter/1311194
  • 220. 220. Fra sorg til styrke: En alenepappas kamp etter tapet av kona til kreft

    01:06:58||Season 1, Ep. 220
    I denne gripende episoden av Bak fasaden deler Dick sin hjerteskjærende, men inspirerende historie om hvordan livet hans tok en dramatisk vending da kona hans, Tonje, fikk en dødsdom og senere gikk bort. Som alenepappa til lille Emma på bare 2,5 år, måtte han navigere i en ny og krevende hverdag preget av sorg, kjærlighet og kampvilje.Gjennom en ærlig og varm samtale tar Dick oss med på reisen fra sjokket over kreftdiagnosen, til den tunge tiden med avskjeder, og videre til hvordan han fant styrke i rollen som pappa og i livet etter Tonje. Dette er en episode som belyser hvordan man kan finne håp og mening selv i de mørkeste stunder.Forvent en nær og oppriktig samtale som både rører og inspirerer. Ikke gå glipp av denne ukens episode av Bak fasaden.
  • Helhjerta Halvtime – Sykehushistorier, ansiktsmassasje og dopingmistanke

    23:46|
    I denne episoden av Helhjerta Halvtime tar Ine oss med på en latterfylt og ærlig reise sammen med sin venninne Linda. Sammen deler de høydepunkter (og lavpunkter!) fra deres vei inn i sykepleierbransjen, hvor alvorlige situasjoner møter absurde øyeblikk. Du får høre alt fra spøkelseshistorier fra sykehuset til en uforglemmelig episode hvor en kollega gikk inn på rommet til en pasient – midt i en veldig intim stund. Vi snakker ansikt til ansikt, bokstavelig talt.Mellom latterkramper og pinlige øyeblikk, dykker Ine og Linda også dypt inn i temaer som kvinnehat og verdien av vennskap. Og som to travle mødre, avslører de også sin mest brukte hvite løgn: Når barna spør hva de gjør, er svaret alltid at «mamma er i en viktig jobbtelefon» – men egentlig skravler de bare sammen og nyter en liten pause fra hverdagen.Alt dette pakket inn i venninnesnakk, rå ærlighet og selvfølgelig – en solid dose humor.
  • 219. 219. En terapeut, en rusavhengig og en medavhengig

    52:19||Season 1, Ep. 219
    Adeel og jeg har hatt vær vår episode i bak fasaden om å være avhengig og medavhengig, episode 204 og episode 207. Anbefaler å høre disse episodene før du høres ukas episode.I denne episoden møter vi Sigri som var Adeel sin terapeut i hans avrusning og som har hjulpet oss som familie. Vi snakker også blant annet om hvordan systemet er i dag og mer inngående om rusbehandling
  • Helhjerta halvtime med Ine og Linda - sovepiller, rekeskall og flerkoneri!

    28:43|
    Denne uka får du møte min gode venninne Linda i Helhjerta halvtime. Vi er begge sykepleiere og har reist og opplevd masse sammen. Begge sliter vi med søvn og begge liker å erte Adeel😅
  • 218. 218. Sinnatrenerens kamp mot angsten

    47:47||Season 1, Ep. 218
    Glenn (48) kalles også for sinnatreneren på tik tok der han har en stor treningskonto. Han åpnet seg på treningskontoen sin om en tøff oppvekst og en hemmende angst. Han besøker meg i studio i Fredrikstad der han forteller mer utdypende om dette og blant annet om når han i noen måneder bodde på gata i Oslo
  • Helhjerta halvtime - matlaging med naboen og privat økonomi!

    30:56|
    Denne uka er det min venninne Emilia Wallin som også er produsent av Bak fasaden som er med i fredagsbonusen. Skravla går om både alvorlige og lættis tema. Håper du koser deg også med denne helhjerta halvtimen denne fredagen
  • 217. 217. Barnehjem, beredskapshjem og fosterhjem

    01:19:18||Season 1, Ep. 217
    Kaia (34) startet livet med å bli tatt fra sin biologiske mor og flyttet til barnehjem, beredskapshjem og fosterhjem. Når Kaia ble 18 år kunne endelig fosterforeldrene adoptere henne som lenge hadde vært Kaia sitt ønske.Kaia sier selv hun er relasjonsskadet etter denne starten på livet og hun fikk i tillegg diagnosen adhd i ungdomsårene. Dette ble en veldig interessant, nær og lærerik samtale! Du finner Kaia på adhdhacks.no på instagram, Facebook og instagram