Share
Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine
158. Jeg og terapeuten min
Denne uka får du møte Sigri som jobber som kognitiv terapeut. Hun har jobbet i mange år med mennesker, alt fra barn til voksne. Adeel og jeg fikk henne anbefalt når vi lette etter en dyktig parterapeut. Jeg tror at hjelpen på veien av Sigri er en av grunnene til at Adeel, mannen min og jeg har det godt og trygt sammen i dag.
Sigri og jeg snakker en del i ukas episode om hvordan det er å være terapeut, om hvordan en terapeut tar i mot en historie, hverdagsutfordringer og ikke minst snakker vi en god del om mamma og foreldrerollen. Jeg kan syns at mammarollen kan være vanskelig, jeg er veldig redd for å gjøre feil for det eneste jeg og sikkert mange andre vil, er jo å ruste barna våre best mulig til livet som venter der ute. Håper du får noe nytte av samtalen mellom Sigri og meg.
Sigri jobber til vanlig på Vangseter poliklinikk i Oslo.
More episodes
View all episodes
234. 234. Kilimanjaro, selvransakelse og motivasjon
53:29||Season 1, Ep. 234Espen (53) har jobbet med trening og motivasjon nesten hele livet. Det ble likevel mentalt tyngre å bestige Kilimanjaro enn det han var forberedt på. Han brukte mye av tiden i soveposen til selvransakelse. Vi snakker også om hva motivasjon er, hva gir ulike mennesker motivasjon, og er skryt bra for motivasjon?
Helhjerta halvtime - Helhjerta parterapi og halvhjerta sannheter
29:57|I dagens episode får du en spicy dose parterapi og halvhjerta sannheter. Hva sløser Adeel unødvendig penger på? Hva er Ine mest sta på? Og hva er Emilias mest overfladiske life hack?
233. 233. Geir Kåre Nyland (33) ble lam etter en stupeulykke
01:08:01||Season 1, Ep. 233Geir Kåre Nyland, som nylig har sluppet dokumentaren «Fighter» på TV2, gjester i dag Bak fasaden. Vi snakker om alt fra å se lyset, MMA, seksualitet etter å ha blitt lam, til å «finne seg selv» igjen etter ulykken. GK beskriver det på en treffende måte hvordan han må skrelle av lagene hos seg selv for å avdekke andre aspekter av sin personlighet og identitet, nå som han verken kan gå eller drive med kampsport lengre.
Helhjerta halvtime - Hot or not?
25:12|Denne fredagen har vi med oss selveste GK for å ønske deg god helg!
232. 232. Når håpet knuses gang på gang
01:03:49||Season 1, Ep. 232Jennifer og Magnus forteller denne uka åpenhjertig om Magnus sin kreftsykdom, om dårlig sædkvalitet, flere IVF forsøk, og ikke minst om hva dette gjør med parforholdet. En veldig åpen og ærlig samtale jeg håper du tar deg tiden å lytte til🤍Jennifer sin Instagram er: @prosjektivf
Helhjerta halvtime - alpene, fest med 20 åringer og utroskap!
31:15|19. Helhjerta halvtime - alpene, fest med 20 åringer og utroskap!
231. 231. Live podkast med Michael Andreassen og John Arne Riise
53:05||Season 1, Ep. 231Denne uka får du høre live podkasten jeg hadde med to veldig interessante menn om et veldig viktig tema - menns mentale helse. Episoden ble spilt inn på selveste Chat Noir, og vi snakket om blant annet økonomi, skam, samlivsbrudd, fysisk aktivitet, gråt og foreldrerollen. Du får høre to ulike menn som takler utfordringer på veldig forskjellige måter. Det er spennende og ikke minst viktig å forstå hvor ulike vi mennesker er når det kommer til hvordan vi håndterer utfordringene i livene våre. Tusen takk til alle lytterne som kom på live podkast! Det setter jeg utrolig stor pris på ❤️ Og ikke minst, tusen takk til John Arne og Michael for at dere ble med som gjester 🫶
230. 230. Traumepsykolog Marion Zoe
01:06:07||Season 1, Ep. 230I denne episoden er traumepsykolog Marion på besøk, som deler på sin kunnskap om blant annet traumer. Vi diskuterer hva traumer er, hvem som rammes, og hvordan man kan behandle dem. Med flere års erfaring gir Marion verdifulle innsikter til oss om dette viktige teamet!Du finner Marion på Instagram @traumepsykologen og hennes egne podkast: Ekko fra fortiden
Helhjerta halvtime - Kristine & Ine diskuterer om alt var bedre før
31:17|Bestevennene er på tur i Bad Gastein sammen. Vi lurer på om 90 tallet var bedre enn 2020 tallet? Og er vi for gamle til å stå i baren på grabbarna grus på Aya Napa?