Ätstörningspodden

Anna pratar med Leone Milton om varför hon skrev boken om ARFID och vem hon hoppas ska läsa den. Hon delar också ut en rabattkod som ger 20% rabatt vid köp via Natur och Kulturs hemsida.Gör så här för att utnyttja rabattkoden: beställ boken här och och uppge koden ARFID i kassan. Med rabatten blir kostnaden 189 kronor + frakt, vilket är väldigt förmånligt.Mer om boken "ARFID - om undvikande/restriktiv ätstörning och hur du kan hjälpa" finns att läsa här. Är du mer intresserad av ARFID? Lyssna också gärna följande avsnitt av ätstörningspodden:Den senaste forskningen om ARFIDARFID - den okända diagnosen

Lisa Dinkler forskar om ARFID och kan mer än de flesta om den vanliga, men fortfarande skrämmande okända, diagnosen. I det här avsnittet av Ätstörningspodden berättar hon om den senaste forskningen på fältet. Hon kommer in på graden av ärftlighet och genetiska faktorer, samsjuklighet med bland annat neuropsykiatriska funktionsnedsättningar och risken att ARFID övergår i annan form av ätstörning. Hon berättar också om den pågående studien ARIES, som vidare kartlägger genetiska och miljömässiga faktorer som orsakar ARFID och andra allvarliga ätsvårigheter.Lisa Dinkler medverkar även i Annas bok "ARFID - om undvikande/restriktiv ätstörning och hur du kan hjälpa". Läs mer om boken här. Det tidigare avsnittet med Lisa Dinkler som nämns hittar du här. Här finns länken till forskningsstudien ARIES. Om du har ett barn mellan 6 och 14 år med eller utan ätsvårigheter, gå gärna in och anmäl dig. Här hittar du EDGI.Följande studier nämns i programmet:”Etiology of the broad avoidant restrictive food intake disorder phenotype in swedish twins aged 6 to 12 years."”Mental and somatic conditions in Swedish children with the broad avoidant restrictive food intake disorder phenotype.””Childhood ARFID: No increased risk of other eating disorder symptoms after 6-15 years.”"Avoidant restrictive food intake disorder (ARFID) in Swedish preschool children: a screening study.”

Anna har skrivit en ny bok, sin femte om ätstörningar på fem år, och har inte haft tid att podda på ett tag. Men nu är det dags att sätta igång! Här presenterar Anna sig själv och hur planerna för Ätstörningspodden ser ut framöver. Varmt välkomna tillbaka!Böcker som nämns i avsnittet:ARFID - om undvikande/restriktiv ätstörning och hur du kan hjälpaOm jag inte tränar går jag under - rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädjeVägen mot det friska - att bli fri från ätstörningarMamma med ätstörning - kroppen, maten och vägen till ett sunt föräldraskapOrmen i migLäs mer om Annas böcker, föreläsningar, artiklar med mera här.

”Så många av mina adhd/autism tjejer och kvinnor kämpar med tvångsmässig träning”, skrev överläkaren och psykiatern Lotta Borg Skoglund i ett mejl till Anna, apropå Annas bok ”Om jag inte tränar går jag under”. Det blev utgångspunkten för det här viktiga poddsamtalet om kopplingar mellan ätstörningar och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, npf. Lotta, som är särskilt intriktad på kvinnors och flickors särskilda utmaningar vid adhd och autism, berättar om hur svårt det är att hitta fram till ”lagom” när ens hjärna är inställd på andra frekvenser och hur goda råd om kost, hälsa och träning lätt omvandlas till stränga regler och tvångsmässiga beteenden, svåra att ändra på om man inte förstår de bakomliggande orsakerna. Lotta Borg Skoglund är överläkare och specialist i allmänmedicin och psykiatri, och har forskat bland annat på just samsjuklighet. Hon har skrivit flera böcker om adhd och npf ur olika perspektiv, till exempel boken ”Adhd – från duktig flicka till utbränd kvinna”, ”Svart bälte i föräldraskap” (tillsammans med Martina Nelson) och ”Åren går, adhd består”, samtliga utgivna på Natur & Kultur.Hon driver den privata vårdgivaren SMART Psykiatri och den digitala plattformen Letterlife. Forskare som nämns i inslaget: Svenny Kopp, läkare och specialist inom barn- och ungdomspsykiatri.Annas bok "Om jag inte tränar går jag under - rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje" är utgiven på Natur & Kultur

Nyårslöften handlar ofta om att köpa gymkort, gå ner i vikt eller jobba på konditionen. Anna gjorde tvärtom: gav sig själv löftet att inte träna under ett år. Det var en del i arbetet med hennes bok "Om jag inte tränar går jag under", och ett sätt att utmana invanda rester av ett eget efterhängset rörelsetvång, kvar från de ätstörda åren och sällan adresserat. I det här avsnittet berättar hon om varför och om hur experimentet föll ut.

Längdhopparen Kaiza Karlén satsade på världseliten - men hamnade i ätstört beteende. Idag, ett antal år senare, både mår och presterar hon bättre än någonsin, och har startat projektet “Idrott utan kroppsfixering”. Sofia Selenius arbetar med idrott och ätstörningar på Frisk & Fri och utbildar tränare, idrottsledare med fler i ämnet. Tillsammans med Anna samtalar de om skadliga normer vad gäller kropp, vikt och prestation inom idrottsrörelsen, och om vad som kan göras för att skapa förändring eller förstärka det som är bra. Det finns ju så många positiva aspekter med att idrotta!Annas bok heter “Om jag inte tränar går jag under - rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje” och är utgiven på Natur & Kultur. Den ger grundläggande kunskap om fältet och innehåller konkreta råd om bemötande, varningssignaler och förebyggande arbete. Hör av dig till Anna om du är intresserad av att veta mer om den! Kontaktuppgifter finns här: https://annaehn.se/kontaktVill du veta mer om Frisk & Fris utbildningar riktade mot tränare, läs här. För mer information om Kaizas projekt "Idrott utan kroppsfixering", följ henne på Instagram @kaizzakarlen .

Min pappa och jag såg på Ingemar Stenmark, Selånger bandy och Finnkampen ihop. Vi delade intresset för sport - och jag älskade att vara hans caddie på golfbanan. Men med sjukdomen tog det stopp. Allt tog stopp.I det här avsnittet berättar Anna om sin relation till sin pappa, om hur den skadades av sjukdomen men också om hur de hittade tillbaka till varandra.Avsnittet kom till apropå författaren David Lagercrantz modiga och gripande redogörelse i bland annat TV4 om att vara far till dotter med svår anorexi. Hon tänkte på sin pappa när hon såg den intervjun, och önskade att han hade fått se en annan pappa sätta ord på detta helvete på jorden och veta att han inte var ensam.

Barn och unga som ägnar mycket tid åt sociala medier är oftare missnöjda med sina kroppar än andra, visar forskning. Jämförelser och exponering för ouppnåeliga skönhetsideal är en anledning till det, algoritmer och "kaninhål" en annan. I dagens avsnitt av Ätstörningspodden diskuterar vi kopplingen mellan sociala medier, algoritmer och ätstörningar och hur vi som vuxna kan hjälpa barn och unga att navigera i det digitala landskapet. Gäst är Anne Bachmann, utredare vid Mediemyndigheten.Forskning och rapporter som det refereras till i avsnittet:Digitala medier och barns och ungas hälsa.Deadly by design.Helpful or Not?: A Qualitative Study on Female Adolescents’ Experience of TikTok When Recovering From Anorexia NervosaAvsnittet är ett samarbete mellan Ätstörningspodden och Safer Internet Centre på Mediemyndigheten. Safer Internet Centre Sverige som arbetar för barns och ungas trygghet på nätet som drivs av Mediemyndigheten tillsammans med barnrättsorganisationerna Bris och ECPAT Sverige och som delfinansieras av EU-kommissionen och Vinnova. Inom ramen för satsningen ges möjlighet att lyfta viktiga frågor kopplade till barns och ungas liv på nätet.