Share

cover art for 52. Har stress fått oförtjänt dåligt rykte? (A-kursen i stress)

A-kursen

52. Har stress fått oförtjänt dåligt rykte? (A-kursen i stress)

Nu har de flesta kommit tillbaka till vardagens jobb och måsten och med det kanske även stressen slagit sina klor i våra kroppar? Stress omskrivs ofta som något livsfarlig men kan det vara så att stress har fått ett oförtjänt dåligt rykte? Och vad kan man göra för att bli bättre vän med sina stresskänslor? Det svarar Mats Lekander på som är professor i psykoneuroimmunologi med inriktning på stressforskning vid Stockholms universitet och professor i hälsopsykologi vid Karolinska institutet. Dessutom pratar Emma och Clara om stressforskaren som sponsrades av tobaksindustrin, var uttrycket ”gå in i väggen” förmodligen har sitt ursprung och höga sjukskrivningstal.


Klipp och musik:

SR P4 Västmanland, Rekordmånga sjukskrivna på grund av stress

SVT Sörmland, Vårdpersonalens larm från golvet- Oro, stress och yrsel

TV4 Nyhetsmorgon, Så vet du om du är för stressad

Royal Swedish Navy - Kungssången

Daddy Boastin - Stress

Justice - Stress

Yusuf /Cat Stevens - Morning Has Broken


Vår tenta i stress hittar du på instagram, @akursen_podd

mail: akursenpodd@gmail.com

More episodes

View all episodes

  • 62. Spelar sanningen inte längre någon roll? (A-kursen i lögner)

    37:42|
    Donald Trump har återigen ljugit sig till makten och det börjar allt mer verka som att sanningen inte spelar någon roll. Men hur kan Trump komma undan med sina lögner trots att alla vet att det är fult att ljuga och finns det något som kan få honom ur balans? Det svarar journalist och författare Daniel Rydén på som i september kom ut med boken Lögner: Osanningens historia. Dessutom pratar Emma och Clara om positivt tänkande, sanningssägaren Carola och varför man ska undvika Yasuragi på fredagkvällar.Klipp och musik:Carola - Säg mig var du stårTV4 Usa-val 2024How Trump’s lies make him the threat to democracy George Washington warned ofGlobal News, US election 2024- Are Trump’s false claims of voter fraud having an impact?Guardian News, 'Do you regret all your lying?' Reporter stumps Trump at White House press briefingSeinfeldNowThis, Trump Has Lied More Than Any Other PresidentVår tenta i lögner hittar du på instagram, @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com
  • "Maffian brände ner fotbollsplanen för att hindra barnen från att träffas och ha roligt" (Överkursen i organiserad brottslighet)

    42:59|
    I måndags kom A-kursen i organiserad brottslighet och nu har det blivit dags för överkursen, det vill säga hela Emmas intervju med Carina Gunnarsson som är docent i statskunskap och forskare vid Totalförsvarets forskningsinstitut, FOI. Carina berättar bland annat om varför det inte ens finns lekplatser där den italienska maffian har starkast fäste, varför vissa branscher är så känsliga för att utsättas för organiserad brottslighet och att det kanske börjar bli dags att uppfostra svenska folket.Följ oss på instagram @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com
  • 61. Hur korrupt är Sverige? (A-kursen i organiserad brottslighet)

    39:46|
    Kostymgangsters vandrar ibland oss. Jimmie Åkesson festar med gängledare samtidigt som Sveriges höga poäng på korruptionsindex-skalan har börjat dala. Vad menas med organiserad brottslighet, hur mäts den och är vi i Sverige för naiva när det kommer till systemhotande korruption? Det svarar Carina Gunnarsson på som är docent i statskunskap och forskare vid totalförsvarets forskningsinstitut, FOI. Dessutom pratar Emma och Clara om hästhuvuden i sängar, svarta svanar och kommer kanske själva ut som mafiosas?Klipp och musik:The GodfatherSR P4 Göteborg, Mc-gängledare på Åkessons bröllop – SD-toppen- ”Ser inte bra ut”TV4 Nyheter, ”Det här är klassisk maffia”TV4 Nyhetsmorgon, Kriminella nätverk nästlar sig in i samhället- ”Kontrollen låg”Amir Rostami, Organiserad brottslighet i SverigeSVT, Den svarta svanenNobel tillkännagivande ekonomi 2024Nino Rota - The Godfather Soundtrack SuiteVår tenta i organiserad brottslighet hittar du på instagram, @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com
  • "Hämndporr kan vara förtal med det krävs lite fantasi för det" (Överkursen i förtal)

    34:33|
    I måndags kom A-kursen i förtal och nu har det blivit dags för överkursen, det vill säga hela Emmas intervju med Mikael Ruotsi som är lektor i konstitutionell rätt vid Uppsala universitet. Mikael berättar bland annat om förtalsrättegångarna har ökat sen sociala mediers intåg, ifall hämndporr räknas som förtal och om han tycker att lagstiftningen har blivit förlegad kring den här typen av brottslighet.Följ oss på instagram @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com
  • 60. Hur elak är det lagligt att vara? (A-kursen i förtal)

    39:44|
    Aldrig har det väl varit lättare att vara elak mot varandra? Internet och sociala medier gör att oförskämdheter och brottsanklagelser mot enskilda personer kan få stor spridning. Men när kliver man över yttrandefrihetens gräns och begår brottet förtal? Och hur mycket hjälp kan man få från rättsväsendet om man själv utsätts för otrevligheter? Det svarar Mikael Ruotsi på som är lektor i konstitutionell rätt vid Uppsala universitet. Dessutom pratar Emma och Clara om hur förolämpningar skiljer sig åt kulturellt, Gunilla Perssons rättegång mot Stoppa Pressarna och om hur det är att bli gumman med Mikael Persbrandt.Klipp och musik:SR Godmorgon Världen, Förtal som vapenAftonbladet, Daniel Nyhlén döms för förtal mot Gunilla PerssonSR P4 Väst, Cissi Wallin fälls för grovt förtalSVT Kulturnyheter, Domstol- Stoppa Pressarnas utgivare fälls för förtalThe most British insult everI AM Mikael Perbrandt, I andras ögonGunilla Persson - I Won't Shake (La La Gunilla)Vår tenta i förtal hittar du på instagram, @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com
  • REPRIS: A-kursen i halloween

    38:01|
    Nu är det höstlov och även fast det görs försök att rebranda det till läslov så är det väl ändå halloween som den här tiden på året förknippas med mest? Av den anledningen repriserar vi vår A-kurs i halloween från förra året. Det var på 90-talet som halloweenfirandet gjorde sitt intåg i Sverige men inte helt utan protester. Olika typer av kritik har riktats mot högtiden och den har bland annat anklagats för att vara för plastig, för läskig och kommersiell. Men hur går det egentligen till när traditioner etableras och varför klär vi så ofta ut oss när det är dags att fira? Det har Emma frågat Christopher Landstedt som är doktor i konstvetenskap på institutionen för kultur och estetik vid Stockholms Universitet. Dessutom har Clara läst på om höstlovets tillblivelse, Gustav III sista maskeradbal och det snälla alternativet till halloween: hallå vän!Klipp och musik:P4 Kronoberg - Halloween - en "ondskans högtid"?Ledarredaktionen, Svd - Djupdykning i HalloweenEftermiddag i P4 Halland - Halloweenfest eller Allhelgonafirande?Kalle Anka & C-o - Trick or treatAftonbladet TV - Edward Bloms stora julmustraseriCBC News - World media continues to cover Trudeau blackfaceVår tenta i halloween hittar du på instagram, @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com
  • "I lågkonjunkturer stimulerar A-kassan samhällsekonomin" (Överkursen i A-kassan)

    35:40|
    I måndags kom A-kursen i A-kassan och nu har det blivit dags för överkursen, det vill säga hela Emmas intervju med Anders Forslund som är professor emeritus i nationalekonomi vid Uppsala universitet och arbetsmarknadsforskare vid Institutet för arbetsmarknads- och utbildningspolitisk utvärdering i Uppsala. Anders berättar bland annat om hur väl utformad han tycker A-kassan är för Sveriges arbetsmarknad, varför A-kassan separerades från facken och hur han tror att Sverige skulle ha sett ut om A-kassan inte fanns.Följ oss på instagram @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com
  • 59. Vad händer om du blir arbetslös? (A-kursen i A-kassan)

    33:31|
    Under året har arbetslösheten ökat i Sverige och förra veckan kom nyheten om att varslen och arbetslösheten även ökar för högutbildade. Men hur funkar det med A-kassa om man nu skulle står där en dag utan jobb? Och på vilket sätt påverkar A-kassan konjunkturen och befolkningens välmående? Det svarar Anders Forslund på som är professor emeritus i nationalekonomi vid Uppsala universitet och arbetsmarknadsforskare vid institutet för arbetsmarknads- och utbildningspolitisk utvärdering i Uppsala. Dessutom pratar Emma och Clara om punkband som misstar A-kassa för socialbidrag, medborgarlön och om luffarsystemet som rådde vid förra sekelskiftet.Avsnittet är ett samarbete med Akademikernas A-kassa.Klipp och musik:Jaspiloterna - A-kassanPressträff med Johan Pehrson om läget på arbetsmarknadenTV4 Nyheterna Långtidsarbetslöshet bland högutbildade ökar kraftigtDarin - Money For NothingDire Straits - Money For NothingDoktor Kosmos - Arbetslös i BoråsNationalteatern - Ge mig mitt liv nuCornelis Vreeswijk - Om jag vore arbetslösVår tenta i A-kassan hittar du på instagram, @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com
  • "Vi brukar skämta om att vi har labbråttor i form av techmiljardärer" (Överkursen i biologiskt åldrande)

    43:11|
    I måndags kom A-kursen i biologiskt åldrande och nu har det blivit dags för överkursen, det vill säga hela Emmas intervju med Sara Hägg som är docent i molekylär epidemiologi och som forskar på just åldrande vid Karolinska Institutet. Sara berättar bland annat om vad zombieceller är för något, om kalorirestriktion ett bra sätt att bromsa sitt åldrande på och om det finns djur som inte åldrasFölj oss på instagram @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com