矽谷太太 Jacqueline充電時光

自我實現是一種生命需求。可以每天滿足，也可以階段性地得到滿足。歡迎您捐款支持節目：線上捐款～非常喜歡我們的節目嗎？歡迎「訂閱」，並點以下連結「成為會員」，支持本節目的基本營運開銷，收聽已歸檔的舊節目、和會員專屬的節目。每季會有會員專屬的精美電子書，寄送到會員電子郵件信箱。節目會員還可以跟Jacqueline約時間面談，討論問題和聊聊心事喔～(Music by Yevhen Onoychenko & Kevin MacLeod）

當一個解決型人格的媽媽，遇上嚴重憂鬱症的高中兒子。作者Kristina怎麼一步一步發現自己無法「解決」兒子的問題？打敗心中「解決者人格的魔鬼」跟她說的十大謊言？讀書心得分享～書名：I can fix this. And other lies I told myself while parenting my struggling child. by Kristina Kuzmic金句：“If the only tool you have is a hammer, you tend to see every problem as a nail.” by Abraham Maslow 如果你唯一的工具就是一枝鐵錘，每個問題看起來都會像是一根釘子 - 馬斯洛英文小貼士： I’ve come to terms with it. （這件事）我已經接納、習慣了Fixer personality 解決型人格相關節目：S4E6 魔鬼是什麼？（二）謊言與真相的力量S4E2 魔鬼是什麼？歡迎您捐款支持節目：線上捐款～非常喜歡我們的節目嗎？歡迎「訂閱」，並點以下連結「成為會員」，支持本節目的基本營運開銷，收聽已歸檔的舊節目、和會員專屬的節目。每季會有會員專屬的精美電子書，寄送到會員電子郵件信箱。節目會員還可以跟Jacqueline約時間面談，討論問題和聊聊心事喔～(Music by Yevhen Onoychenko & Kevin MacLeod）

這個禮拜陪大家聊聊天～聊聊身體自癒力的秘密、聊聊美國大選、聊聊大法官的新書、和最近帶女兒看中醫的事情。Spontaneous Remission: 不藥而癒 / 自發性緩解 fluke: 僥倖、偶然或意外Jumping spider: 跳蛛 https://www.chasingbugs.com/jumping-spiders/書：『哈佛醫師教你喚醒自癒力：為什麼有些人的病自己會好，其他人卻不行？哈佛醫院權威逾15年研究，解開啟動人體自癒力的4大關鍵，癌症、心臟病、糖尿病、憂鬱症……都可以不「藥」而癒！』作者：傑佛瑞．雷迪格"Over Ruled: The Human Toll of Too Much Law" by Neil M. Gorsuch 歡迎您捐款支持節目：線上捐款～非常喜歡我們的節目嗎？歡迎「訂閱」，並點以下連結「成為會員」，支持本節目的基本營運開銷，收聽已歸檔的舊節目、和會員專屬的節目。每季會有會員專屬的精美電子書，寄送到會員電子郵件信箱。節目會員還可以跟Jacqueline約時間面談，討論問題和聊聊心事喔～(Music by Yevhen Onoychenko & Kevin MacLeod）

這次內容談到許瑞云、鄭先安兩位醫師，如何經營美滿婚姻的法門、他們對心念影響身體健康的看法、與臨床經驗。節目最後，由於聽說許醫師能遠距能量看診，Jacqueline 順道夾帶了自己的病情諮詢，得到許醫師和鄭醫師充滿智慧的回應，為J指點迷津。這次訪問內容，希望也為同樣在煩惱自身健康問題的聽眾朋友，帶來珍貴的醫療洞見和對康復的信心。兩位醫師的北加訪問活動行程：2024/09/01 北加演講分享主題：心念自癒力 - 如何平衡、穩定我們的心和免疫力，遠離疾病。《時間》: 9/1/2024 (星期日) 10:00 AM - 12:00 PM《地點》: 慈濟北加州分會 2355 Oakland Road, San Jose CA 95131免費報名：https://docs.google.com/.../1FAIpQLSea6HVkIqQTuh.../viewform2024/08/31：焦慮、恐慌、自律神經失調、失眠工作坊：在工作坊中協助大家調整身心能量，也會教導大家善用一些簡單有效的方法，讓大家在平時就能自我調節，改善焦慮、恐慌、及自律神經失調的症狀，達到身心愈來愈平衡、放鬆的健康狀態。工作坊日期：8/31，9:30-16:00《上課地點》 Los Cerritos Community Center （3377 Alder Ave, Fremont, CA 94536）工作坊細節及報名連結：https://forms.gle/BXHN3EqmoJ2Xix1EA歡迎您捐款支持節目：線上捐款～非常喜歡我們的節目嗎？歡迎「訂閱」，並點以下連結「成為會員」，支持本節目的基本營運開銷，收聽已歸檔的舊節目、和會員專屬的節目。每季會有會員專屬的精美電子書，寄送到會員電子郵件信箱。節目會員還可以跟Jacqueline約時間面談，討論問題和聊聊心事喔～(Music by Yevhen Onoychenko & Kevin MacLeod）

節目內容：J和你分享最近的兩個「感覺」事件，一起思考（心理）「感覺」的本質和意義。「感覺」是心靈療癒的工具，是增進自我認識的通道，也是所謂「心想事成」的理論基礎。如果感覺造就生命的實相，那感覺不好怎麼辦？怎麼面對別人的感覺？從感覺的角度，去理解別人的行為？感覺和情緒是同一件事情嗎？歡迎您捐款支持節目：線上捐款～非常喜歡我們的節目嗎？歡迎「訂閱」，並點以下連結「成為會員」，支持本節目的基本營運開銷，收聽已歸檔的舊節目、和會員專屬的節目。每季會有會員專屬的精美電子書，寄送到會員電子郵件信箱。節目會員還可以跟Jacqueline約時間面談，討論問題和聊聊心事喔～(Music by Yevhen Onoychenko & Kevin MacLeod）

節目內容：認識完美主義人格的三大來源，以及完美主義的三個維度，幫助你檢視自己心中，關於完美主義人格所相信謊言；也幫助你了解受完美主義影響的人的痛苦，與可能付出的代價。歡迎您捐款支持節目：線上捐款～非常喜歡我們的節目嗎？歡迎「訂閱」，並點以下連結「成為會員」，支持本節目的基本營運開銷，收聽已歸檔的舊節目、和會員專屬的節目。每季會有會員專屬的精美電子書，寄送到會員電子郵件信箱。節目會員還可以跟Jacqueline約時間面談，討論問題和聊聊心事喔～(Music by Yevhen Onoychenko & Kevin MacLeod）

節目內容：魔鬼是什麼？在繼續聊失能人格之前，必須先徹底了解心中的小鬼，宗教裡說的魔鬼，到底對我們的人生有什麼影響，扮演什麼角色，要怎麼辨識與面段魔鬼的謊言。真相的力量是什麼？讓我們用真相打擊小鬼對我們的操縱，一起找回、並把持個人生命的主導地位。歡迎您捐款支持節目：線上捐款～非常喜歡我們的節目嗎？歡迎「訂閱」，並點以下連結「成為會員」，支持本節目的基本營運開銷，收聽已歸檔的舊節目、和會員專屬的節目。每季會有會員專屬的精美電子書，寄送到會員電子郵件信箱。節目會員還可以跟Jacqueline約時間面談，討論問題和聊聊心事喔～(Music by Yevhen Onoychenko & Kevin MacLeod）

完美主義人格是什麼？今天分享它的定義、成因、本質！追求完美，完美主義信徒，就一定有完美主義人格嗎？(Music by Yevhen Onoychenko & Kevin MacLeod）歡迎您捐款支持節目：線上捐款非常喜歡我們的節目嗎？歡迎「訂閱」，並點以下連結「成為會員」，支持本節目的基本營運開銷，收聽已歸檔的舊節目、和會員專屬的節目。每季會有會員專屬的精美電子書，寄送到會員電子郵件信箱。節目會員還可以跟Jacqueline約時間面談，討論問題和聊聊心事喔。

由於上週跟大家玩了柯南，有些東西需要補充，所以本週我就分兩個節目檔案。聊聊我怎麼看最近一兩週的美國大新聞，為本週的主題～完美主義～鋪個底。(Music by Yevhen Onoychenko & Kevin MacLeod）歡迎您捐款支持節目：線上捐款非常喜歡我們的節目嗎？歡迎「訂閱」，並點以下連結「成為會員」，支持本節目的基本營運開銷，收聽已歸檔的舊節目、和會員專屬的節目。每季會有會員專屬的精美電子書，寄送到會員電子郵件信箱。節目會員還可以跟Jacqueline約時間面談，討論問題和聊聊心事喔。