Share

cover art for Adeline Sterner - VD på CAIA och en stolt generalist

En timme med ...

Adeline Sterner - VD på CAIA och en stolt generalist

Season 3, Ep. 14

I dagens avsnitt träffar jag Adeline Sterner som arbetar som VD på CAIA. Vi pratar om hennes karriärresa men också om hennes tidigare bolag Add Ice cream och Maison Fortunée, vad som driver henne och hur hon ser på att bygga en bra organisation, vad som gör en bra ledare, hennes lärdomar men också hennes visioner för CAIA.


Adeline drömde om att bli pilot när hon var liten och studerade även till detta, krisen fick henne däremot att byta bana vilket ledde till att hon började plugga på Handelshögskolan i Stockholm. Hon trivdes med det höga tempot men visste inte vad hon skulle bli, hamnade på McKinsey som konsult men saknade att förstå hur det faktiskt går till vilket ledde henne in på entreprenörsresan då hon grundade Add Ice Cream, hennes första bolag - ett hälsosamt Ben & Jerry's utan någon som helst erfarenhet sedan tidigare.


Vi pratar om hur hon hamnade som VD på CAIA, vad som fick henne att tacka ja, vad det krävs att klara av ett sådant uppdrag och hur det passar hennes personlighet. Om att hennes nyfikenhet har lett henne till mycket i livet, om att tycka det mesta är kul men också om vikten av att lyssna, försöka förstå och tänka hur man kan bidra för att göra företag till det bättre. Vikten av att vara prestigelös för att bygga en bra organisation.


En bra summering kring VD rollen var att "ju mindre jag har att göra desto bättre går det och allt flyter på".


Hon avslutar med att berätta hur hon har blivit en bättre ledare genom att lyssna, fått en känsla kring att snappa upp dynamiken, hur folk mår egentligen, lättare att förstå en situation.



More episodes

View all episodes

  • 16. Linn Frisinger - 8 miljarder strumpbyxor slängs varje år, så förändrar Swedish Stockings branschen

    36:05
    I dagens avsnitt möter jag Linn Frisinger, grundare av varumärket Swedish Stockings - företaget som skapar hållbart producerade strumpbyxor och influerar andra varumärken att producera på ett hållbart sätt. Vi pratar om hur man driver ett företag utan att ta in externt kapital och framförallt hur man går till väga i en tillväxtfas. Vi går också in på deras recycling program och hur de gör för att påverka hållbar produktion världen över. Ett så inspirerande och ärligt avsnitt om företagande. KontaktLinn https://www.linkedin.com/in/linn-frisinger-5bb7b853/ Sanja https://www.instagram.com/sanjategeltijaa/ En timme med… https://www.instagram.com/entimmemed/ Producent: Sofia Haag
  • 15. Ebba von Sydow - Jonglera 12 bolag och försöka få ihop livet

    42:11
    I dagens avsnitt möter jag journalisten, stilexperten, poddaren och entreprenören Ebba Kleberg von Sydow. Hon har många roliga projekt och bolag igång samtidigt bland annat tre poddar, egna företagen Ebba Sports och Ebba Jewelry samt Bookbinders design för att nämna några.Vi pratar om hur hon hanterar att ha så många bolag och projekt igång samtidigt, hur man fokuserar på bästa sätt och att byta inriktning i karriären. Vi går också in på intentioner för året, hur man tar sig ur en svacka och såklart även lite kungligheter. Ett härligt och bjussigt avsnitt som jag hoppas ni kommer gilla!KontaktEbba https://www.instagram.com/ebbavonsydow Sanja https://www.instagram.com/sanjategeltijaa/ En timme med… https://www.instagram.com/entimmemed/ Producent: Sofia Haag
  • 14. Micael Dahlen - Professorn avslöjar: Så blir vi lyckligare

    54:32
    I dagens avsnitt möter jag världens första professor i lycka, Micael Dahlen. Han är även professor i ekonomi vid Handelshögskolan i Stockholm samt föreläsare och författare, bland annat till “En liten bok om lycka” och “Kaosologi”. I dagens avsnitt fokuserar vi på ämnet lycka, hur man mäter lycka och vad det innebär. Varför är våra grannländer på topp 3 i ranking av världens lyckligaste länder, hur blir man lyckligare och kan man ens vara konstant lycklig? Ett väldigt intressant, och roligt avsnitt med många konkreta tips!KontaktMicael https://www.linkedin.com/in/micael-dahlen-75518a/ Sanja https://www.instagram.com/sanjategeltijaa/ En timme med… https://www.instagram.com/entimmemed/ Producent: Sofia Haag
  • 13. Emilia de Poret - Snusk och investeringar

    45:52
    I dagens avsnitt möter jag för andra gången i podden underbara Emilia de Poret. Hon är poddare, stilexpert, entreprenör och ängelinvesterare som nyligen även startat podden “In Bed with Emilia” som blir lite av ett tema för dagens avsnitt. Vi har ett otroligt ofiltrerat samtal som handlar både om investeringar och hur hon tänker kring bolag hon går in i. Men en stor del av avsnittet ägnas ändå åt att prata om sex, relationer och kärlek. Hur viktigt är egentligen sex, hur håller man romantiken vid liv och om att utforska sin egen sexualitet. Ett väldigt härligt och ofiltrerat avsnitt! KontaktEmilia https://www.instagram.com/emiliadeporet Sanja https://www.instagram.com/sanjategeltijaa/ En timme med… https://www.instagram.com/entimmemed/ Producent: Sofia Haag
  • 12. Sanja Tegeltija - Förändra dina vanor och få kontroll över ditt liv

    01:02:18
    I dagens avsnitt blir jag själv intervjuad av min poddproducent Sofia.  Vi pratar om hur jag sätter mål för 2024, work life balance och att vara sann mot sig själv - både karriärmässigt och privat. Vi går in en hel del på ämnet stress, och jag ger mina verktyg för att varva ner under stressiga perioder. Vi pratar om hälsa som jag brinner så otroligt mycket för, mina rutiner för välmående och om att känna sig själv och hur jag har nått dit. Ni är vana vid att höra mig intervjua andra, men det känns otroligt roligt att själv få dela med mig av mina tips och råd kring det jag brinner för; hälsa, välmående och mina verktyg för att nå dit. KontaktSanja https://www.instagram.com/sanjategeltijaa/ En timme med… https://www.instagram.com/entimmemed/ Producent: Sofia Haag
  • 11. Sanaz - Varumärkesresan med Axel Arigato

    35:24
    I dagens avsnitt möter jag Sanaz, en av de allra första anställda på Axel Arigato som jobbat sig upp till att bli brand director för varumärket. Hon är en stor del till Axel Arigatos varumärkesidentitet, starka globala närvaro och engagerande community med över 1 miljon följare.Vi pratar om hennes resa med Axel Arigato och hur hon gick från kundtjänst till Brand Director och alla roller där emellan genom åren, tankar kring varumärkesbyggande och community, hur man sticker ut på marknaden och tänker utanför boxen. Vi går också in på lärdomar från att vara en av de första anställda, att deala med imposter syndrome, klimatet i modebranschen och vad Sanaz skulle vilja förändra där, samt hur man kan tänka när man är ny i arbetsmarknaden. Och mycket mer! Det var så fint att få en catch up med Sanaz och inspireras av hennes otroliga resa med Axel Arigato.KontaktSanaz https://www.instagram.com/sanazdizaj/ Sanja https://www.instagram.com/sanjategeltijaa/ En timme med… https://www.instagram.com/entimmemed/ Producent: Sofia Haag
  • 10. Roger Dupé - Om att öka mångfalden i modeindustrin och inte definiera sig efter sin prestation

    52:18
    I dagens avsnitt möter jag entreprenören och fotomodellen Roger Dupé. Han har arbetat med världens främsta supermodeller, gått visningar för Kenzo, Jean Paul Gaultier och Björn Borg samt gjort kampanjer för Rolls Roys - för att nämna några. Han driver även skönhetsvarumärket Melyon och har skrivit en bok om sitt liv och sina erfarenheter.Vi går in på hans uppväxt, hur han satsade på fotbollskarriären men tillslut började jobba som modell och hur hela den resan gått till. Vi pratar om hur man hittar nya drömmar och mål efter att tidigare drömmar krossas och om att inte definiera sig själv utefter sin prestation. Roger berättar även om hur han varit med och jobbat för att modellindustrin ska bli mer inkluderande och hur företagen borde tänka, om skönhetsvarumärket Melyon och varför de sticker ut på markanden. Och mycket mer… Ett väldigt insiktsfullt och inspirerande avsnitt där vi verkligen får lära känna Roger Dupé. Roger https://www.instagram.com/mrdupe  Sanja https://www.instagram.com/sanjategeltijaa/ En timme med… https://www.instagram.com/entimmemed/ Producent: Sofia Haag
  • 9. Doktor Tracy - ST läkarens åsikter om läkemedlet Ozempic

    42:41
    I dagens avsnitt träffar jag ST läkaren Tracy Ghattas, också känd som Dr Tracy på TikTok där hon delar med sig av intressant fakta om allmänmedicin på ett lättförklarligt och roligt sätt - vilket hennes nästan 200k följare håller med om! Tracy lär oss i dagens avsnitt mer om läkemedlet som blivit en stor snackis; Ozempic och dess bieffekter, varför det påverkar samhället och hennes åsikter till varför man inte ska ta detta läkemedel (eller andra för den delen) när man faktiskt inte behöver. Vi pratar även om pinsamma situationer som kan uppstå som läkare, vad hennes följare ställer för frågor och vad andra läkare tycker om att hon pratar om allmänmedicin på sociala medier. Ett både roligt och intressant avsnitt där jag fick svar på mina frågor om läkemedlet Ozempic och andra spännande fakta jag inte hade någon aning om.KontaktTracy https://www.tiktok.com/@dr.tracy  Sanja https://www.instagram.com/sanjategeltijaa/ En timme med… https://www.instagram.com/entimmemed/ Producent: Sofia Haag
  • 8. Alexandra Rapaport - Livet som skådespelerska och att förmedla berättelser i film och på scen

    41:30
    I dagens avsnitt träffar jag skådespelerskan Alexandra Rapaport. Med ett gediget CV har hon arbetat både inom film, tv och på scener som Uppsala Stadsteater och Dramaten. Ni känner säkert igen henne från Morden i Sandhamn, Gåsmamman, Heder och Tsatsiki för att nämna några serier och filmer hon spelat i. Vi pratar om skådespelaryrket och dyker in bakom kulisserna. Motgångar och medgångar i hennes karriär, hur hon kom in i skådespelarbranschen och om det alltid är något hon drömt om. Hur har branschen förändrats, hur gör hon för att hålla fokus och vad är de största skillnaderna mellan att jobba med film och på scen.Så fint att få samtala med Alexandra om en bransch jag själv inte alls kan så mycket om och få höra hennes tankar kring yrket. KontaktAlexandra https://www.instagram.com/rapaportalexandra/ Sanja https://www.instagram.com/sanjategeltijaa/ En timme med… https://www.instagram.com/entimmemed/ Producent: Sofia Haag